10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
メタボパパとぐうたら主婦と猫との毎日の様子です。天使になったペットたちのことも時々。PCゲームと編み物や糖尿病のレシピなどもでてきます。
このサイトは中年糖尿病患者『左糖』が、クロスバイクで運動療法を行っているさまや、通院やインターネットで得た糖尿病の情報を、初心者にもわかりやすくまとめた、ブログサイトです。
スクランブルエッグと春菊の混ぜご飯
卵とマッシュルームのスパゲッティ赤ワインケチャップソース
卵餃子のチリソースかけ
おめでとう
ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町にて
牛肉トマト煮込みのスクランブルエッグ添え 海鮮サラダはエビとタコとホッキ貝
【朝マック】ビッグブレックファストデラックス食べ納めしてきた!
大寒たまご食べました。
さよなら ビッグブレックファストデラックス マクドナルド エビスタ西宮店 兵庫県西宮市田中町1-6 エビスタ西宮1F 阪神西宮駅
急げ!マクドナルドの豪華朝食が終わっちゃう『ビッグブレックファスト デラックス』 / マクドナルド @全国
サフランミル
2023年12月6日(水) お弁当🎵
ハムとスクランブルエッグ入り野菜炒め
ゴロゴロ野菜とスクランブルエッグのカレー
買い物ついでに、朝マックでお昼ご飯 ~スクランブルエッグの朝ご飯、マクドナルドでお昼ご飯、肉じゃがの晩ご飯~
カップヌードル「高タンパクPRO」チリトマト味
カップヌードル プロ 違い
【カップ麺】とろけるチーズと最高の相性!『カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 チリトマトヌードル』
【カップ麺】普通のカップヌードルとの差がわからない・・・『カップヌードル 塩分控えめPRO 1日分のカルシウム&ビタミンD カレー』
【カップ麺】絶対旨い、絶対外さない味の『カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル』
【カップ麺】\ヤー!/ \パワー!/ 『日清食品 カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質 [1日分の食物繊維入り]』
飲み会で食べられるメニューが意外と少なくて・・・帰って食べるキーマカレー
ハートのイチゴのブランパンサンド 小さなハッピー
冷凍貯金のおかずとカップヌードルPRO 簡単ランチでも糖質オフ
カリフラワーライスのチャーハンと半ラーメン(カップヌードルPRO)で糖質オフの満足ランチ
低糖質パンのボリューム満点ピザトースト お取り寄せの食パンにチーズたっぷり 糖質チェック
低糖質チーズバーガーとカップヌードルPROにコカコーラ(ゼロシュガー)でジャンキーランチ 糖質チェック!
塩分控えめ+低糖質ならいいのに
カップヌードルPRO
即席ラーメンの日に即席ラーメン食べそこねたのでカップヌードルCMをいっぱい見る
風邪っぴきだけど元気いっぱい!
今日の晩ごはん 台所が散らからない餃子作り
身体のために私がこだわっているもののひとつです。
塩レモンを手作りして食べてみた結果がやばすぎた!
自家製春っぽい古奈屋のカレーうどん〜今夜は🍅トマトを使いません😄〜
必殺ずぼら料理人 鶏肉のトマト煮込み
朝ごはん 唐揚げマヨサンド
【厚揚げの豚肉巻き】2023.6.27
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】和・洋・中など、色んな料理を作って食べるのも楽しいけど、まだ、発展上の人なので難しい
ゆるミニマリストがあえてせいろを持つワケ♡〜せいろを使った時短ズボラごはん
甘い煮汁が最高!カラスカレイの煮付けと豚汁
「値上がりが性格を悪くする」
生漬け甘口たくあん*切り干し大根のはりはり漬け*食べチョク招待コードクーポン
【金曜日の晩酌】おつまみプレートとシチューdeグラタン?
【晩酌3days】鶏のみそ漬焼きとありものでおつまみ
今日の晩ごはん 台所が散らからない餃子作り
【厚揚げの豚肉巻き】2023.6.27
華麗な着物で能楽堂へ!
メニューに困ったら★カステラに合うのは?★アニメソング
なんと!息子さんは超人気芸人の影響を受けて料理に興味を持った
宮崎牛のローストビーフとボルドー4金ワイン
半額宮崎牛でローストビーフ作り!
甘い煮汁が最高!カラスカレイの煮付けと豚汁
義母の自転車がすぐにパンクしちゃう理由/手作りマフィン
低糖質パンのトーストアラカルト 低糖質カレースパゲッティ お一人様ランチを紹介
エテカレイの煮付け@我が家
榛名神社 群馬県観光スポット
チーズクリームリゾット レモン風味
ラムでソロ打ち上げ
楽しくて、そして美味しい1日でした
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