日本出発前に選んだ夕食は…
「志津屋」のオムレツサンドとビーフサンドで・・・ランチ 🥪
浜名湖を眺めながら♪人気の隠れ家カフェで癒しのランチ。
40年ぶり ?・・・新京極「リプトン」でランチ 😃💕
【麺】らーめんMARUI らーめん850円も旨い、かしわ唐揚げ1,080円、焼めし750円もむっちゃ旨い!!(^^)v
【和食】鶏の唐揚げ+ペンネ・ミートソース+金時豆の煮物 800円!!
【洋食】特チキランチ950円+オムライス550円+小スープ100円 計1,600円のスペシャルセット!!(^^)v
和食NOWジョイで、和風定食を・・・😃🎵🎵
横浜甲羅本店【かに料理専門店】行ったら絶対食べたいイチオシと季節限定会席メニューの紹介
久しぶりに、木の葉丼でのランチ・・・癒されました 😌🌸
烏丸北大路へ行ったついでに・・・今夜は「王将」グルメで 😃🎵
今日は、白梅町「傳七寿司」でランチ・・・😆
ローマ市で1番!「平日の中日でも行列!予約無し不可 ローマ郷土料理が最高に美味しいお店❤♪」2024年 @観光スポットから徒歩!私お気に入りの美味しーいお店紹介♪@地元 ローマ市現地イタリア最新情報♪
今夜は・・・お気に入りの「メルシー」の洋食弁当で 🍱
ちょっと遅いランチ・・・またまた、お気に入りの「大力餅」で 😃🎵
ホットクックで生姜焼き
三上 摂のおやつの時間♪ ひんやりおいしい夏のパウンドケーキセミナーのご案内
初めての551ラーメン・おにぎり2種類
新玉ねぎとかぼちゃのサワークリームサラダ (レシピ)
ホットクックでいなり寿司作り
スパイスたっぷりココナツカレー
男の料理洋室♪
わけぎとギョニソ炒め・お裾分けファイル
春のストロベリーティータイム♡リール(動画)
ホットクックでささみとじゃがいもの味噌バター炒め
戦闘曲BGMと共に小松菜ギョニソのサンドとおにぎり
クミン薫る~春にんじんスープ (レシピ)
くるみたっぷり~チョコバナナケーキ
鰯のカレー風味竜田焼き・塩昆布とピーマンのスクランブルエッグのせパン
フライパンで楽々フレンチ〜エビのプロヴァンス風・レシピ本考察あれこれ
山本88歳・食事療法・令和6年3月28日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年3月27日の食事
名医、アル中を健康優良児にする✨
山本88歳・食事療法・令和6年3月26日の食事
アル中、生活保護から抜け出せない…😮💨
要介護につながる、高齢者の「いつの間にか骨折」
野菜果物ジュースの危険性
2024年3月 糖尿病内科定期診察 そして取材へ…
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始
習慣🥤プロテイン・・・ダイエット中の方、筋肉量を増やしたい方、高齢者のタンパク質補給に
アル中、健診結果◎✨
糖尿病食事療法の押し付け合いに参加しなくていい。
飲めば飲むほど太る「カロリーゼロ」飲料
市職員が生活保護費を着服?!腐ってんな…💢
【生活保護】アル中、収入認定に泣く😭
3/28のお夕飯
『麻婆豆腐』の四方山話
【木曜日の朝ごはん】たまにはゴハン@卵と野菜おじや
【テニス前の軽いお昼ごはん】古参竹の炊き込みごはん
お助けグッズで☆蒸しレンコンのマヨ焼きと~♬
根菜を香港料理風に味わう! 豚肉と根菜の煮込み
【今週の常備菜】コロコロなピーマンの肉詰めとケチャップの使い切りは…キャラバンで登校
3/27のお夕飯
【朝ごはん作りお休みの日】スジ肉でビーフシチュー仕込み
【週明けのお夕飯】豆乳とにがりで手作り豆腐
本気に美味しかった金沢ゴーゴーカレー
3/26のお夕飯
メルボルンGPプライベートビューイング/ F1 Melbourne GP Private Viewing
パン食が無くなったこと、米粉ケーキ作り
香りを楽しむ ハーブ麹 作り方
大衆食堂かよっ!!ぐでたま卵焼きおかずバイキング弁当&「貝出汁 中華そば 竹祥」さんの「特製貝出汁中華そば」「貝めし」身体に染みわたる~(*´艸`*)
ピカチュウハンバーグ弁当♪&「銀座みゆき館」さんのランチがお得で美味すぎるっ!!(*´艸`*)
大衆食堂かよっ!!ちいかわおかずバイキング弁当&「弟子屈ラーメン」さんの「海老ラーメン」「味噌味」食べたよ~(*´艸`*)
サンドと焼き芋とオムレツとトーストのお弁当♪&苫小牧市「回転寿しクリッパー」さん札幌の人気回転寿司に引け全くとらない名店です♪(*´艸`*)
ちいかわ鮭弁当とサンマ弁当♪&北海道で一番お得な「スープカレー」苫小牧市美園「はれる屋」さんの「野菜スープカレー」に卒倒Σ(゚Д゚)
スヌーピーメガ盛り親子丼&苫小牧市「立ち食い処 はれる屋」さんの日替わりランチ「かけそば&牛すじ丼」牛筋丼の太ごぼうにΣ(゚Д゚) 500円ランチΣ(゚Д゚)
ミッフィーのっけ弁&三代目網元 さかなや道場JR琴似駅前店」さんのあん肝と真だち(*´艸`*)凍眠イカもおすすめ^^
ちいかわのっけ弁&路地裏カレーサムライ 平岸総本店」さんの「豚肉と野菜のカレー」レギュラースープ辛さ4(*´艸`*)
スヌーピーのっけ弁&「弟子屈ラーメン」さんの「魚介しぼり醤油ラーメン」と通常サイズ&スモールサイズ(*´艸`*)ネギメンマトッピング麺固め
大衆食堂かよっ!!ちいかわおかずバイキング&「天ぷら倶楽部」千歳店さんの「野菜天ぷら定食」と外せない絶品「塩辛」店舗限定(*´艸`*)
ミッフィーのっけ弁♪&東京神保町の「ビヤホール ランチョン」さんの「オムライス」が大好き-っ(*´艸`*)
ピカチュウ米粉天のっけ弁当&苫小牧市「立ち食い処はれる屋」さんの日替わり弁当と焼き芋(*´艸`*)あぁ勉強になる~~~
ちびまる子ちゃん3層ゼリー等&苫小牧市「立ち食い処 はれる屋」さんの日替わりランチ「かけそば&豚丼」豚丼の一工夫にΣ(゚Д゚) 500円ランチΣ(゚Д゚)
Dr.スランプ&DRAGON BALLドラゴンボールオードブル&苫小牧市楽天マー君も食べた味「立ち食い処 はれる屋」さんの佐呂間産カキとじ蕎麦が800円Σ(゚Д゚)美味美味(*´艸`*)
ホワイトデークッキー♪ハート型って。。&若鶏時代「なると本店」さんの「若鶏定食」「ほっけフライ」「とり皮ポン酢」(*´艸`*)
地味に今晩の晩酌のアテ・・!(^^)!
☆人参ラペは、ほぼ、切らさずに☆
今週の作り置き
若くても油断は禁物です
何気ない 過ごしの中で ・・何時もの晩酌(^^)/
【今週の常備菜】コロコロなピーマンの肉詰めとケチャップの使い切りは…キャラバンで登校
思い通りにならない時こそ発想の転換期!色々な事が学べるチャンスをもらったのです。
今晩の晩酌・・!(^^)!
これで一段落のパパさん弁当
今日もお疲れ様でした。・・ そして 晩酌の時!(^^)!
【究極の腸活ごはん】W発酵と高食物繊維が嬉しい麹納豆
家出の準備(作り置き)
昨日はお墓参りと作り置きの日。
何と!! 11:30~16:30迄の ランチ会でした(;´Д`)
鰯の酢締め
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