10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
メタボパパとぐうたら主婦と猫との毎日の様子です。天使になったペットたちのことも時々。PCゲームと編み物や糖尿病のレシピなどもでてきます。
このサイトは中年糖尿病患者『左糖』が、クロスバイクで運動療法を行っているさまや、通院やインターネットで得た糖尿病の情報を、初心者にもわかりやすくまとめた、ブログサイトです。
一型糖尿病の娘の育児や食事療法日記です。完治もしくはインスリン離脱を目指して
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
☆とうふ麺☆
なばな(菜花)とカニカマの春サラダ 牛スジのトマト煮込み
サーモンのムニエルとたっぷりの肉じゃがで夕食 桜の公園を散歩
春トマトのカプレーゼ ベビーホタテの酒蒸し フライパンでおうち焼肉
メカジキのレモンソテーガーリック風味 玉こんにゃくの煮物
チキンソテートマトソースがけ 手作りミックスベジタブルを添えて
とり天のレモン甘酢醤油だれ 大根の煮物
トマトチーズハンバーグ 手作り赤ワインソースをかけて
和食メニュー ホッケとそら豆を焼いて 旨味たっぷり豚軟骨はレンコンと煮込む
クリームシチューをリメイクしてパングラタンのランチ 思い出話に花が咲いた新年会の翌日
練馬・松屋が手がける中華チェーン店は安定の味♪
りんごダレの肉野菜炒め 油揚げの味噌ダレ焼き
肉野菜炒め+半ライス@ 鶴廣(横浜)
おっ! 下げたのはオルカンだけ。
丸太をゴミ出し用に切りつけたが。。。
タケノコを重曹であく抜きする 生わかめとタケノコの煮物
ハアハア!奥さん!! Hotto Motto ですよ♪(●^o^●)その 289
味付き肉野菜炒め
食い処、飲み処、大安うどん店
簡単タコポン酢サラダと一手間かけた肉野菜炒めの夕食
二郎系肉野菜定食(油そば はてなプラス)
ほろっとショコラ北海道キャラメル
!(^^)! 闇フライパン炒め
ハアハア!奥さん!! Hotto Motto ですよ♪(●^o^●)その 294
タイ料理 パットカネーンムーグロープ(カリカリ豚肉とキャベツの肉野菜炒め)
期間限定ゼスプリ【ルビーレッドキウイ】が美味しい
4/25*晩ごはん*肉野菜炒め
あさり出汁で旨みたっぷり あさりの炊き込みご飯
疲労困憊の週末は簡単にできちゃう親子丼
一週間の夕食記録<101>
コストコレシート公開:入荷してすぐに売り切れるアサイー狙いでダッシュした話。
息子の作り置き弁当でやらかした・・・
当選報告とあさごはん フルグラ
我が家の連休はもう少し先
コープ宅配おすすめ品!
【業務スーパー】こんな万能冷凍食品、あっていいの? 時短かつ料理の腕も爆上がりヾ(*´∀`*)ノ
焼きホッケは脂がのって肉厚で旨い シマホッケの皮って○○を思わせる
【デリバリー(宅配)】ガスト@御徒町(武蔵野プレミアムハンバーグビーフシチューソース&春巻き)濃厚なソースの中に柔らかい肉が入っててビックリ!
本日もタケノコ堀りなり・・・花桃満開です
お料理まとめ 2024年3月21~日3月31日
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