ブログ始めました!(仮)
貯金のために弁当生活!というお題目のもと、日々の出来事などを綴っています。基本、平日弁当男子です。
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フォロー【タラモサラタ】立つブロッコリーとタラモサラタのまるごとサラダ
コンビーフハッシュ&ホットソースで♪チャーハン(*^^*ゞ
ひとり暮らし お花見後の晩酌メニュー/作り置き 時短 肉じゃが
納豆卵かけごはんの朝と 胃カメラ検査
ささみとキノコのバタポン、スシローでランチ
簡単サラダ♪タケノコと人参の粒マヨサラダ
おつまみにも♪トースターで簡単!厚揚げのマヨ豆板醤焼き
「筍フェス終盤」
【今週の常備菜】業スーで買ったものと本当にあったチャリメラ(笑)県大会初勝利を祝して
残り物で 魯肉飯。
ミートボールで簡単❗️ピーマン肉詰め
平野に住んでるけど山菜づくし
発酵の極意ー〇〇麹が変える食卓の風景ー
竹輪ささみつみれと新じゃが炒め・大葉のせハム卵丼
炒飯イタリアン
低糖質パンケーキのランチ ポークソテー&アイスをのせて
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
ドラゴンフルーツとチーズとドライフルーツの盛り合わせ カッティングボードに並べて