吾輩は料理である
パティシエ、コック、現在は保育園の給食の先生。よく聞かれることや自分の知識の備忘録。
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【シニアの暮らし】2週間は療養食（軽い食事制限）。。
豚の角煮とスペインの赤
備蓄米チャーハンと、朝食のトースト。
作り方を見直したらおいしくなった唐揚げ♪
トーストにおいしいもの見つけました♪
7月2日（火）☆晩ごはん☆海老天蕎麦
ほっこりした出来事のつづき
【お家で『ワンプレートランチ』★今日は≪半夏生（はんげしょう）≫★夕食は『たこの刺身』『スパニッシュオムレツ』他】
チャプチェを低糖質にするためには？
夫婦2人で、白老へと向かう。
久しぶりの低温調理で大失敗！でも何とかなった夜ごはんの日
母の小っちゃい朝活！
ちょっと酸味で俄然食べやすくなる！これからの蒸し暑い季節に作りたいお料理。
大皿盛りをやめた！
節約するには、工夫が肝心です？
