おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です オムレツ ロールパン バナナ🍌 夏みかんジャム 私の体重 65.0キロ 今日は自転車のパンク修理 多分 簡単に終わりそうだから 自転車屋さんに行こう🚲🚲 高い買い物だから いろいろ考え、迷っている 電動アシスト自転車?...
カエルが挟まって ~玉ねぎとトロチー入りスクランブルエッグの朝ご飯、スシローで晩ご飯~
おはようございます。今朝は昨日と同じ位かな?日中は25℃まで上がる予想、暑くなるかな?20日の写真アマガエルが2匹一匹は隙間に挟まっています。相方が出られないのかと心配して、木の枝でお尻を突っついたら、すぐ出て来たそうです。「おい、何するねん」とばかりに睨ま
今日はお出かけ日記です。***朝体重:46.7kg今日は友人と渋谷の「ヴィクトリア朝のドレス展」へ。1回のチケットで会期中何度でも再入場できるという太っ腹展覧会で、私は2回目、友人は3回目。午後1時の開場前に渋谷マークシティ「菜な」でランチ。私は「キンキの塩こうじ
昨日の朝ご飯 ハムウィンナーエッグ他 昨日はまともに食べたのはこれだけでした。お仕事は風邪をひいてお休み。珍しく食欲無し。体重は2KG近く痩せました。ま、こう…
今週 も 引き続き ご多忙 夫 は まさか!? の 月曜 飲み会♪♫ から スタート でε-(´∀`; )忙しくも 楽しそう なので なにより で ございます(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫今週 は 外部 で 1日半 撮影 DAYS が あって 1日 は お弁当 も 出て ありがたや ありがたや♡( ̄人 ̄)忙しく ても 大事に 必要 と されているうち は 死ぬまで 行くように 言ってます( ̄ー ̄)ふふっ 鬼!ε-(´∀`; )202...
暑さでちょっとバテたみんみんです 黄砂を気にしつつ、連日の畑へ 水分過多かな?割れちゃってました 晴れが続きそうな日の方がいいかな、とじゃがい…
こんばんは〜😃 風吹いていたけど ホームセンターまで行って来ました🚲 キュウリ🥒ナス🍆トマト🍅ミニトマト🍅ししとう、オクラ、ニラ、パセリ 買ってきました 安かった花苗も少し買ってきました🥰 野菜苗も安いものばかり買ってきたけど ちゃんと育ってくれるかな🙏🙏...
どうも、おこんにちは今日は早出のためお弁当はお休みです そんなわけで旅行のおはなし完結編今回も大いにやらかしております □■□ 麺部門 ・岐阜タンメン カップ・吉田のうどん カップ・台湾ラ
おはようございます😃 晴天🌞 強風で寒いです 惣菜のコロッケ 目玉焼き🍳 たけのこ煮物 インスタント味噌汁 夏みかん 私の体重 64.9キロ 主人の体重 60.3キロ 野菜の苗を買いに行こうと思っていたけど かなりの強風😱😱😱 ホームセンターまで 自転車🚲で1...
カエルの季節になりました ~ピザトーストの朝ご飯、筍の味噌マヨ焼きの晩ご飯~
おはようございます。今朝は北風が強くてちょっと寒いです。お天気は良くて24℃まで上がるようですが、北西の風が強いので、体感はきっともっと低いでしょうね。この晴天も明日までで、明後日から曇りから雨のマークが続いていますよ。冬物のお洗濯は、なるべく今日明日で、
朝体重:47.7kgブランチ:ごはん、ピリ辛こんにゃく(作り置き最終)、ウインナーエッグ+レタス・セロリの葉・トマトトマトは千葉のスーパーで購入。交際娯楽費のトマト代も入れて、1人分143円ほど。夜:ごはん、ワカメきゅうりカニカマの酢の物、豚キムチ+キャベツ、卯の
先週末もたけのこが手に入りました! 価格は前回と同じ99円/100g。これが底値なのかな。 たけのこのパートナーは、春野菜の代表アスパラガ…
昨日は結局仕事場に行ったら病院に行った方が良いということで、早退しました。 夜ご飯 牛すじ味噌@モランボン 本当はほうとうの味噌味が食べたかったのですが、…
先週の塾前ごはん~ *新玉ねぎと豚肉の甘辛丼*ほうれん草のお味噌汁 子供たちの下校時間ギリギリまで、ママ友とおしゃべりしてたので簡単丼~ 息子とほぼ同…
🚩外食日記(1616) 宮崎ランチ 「ゲズンタイト(Gesundheit)」★23より、【Gesundheitのホットドッグ🌭(土、日、祝限定)】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
BRM414白浜200㎞ 帰ってこい!河内長野
この辛さは癖になります
週末はVikingで外国気分を味わう
IKEAは良いぞ!
ホットドッグ
COSTCO(コストコ)座間倉庫店 フードコートのホットドッグとチーズピザ
🛒 やっと ^^; コストコのフードコートデビューしました。 😅
和風炒飯弁当&焼きそばドーンの夕ご飯&ホットドッグ朝ごぱん
三好池公園散歩 ~ホットドッグの朝ご飯、スガキヤでラーメンのランチ、ミートソーススパゲティの晩ご飯~
キジのツガイ ~ホットドッグの朝ご飯、ハンバーグの晩ご飯~
イオンシネマのフードを頂いた感想
ベジ…ファースト…? ああ、知ってる、うん。【3月31日:今日のごはん】
焼き海苔+テリヤキソース=ご飯ですよ なのかも。
コストコ 千葉ニュータウン店 クォーターパウンド ホットドッグ
今日も朝から雨でしたお友達が10:30に来る事になったのでその前にきらりは雨の中お散歩して来ましたいつメンのシーズーのしーちゃんとミニチュアダックスのナチュ着…
お友達が来る事になったので朝から掃除機とスチームモップそれに雑巾掛けもしました💪朝ご飯屋台十八番ラーメントッピングはソーセージ、キクラゲ、小松菜です昼ご飯3種…
きらりのお散歩事情17日は朝から雨でした☔少し小降りになるのを待って10時頃ご近所散歩しました姉が10:30頃に来ると言うのでそれまでに慌てて帰宅したけど来た…
ナツです^^ 今日は頭が燃えてました。レベル5のうち、4.5ぐらい・・・うちの猫のように今を大事にしたいんだけども私の頭は未来に行ってました。 頭が痛くな…
どうも、おこんにちは 今週は1週間が長いわ感覚的にはもう金曜なんだけど □■□ 今日のお弁当 ・ごはん・サバのみりん干し・チーちく天・小芋の煮っころがし ※作りおき・人参の明太子炒め・青梗
1泊2日で、千葉県(主に南房総)に行っていました。宿は千倉温泉の「夢みさき」さん。お城は本佐倉城・館山城・大多喜城に行きました。後日、自分用にちゃんと日記にしたいとは思っていますが、食べた物の一部。お土産。おどや(南房総を中心に展開しているスーパー)で、春
こんな所に猫ちゃん ~シリアルの朝ご飯、豚肉と野菜のたれ炒めの晩ご飯~
おはようございます。今朝はちょっと暖かかな?でも今日は1日中曇の予報で、日中は21℃までしか上がらないようです。今日はクラブは休みですが、中京大のレッスン日です。今日は何をするのか楽しみです。17日の朝散歩新池公園何かいる?と、思ったら鳩でした。カルガモカタ
先週の塾前ごはん~ *コロッケバーガー*春白菜とベーコンのサラダ*オニオンスープ 前週あたりにコロッケを娘と大量に作ったので、バーガー用サイズでも作って揚…
昨日の朝ご飯 いくらご飯 久しぶりにお味噌汁です。専門学校で1日の献立を作った時に、汁物はどうしても塩分が入るので、1日の中で1回だったりします。病院も老人ホ…
【ゆめタウン】夫飲み会DAYの私のごはん記録♪(サーモン寿司とコブサラダ&焼き銀鮭とシーザーサラダ)
おひさしぶり に 夫 飲み会 DAY の 私 ごはん の 記録♪♫٩(●˙▿˙●)۶最近 夫 の 飲み会 が 月1回 とかかなー? わりと 頻繁 に あってε-(´∀`; )私 の フリータイム♪♫ も 頻繁 に できるので のーんびり 過ごして おりまして♪♫٩(●˙▿˙●)۶この日 は 朝 から ずーっと 強い雨 だったし 車 から 降りる のも 億劫 に なるほどで( ꒪⌓꒪)しろめ毎度 の 睡眠不足 で 食べたら 終わりそう ...
☕️vol.5京橋店モーニング編を追加♬個人経営の喫茶店が衰退する昨今、古き良き喫茶店の文化を継承しつつ新しい価値をつくるというコンセプトのもと、UCCホールディングス(以下UCC)が2003年からチェーン伸展している『上島珈琲店』をご存知でしょうか<2023年で創業90年!>上島商店として1993年に創業、現在UCCは独自農園をもって原料を苗木から育てる他、珈琲の業務用マシンにサービス事業、そして外食事業など「カップから農園まで」コーヒーに関する事業を包括的に展開している大手コーヒーチェーンです📖外食事業ではレジ注文後に受け取るセルフサービスの上島珈琲店の他、UCCコーヒーや珈琲館の方がお馴染みかもしれません週末散策で、これまで様々なカフェチェーンに立ち寄りましたが...珈琲=ブラック(...黒糖ミルク珈琲で一休み...上島珈琲店(2012年1月~)
4/17/2024(水)とってもいい天気の中、主人とゴルフ 一緒にプレーした男性二人は、割とシリアスにプレーしていてなんとなく、今日は主人と二人だけでプレー…
今日は、ムシムシしていましたね~なんとなく息苦しいみんみんです ポイント?2倍dayにつられてスタバへ行ってきました 初めてキッシュを食べ…
こんにちは、最近アウター類を全てリネットの保管付きクリーニングにお願いして、クローゼットがすっきりしたエトワール(@Etoile_me)です! メディアなどにも多数取り上げられている今話題のリネットのクリーニング、おすすめですよ! リネット
4/5(金) 朝風呂をキメ、お宿の朝食をしっかりおかわり 浜名湖産あさりの佃煮ふっくらとして大変おいしゅうございました □■□ 宿泊した宿からほど近い舘山寺にお参り
狐のおつまみ たんぱく+ そのまま食べられる 半生食感 鰹だし風味
慢性腎臓病(CKD)と筋トレ 若年者でも!
「減らす」を「増やすに」
おならの臭いとたんぱく質の関係性について。プロテインの過剰摂取は影響があるのか?
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今週のお弁当(2024年4月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
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