夫のために作っている減塩食の記録。私と娘（10歳&4歳）も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。
アラ還ママの日記です。旦那さんの高血圧対策で減塩料理を作ります。
自身の病気きっかけで減塩、無塩料理研究家として日々、美味しく簡単な減塩レシピを研究しています。
拡張型心筋症と診断。補助人工心臓を装着し心臓移植を待つ身に。思う事をあれこれ書いてみようか。
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