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インゲン収穫＆大玉トマト収穫＆レタス収穫☆葉山農園（6月下旬）
小さくても辛い・・小生姜
備蓄米 発見！
カボチャが売れ残ります
トウモロコシ収穫＆キュウリ豊作＆爆発キャベツ☆葉山農園（6月下旬）
キュウリ祭り＆キャベツとピーマン収穫☆葉山農園（6月下旬）
節約の味方！もやしの栄養・選び方・長持ちさせる保存方法
初物の枝豆を主食と共にアレス！
ニンジン収穫＆トマト、ナス、ブロッコリー収穫☆葉山農園（6月下旬）
シシトウ収穫＆ナス＆ピーマン＆キュウリ収穫☆葉山農園（6月下旬）
【6月の食生活ふり返り】意識して草を食べる暮らし＆おいしかったものベスト3
取り残されたいちご、植え替えしました
春野菜たっぷり！低カロリーなのに満足感◎なダイエットレシピ
よろこんでもイラレナイ
料理の万能選手！玉ねぎの栄養・選び方・保存方法を解説
おいしいもの
上天ぷらそば、ブロッコリーのパスタ、餃子でごはん
最高においしいきんぴらごぼうの作り方を教えてください。
アジの開き作り
世界の料理タイ編：おうちで食べるイエローカレー ～ カルディのロイタイで作るマイルドなタイカレー byふすまぱんブログ
夫の誕生日を祝う・食費月8万円 4人家族の晩御飯
豚ロースとズッキーニのジョン ナスの煮浸し
最近の足首の状態＆昨日の晩御飯～♪
キュウリをなめていた⁉はじめて育てて食べた結果は⁉メロン味⁉
洗濯できる麦わら帽子が欲しい
仕事がはかどってるんだかはかどってないんだか
スペイン料理の魅力：ピルピルの調理法とコクと旨味の詰まった美味しさ
【ナポリタン】2024.6.26
今週の作り置き（6月4週目）
オールブラン、焼きそば、ファラフェル＋ラタトゥイユでごはん
6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異
6月28日の食事（朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ）とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
Ⅱ型糖尿病について
6月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩
6月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩
6月24日の食事（朝、昼、晩）と運動量
6月23日の食事（朝、昼、晩）と運動量とマンジャロ5mg
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月22日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と散歩と運動量
6月21日の食事（朝、昼、晩）と運動量
五目あんかけ丼と夏至の頃
熱中症の翌日のランチは・・・
6月20日の食事（朝、昼、晩）と運動量と糖尿病内科へ通院
6月18日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定1日目
東北旅行 最終日 何とか復活！ありがとう
冷奴の美味しい食べ方4選
おもてなしにいかが？こんなオードブルがあったら最高！！
地産地消で野菜と魚の獲れたて旨ご飯
ビールによく合う 枝豆を使ったおつまみレシピ4選
アスパラガスを使ったヘルシーレシピ4選
【ダイソー】ホームパーティーの大定番 ＆ オヤジの贅沢すぎる遊びと定番化するガレージ活用法！
骨付きチキンのやわらか ほろほろレシピ4選
東北旅行⑥ 日景温泉での夕食
東北旅行⑤ 雪の酸ヶ湯温泉〜桜の弘前公園
【きっと見つかる ！今日の献立【2025年 5月号】料理のまとめ
【レシピ紹介】豚バラブロックを紅茶で煮て洋風角煮を
東北旅行④ 蔦温泉にて元気に食べられた朝食
【反響の高かったレシピ】2025年 5月のランキングベスト10
東北旅行③ 新緑の奥入瀬（おいらせ）渓流
「冨美家」のお好み焼き､えび玉を・・・昨晩です 😃🎶
今朝は・・・「ポール・ボキューズ」の惣菜パンで 🍞
初めてのお店でのランチ・・・京都大丸「8F」レストランフロアーで 😃🎶
モーニング・・・お気に入り「フリアンディーズ」のサンドウィッチで 🥪
昨晩は・・・主人が「王将」でテイクアウトを 😃
やや､汗ばむ中・・・散歩帰りに「傳七すし」で､ランチ 🍣
今夜は・・・「スケロク」で嬉しい､晩ごはんに 😃🎶🎶
久しぶり・・・お気に入り「円町いただき」で､ランチ 😃🎶🎶
休日晩ごはん・・・「王将」のグルメで 🥟
こだわり国産素材【STANDARD DONUTS】梅田に登場！ちびっこ警官は生きにくくないかい？
週末・・・仕事で遅くなり､わが家のお助けマン「メルシー」で 😃⤴️「」
お気に入り「大力餅」の天とじそばを・・・ランチです 🍜
「王将」のジャストサイズで・・・ランチ 😃🎶
お気に入り「フリアンディーズ」のライ麦サンドで・・・ランチ 🥪
ゴールデンウィーク明けのランチ・・・お気に入り「大力餅」で 🍜
糖尿病予備軍の私が言うのもなんだけど。
仕事がはかどってるんだかはかどってないんだか
熱中症の注意喚起 ペリカンの食パンバタートースト 酸っぱいスパサラ
鶏肉と茄子の焼き浸し
海老天おろしうどん冷
【洋麺屋 五右衛門】冷製パスタ「豚しゃぶとたっぷり香味野菜の冷製和風おろし」！
【コーミソース】名古屋のウスターソースで「キュウリの卵炒め」！
塩分との闘い 一人になってから楽になった気がする
トーストサンド オクラ納豆ご飯
【明日の≪お家ランチ（飲み会）≫の準備★今日の夕食は《題名のないパン屋》の『食パン』＆簡単おかず】
見た映画は「国宝」です 演技と芸事を極める姿に圧倒されました
私は目玉焼きが好きなのかな
【コーミソース】名古屋のお土産屋さんで購入！とんかつとコロッケにかけました！
【吉祥寺・楊國福】自分でセレクトした具材でマーラータン！麺は刀削麺！ゆばがおいしい！
無駄遣いかどうかは未来の私が決める、と思う
