現在ご使用中のカードは切らないで!
みそ漬け豆腐丼・たまごパン・気合いが入ってる物はやっぱり違う
カレーうどんのチーズ焼き
冷やし中華弁当・今月の外食費
なにか良いことあるかも・値上げ値上げで音を上げる
巻かない巻き寿司・朝から激暑
今朝の室温29℃ 肉巻きごはんのお弁当 自家製蜂蜜レモンティー
魚肉ソーセージのりぼん🎀とカレーライス
朝から室温30℃です。お弁当作りがなかなか捗らない。
豆腐いなりチーズ焼き
押し寿司弁当・今日は体操の会おやすみ
冷やし中華のたれの作り方&冷蔵弁当
初物スイカと冷やし中華と脚立
色が悪いブロッコリーを料理する・笹の葉で生ハラン・まぐろの切り落とし料理
採血順番待ち中
暑くて疲れた畑仕事
後悔、先に立たず ゴメンネ💧切ってしまった
31アイスよくばりフェス と小6 娘の驚きの行動
パパの日焼け対策toとうもろこし揚げの食べ比べ!
豚肉と白菜のコチュジャン炒め ☆ 食後のデザートは♪
今夜は高級お茶漬け・炊飯器で大学芋作り
なにか良いことあるかも・値上げ値上げで音を上げる
残り物でおうち居酒屋的な晩ごはん
6月の公共料金、固定費削減、ゴッソリ取れるシャボン玉の洗濯機掃除
次女宅訪問day!お肉が食べた~い!
ハリアス仲間、シュッとしたわ💗(笑)大根おろしプロV
御年90歳!いつも元気もらってます(・∀・و)!
太った旦那!
今日の収穫で、ガーデンサラダ!
97才の心配事が解決 やる気になるきっかけ 千葉の幸水梨
今日のひとこと:2025-06-29 -クレープの日-
今日のひとこと:2025-06-28 -国別アクセス-
今日のひとこと:2025-06-27 -ちらし寿司の日-
福の神さまのおじいさん
今日のひとこと:2025-06-26 -雷記念日-
今日のひとこと:2025-06-25 -船員デー-
今日のひとこと:2025-06-24 -UFOキャッチャーの日-
今日のひとこと:2025-06-23 -オリンピックデー-
今日のひとこと:2025-06-22 -ボウリングの日-
今日のひとこと:2025-06-21 -夏至-
今日のひとこと:2025-06-20 -ペパーミントの日-
今日のひとこと:2025-06-19 -プログラミング教育の日-
今日のひとこと:2025-06-18 -考古学出発の日-
今日のひとこと:2025-06-17 -砂漠化および干ばつと闘う国際デー-
月曜日、私への苦言
【タイ旅行2025】まとめ#9 タイ・バンコク旅行の食事と感想
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月30日】
親知らず抜歯は必要?→痛くないのに抜く理由と病院の選び方【体験談】
《親知らず抜歯》小心者アラフォーママの7日間リアルレポ【まとめ】
訳あって、朝からたらふく食べました!
糖質減らして豆・肉・卵。野菜を忘れないで!
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月22日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月21日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月20日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月18日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月17日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月16日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月15日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月14日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月13日】
オールブラン、焼きそば、ファラフェル+ラタトゥイユでごはん
オールブラン、カレーうどん、チキンステーキ+ラタトゥイユでごはん
オールブラン、山芋鉄板焼き+つけラーメン、タットリタンでごはん
オールブラン、そうめん+ラタトゥイユ、うどんでごはん
オールブラン、つけラーメン、ラタトゥイユパスタでごはん
料理したもの:お弁当
焼肉、たこ焼き、ファラフェル+ラタトゥイユでごはん
ホットケーキ、そうめん+山賊焼きでごはん
オールブラン、焼きそば、お好み焼きでごはん
オールブラン、そうめんでごはん
うどん、パスタ、そうめんでごはん
オールブラン、ぶっかけうどん、冷やし中華でごはん
オールブラン、そうめん、鶏ガラサムゲタン風でごはん
丸鶏:山賊焼き、唐揚げでごはん
オールブラン、うどん、天そばでごはん
「冨美家」のお好み焼き、えび玉を・・・昨晩です 😃🎶
いつか行ってみたいと思っていた「ミナペルホネン」のお店へ!
AKIRA作お水用グラスの置いてあるヴェネツィアの人気レストラン。
お気に入り「菊水」の旨塩ラーメンを・・・ランチです 🍜🍥
大人気ブロガーさんと街ブラショッピングデー&素敵すぎるリング♪
「アンティパスト編❤️聖年!美味い店紹介2」観光スポットからすぐ♪@聖年!観光客ばかりなのに美味い店 @去年とは違う!2025年【知る人ぞ知る♪】美味しい!お店@地元ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
うっまぁ〜!! ティラミスは老舗菓子店のものに限る!! @ヴェネツィア
お気に入り・・・「フリアンディーズ」の惣菜パンで、モーニング 🍞
気になっていた話題の昭和レトロな「純喫茶」へ!
モーニング・・・お気に入り「フリアンディーズ」のサンドウィッチで 🥪
昨晩は・・・主人が「王将」でテイクアウトを 😃
盛岡の夜・ウニを食う。
もう届いた!今だけ1時間限定30%オフ価格ですよ♪
「楽天SS」タイムセールで買えた!&1,000円ぽっきりの緑茶が想定外の味でビックリ!<PR含>
やや、汗ばむ中・・・散歩帰りに「傳七すし」で、ランチ 🍣
6月28日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ)とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
Ⅱ型糖尿病について
6月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
6月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量とマンジャロ5mg
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月22日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と散歩と運動量
6月21日の食事(朝、昼、晩)と運動量
五目あんかけ丼と夏至の頃
熱中症の翌日のランチは・・・
6月20日の食事(朝、昼、晩)と運動量と糖尿病内科へ通院
6月18日の食事(朝、昼、晩)と運動量と血糖値測定1日目
6月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量と血糖値測定2日目
豚ロースとズッキーニのジョン ナスの煮浸し
アサリとエビたっぷり夏のクラムチャウダー
ナッツをつまんで一杯 NEXZのMステ初登場に歓喜!で、靴が飛んでいった?
スペアリブとポテトをガッツリ食べたい!できるだけ低糖質で
イイダコ串を低糖質な甘辛ダレで焼く ベビーコーンと一緒に
新玉ねぎのカレー焼きが甘い チェダーチーズをのせて
HbA1c反省の低糖質メニュー 唐揚げの衣を抑えるには
HbA1cと食後血糖値が最悪 この低糖質チョコが?
鶏の揚げ焼き 新ジャガも揚げてみた
暑いけど食欲復活 低糖質でモリモリ食べる
葬儀での食事を低糖質に 遠方だがどうする?
新幹線故障80本運休 巻き込まれた後の夕食(夜食)
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