相方の出勤時間が早くなってかれこれ5年、歳と共に早起きに少しは慣れたかな。疲れの蓄積ハンパないので適当に手抜きをしつつ、なるべく楽しんでお弁当作成しています☆
四十路のほぼ専業主夫がヨメさんへ作る日々のお弁当記録です。(たまにお弁当以外のお料理も)
4/26のお夕飯
新じゃが&タコの 手作りツナのソテー
今週も毎日晩ごはん作り!!献立の参考にして下さ〜い。
ランニングと関係ない。。明治女の話とか
4/24のお夕飯
4/23のお夕飯
【日曜日のお夕飯】冷蔵庫の食材使い切りメニュー
本日のおうちごはんとか
無印良品の「炊き込みごはんの素」が美味しくてオススメ
おうちで手作り 無添加ツナフレーク 作り方
4月の節約ご飯、節約のキーワードは・・・
お手軽丼晩ごはん。レンジで作った副菜が絶品だった!楽天お買い物マラソンお得クーポン情報も。
【今週の常備菜】業スーで買ったものと本当にあったチャリメラ(笑)県大会初勝利を祝して
【金曜日のお夕飯】アジの開きと煮野菜盛
【木曜日のお夕飯】手抜きしたいから"ハンバーグ"
【大塚・カンヤム】チーズナンとほうれん草とチキンのカレー!今日の節約弁当はお休み!
【節約弁当】100g39円の鶏むね肉を使った鶏肉料理と、食後のスイーツは「いちご」!
【とら食堂のカップラーメン】一度は食べてみたい「とら食堂」のワンタン麺!
パンをフライパンで焼くと・・
明太子スパゲティにハマっています
【レンジメートプロ】節約弁当のおかず「銀ひらす西京焼き」!
【ココスでランチ】春野菜とあおさ海苔のボンゴレパスタランチ!
【ペヤング胡麻担たかちゃん】4/15に新発売したばかりのペヤング焼きそば!
大好きなディズニースナックを食べてたら犬にソファを制覇された!
【立川・ほじなし】私好みのラーメンを見つけた!洗練された醤油ラーメン!
30年ぶりのNEW Bed!
牛すじ肉の赤ワイン煮込み
明日のお弁当
家ごはん:チキンカツ定食
【節約弁当】ローソン・新発売の菓子パン「明太マヨネーズパン」
4月26日 不思議な花シラーぺルビアナ
腹八分というけれど
クロネコさんが早めに来てくれたので、走ってジムってきたぞ。
4月25日 庭の藤がまもなく満開に♬
パンをフライパンで焼くと・・
明太子スパゲティにハマっています
4月24日 春の味覚 新じゃが・新玉・野ブキ
【ムラゴン料理教室】究極の節約丼物・月見丼の作り方
4月23日 春のお庭拝見&ティータイム
4月22日 春の苗6種で775円とお買い得 ♪
大好きなディズニースナックを食べてたら犬にソファを制覇された!
犬、初お花見をしてMARLOWEのプリンで仲直り?
映画鑑賞「成功したオタク」とミニコストコショップ
久しぶりのセブンイレブンのパスタが美味しかったけど、とうとう息子と大喧嘩・・
30年ぶりのNEW Bed!
おからと小松菜とひき肉入り厚焼き玉子
キャベツハンバーグ
暑くなってきたなぁ…
朝ごはんは何時が正解? 食べてはいけない「太りやすい食事時間」とは【管理栄養士が解説】 - 記事詳細|Infoseekニュース
【4月23日】ダイエット経過報告
ホタルイカと茎ミョウガのちらし寿司
【シニアの暮らし】ヘルシーチャレンジ!初めて買ったもの。。
鶏むね肉と大根と人参と昆布の煮物
【更年期症状】ホットフラッシュが7年以上続いていた母親…
【小麦粉&砂糖抜き生活】約10日ほど食べ続けてしまった結果…
蒟蒻のハム巻き味噌マヨネーズのせ
海老焼売チリ
【糖質制限】おにぎりって計量すると白目むいちゃうよね。
【不調の原因】2つの言葉に"差"はありますか??書き出してみると面白い
11歳0ヶ月10日 身長149cm体重36kg(火曜日)
さ、今から見せびらかして来る
クロネコさんが早めに来てくれたので、走ってジムってきたぞ。
朝ごはんは何時が正解? 食べてはいけない「太りやすい食事時間」とは【管理栄養士が解説】 - 記事詳細|Infoseekニュース
【ムラゴン料理教室】究極の節約丼物・月見丼の作り方
ケーキを配達して、ジム行って帰ってきました。
今からバースデーケーキ作ります。肉ピザも焼きますよ(^^)v
朝の7時に家を出て
寒いので、今夜は豆乳キムチ鍋。もこもこ3割増し
変則鍋焼きうどん
天ぷら食べ過ぎて、ただいま胸焼け中
孟宗汁・たらの芽のアヒージョ・韮納豆
若ぶったり年寄りぶったり
ただいまー!晩ご飯は、ジャパンで買った、久留米とんこつラーメン
夕食代を節約しているからといって食費が下がっているわけではない
真美子さんみたいにしてねと言ったら
トマト、チーズ、ゆで卵!具沢山なデリ風サラダ
新じゃが&タコの 手作りツナのソテー
ひとり暮らし お花見後の晩酌メニュー/作り置き 時短 肉じゃが
おはぎ レシピ
肌寒い日は、ホットはちみつレモンでほっこり
おうちで手作り 無添加ツナフレーク 作り方
ふんわりとろける♪バター香るスクランブルエッグ
さっと混ぜるだけ、エビとトマトのレモンマリネ
∞ 家政婦が作る、トースターで簡単ステーキレシピ #本日のおうちごはん
しょうゆ麹で たけのこのチーズおかか 作り方
牛すじ肉の赤ワイン煮込み
イングリッシュマフィンのハムたまごサンドで、ワンプレートごはん
旬のアスパラガス、シンプルに焼いて塩コショウだけで美味しい!
レンジで簡単 新玉ねぎの和風ソース 作り方
たまには外食が多い週があっても良いよね
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