2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。
【厚揚げの豚肉巻き】2023.6.27
ポークチャップと肉入りきんちゃく。卒業式前日の朝
【もも肉のソテー】2023.6.26
なんちゃってトンカツ。ポトフ。謎の花
【素麺拉麺】2023.6.25
豚肉とコンニャクの炒め物とさつまいもご飯
鯖缶トマトパスタ。ワンコのトリミング
【豚肉と大根の炒めもの】2023.6.24
ほっけスティックと野菜のおかず。なかなか思い出せない小話
豚肉のしぐれ煮風晩ごはん。中学の通学リュック
【和風ハンバーグ】2023.6.23
麻婆豆腐の晩ごはん。タッパー弁当
麻婆豆腐の晩ごはん。タッパー弁当
【コーンクリームコロッケ】2023.6.22
【揚げ出汁豆腐】2023.6.21
魯肉飯弁当 梅の花と菜の花
教えたがり屋・お弁当の詰め方を逆にしてみた
卒業おめでとう!新しい場所でも自分らしく
米粉蒸しパン弁当・ゆで卵はこうやって切る・般若心経が諳んじられるようになった。
焼肉生春巻き弁当・麺が見えない山盛りチャーシュー麺
なんとかして一矢報いたいのだが、感じない人には無駄な努力なんだよね
今日は最後のご奉公・タモさんレシピ「ソーセージと玉葱のカレーチャップ」
桜の花の咲かせ方・棚からぼた餅弁当
もう一度食べたい蜂楽饅頭 ・竹輪の肉詰め磯辺天弁当
横浜ロイヤルパークホテル監修「ロイヤルバームクーヘン」が美味しかったと日記に書いてあったから
スコッチエッグ弁当・現金持って「マリノください!」思えばバブル期
春の花畑のような今日のお弁当
自分で挟んで食べる、オープンフルーツサンド【ひな祭りメニュー】
そうだ、やきとりドッグを作ろう!」と、一昨日から思ってた
余ったごはんを活用! おこしの作り方
バナナパウンド
人気のクッキー缶作り
オイルクッキーと溶かしバタークッキー たべっ子どうぶつ型
外はサックリ♪中はしっとり 濃厚ラスク プレーン&ビターチョコ
夜にお菓子を作りたくなる漫画!
ホワイトデーに手作りお菓子
残りがちな「純ココア」を使って、タピオカ粉入り玄米粉のパウンドケーキ作ったよ!
孫からクッキー
フルーツパウンドケーキのお気に入りレシピ
【今日の料理】フォー&ジャムレーズンケーキ
グルテンフリー 玄米パウダーで作るクッキー
ダイソーのマドレーヌシェル焼き型でHMの簡単マドレーヌ
マドレーヌとフィナンシェの違い
https://righthere2014.blog.fc2.com/blog-entry-1028.html
【レシピ】バナナが余ったら!キャラメルバナナ
水菜とベーコンのサラダ
カレーは節約したい時のお助けメニュー
蒸し大豆1.6kg&「すき焼き風牛ごぼう煮80g」2袋セット!冷凍OK!フードロス削減アウトレットセール「素材の味そのまま 蒸し大豆 サラダSOY 80g」パウチ入り20袋!パワーサラダ作りに、スープに、お弁当に!ヘルシーたんぱく質をプラス【楽天市場:カネ吉オンライン】
忙しい日の夕ご飯にお惣菜助かる!
酢の物は定期的に食べたいからありがたい♡
狂い咲き
豚肉のせサラダ弁当~2024年3月12日(火)
昨夜オットがデパ地下から買ってきたサラダ。
今日もわくわく楽しみながら節約生活
【今日の半額】3/13
ファミマの「パスタサラダ」が3月12日リニューアル、“味付き”パスタで『たんぱく質が摂れる! ローストチキンのパスタサラダ』などが新登場
どうしよ
夕ご飯は♪ファミマの豆パン(pq・v・)+°
ツナ缶のせサラダ弁当~2024年3月11日(月)
12種の野菜サラダと定番野菜スープ
皆さんのブログを拝見していて気づいたこと
リベンジ・調剤薬局 外から覗いた結果
昨日のことと今日のこと 戒めの言葉がささる
もっちり6種の雑穀米
ずっと前からやりたいと思っていたこと
赤カレイの煮付け
やらないとこうなる、ほか
早期発見のデメリット
【今日の夕食は『おつまみプレート』『きんぴらごぼう』『5種類のネバネバ丼』『サラダ』】
最近のお買い物(プチプラアイテム)
【〈高尾〉に住んでいるキャロ叔父の家に行ってきました★着替え用の 「前開き肌着」&「寝巻き」★夕食は《夜マック》の 『倍ビッグマックセット』】
【キャロママ退院しました★川崎駅でお買い物★ミシンで洋服のお直し★同じマンションのお友達と家で女子会】
味が分からない・痛む日・思ってたのと違ったこと
【今日は1日大忙し★健康診断⇒お墓参り⇒病院の面会⇒買い物★夕食は「リングイネ」】
病む家
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