お酒と料理のマリアージュについてなら何でもOKです。 日本酒でもワインでもカクテルでもこれは合うっていう組み合わせがありましたら、どしどしトラックバックしてください☆ ワインと料理のマリアージュ、相性のいい組み合わせ、料理に合うワイン、ワインに合う料理、チーズに合うワイン、作った料理、今日の料理、今日のワイン、おうち料理、家庭料理、主婦料理、サラリーマン料理、男の料理、レストラン
有機栽培・オーガニック栽培・農薬不使用の野菜が買える野菜宅配サービスをレビューするページ。野菜の栄養や旬の野菜リストなど野菜に関する知識をシェアします！野菜を使った料理のレシピもご紹介。
40代半ばにクロスバイクで通勤を始め自転車にハマりました ジテ通歴約３年、サイコン、心拍計、パワメ不使用の練習でヒルクライム年代別入賞 機材も無くジテ通だけで強くなれるのか！？ そんな事を発信していく初老のブログです
このブログでは、日々の生活に使える 作り置きを中心に紹介しています。 そして数回に１回の割合で 野菜の歴史から活用方法、栄養までを３回に分けて わかりやすく、簡潔に紹介中！！
おかずキッチンのcocoroです。食材の旬や栄養成分、価格の相場やふるさと納税など、プロの料理研究家と管理栄養士が調理方法や役立つ情報を写真・動画でUP中！美味しくできる料理や食材の知識がさらに広がる情報サイトをお楽しみください＠
こんな事を思ったことはありませんか？ 色んな痩せる方法があってどれを選ぶか迷う 失敗しづらいダイエット方法が知りたい ダイエットのコツが知りたい このような悩みを考えていきたいと思います。 様々なダイエット方法があって、どの方法を使えばいいか分からない事ってありませんか？ また、失敗しづらいダイエットのコツを知りたいっておもいませんか？ このような悩みを考えていきたいと思います！ 私が実際に3ヶ月で10kg落とした 健康に気遣った方法をご紹介します。 ここからは 10kg落とすまでに気を付けたこと 3ヶ月続けて10kg落とした方法 本気で痩せたい人へ この3つを説明します。 10kg落とすまで…
【ダイエットの実例】3か月続けて10kg落とした方法
こんにちはこちらは紅葉も終盤に差し掛かりました。毎週、有名な紅葉の名所をジテ通しているにもかかわらず写真を一枚も撮っていないべべちょです。そんな紅葉の終わりかけ１１/２２(日)に久しぶりの休日ライドへ行って来ました。この日の朝になって自転車で走って来て良いで～♪と言われたもののモタモタ準備してたら出発したのが１１時過ぎ夕方帰宅と言われていたのでロングは止めて紅葉狩りがてら近所でトレーニングする事に。紅...
久しぶりに休日ライドを近所で紅葉狩り兼トレーニング
「野菜と食べる ピリ辛ラーメンサラダ」食べたことあるでしょうか？ セブンイレブンのサラダです。 328円だけどピリ辛のドレッシングが魅力の商品です。 美味しくて個人的におすすめのサラダです。 しかし、ここで気になるのが 味は申し分ないですが、栄養価はどうでしょうか？ 「野菜と食べる ピリ辛ラーメンサラダ」の栄養価を詳しく見てみましょう。 全体の栄養価 カロリー→463kcal タンパク質→14.3g 脂質→16.0g 炭水化物→66.7g という感じの成分です。 脂質と炭水化物が多いためカロリーが高めですね。 食材ごとの栄養価 「野菜と食べる ピリ辛ラーメンサラダ」のメインとなるドレッシングに…
コンビニ飯の栄養「野菜と食べる ピリ辛ラーメンサラダ」
朝食に食べると痩せる食べ物が何か知ってますか？ 本記事では少し意外な痩せる食べ物と理由を説明しています。 それに加えて、効果を上げるためのリンクをご覧ください。
【少し意外かも】朝食に食べると痩せる食べ物
こんにちは内股にオデキが出来て立ちこぎオジサン べべちょです。サドルに腰掛けるとオデキが擦れて痛むんで二日間、最短経路を立ちこぎ縛りでジテ通しておりました。ダンシングでは無く立ちこぎデス(;^_^A2日間の立ちこぎ＆軟膏ぬりぬり生活を続けて痛みと腫れが改善したので１１/１９はイツモノＶＯ２ＭＡＸトレーニングへ。わりと暖かい中、と言うか暑いなか１０分程走ってアツアツになったところで約１０分のセグメントをＴＴ...
オデキ改善したので１１/１９の練習（自転車通勤）
itonowaが好きな方、どんどんトラックバックしてくださいね♪ itonowaが好き。行ったよ！食べたよ！買ったよ！おうちでitonowaごっこしたよ！など。 お待ちしています～。 itonowa イトノワ ワンプレート
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おうちご飯や、レシピ、美味しい市場やマルシェ、 外食、旅行中での外食など美味しいもの関係であれば！ どこの国でもOKです！
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あなたの作ッたお弁当＊ お店でみつけたお気に入りのお弁当やお惣菜＊ あれコレ色々 集まれッ !!
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おうちで作ったものでも、外食したものでも、おススメスイーツでもO.K! 食べ物のこと、飲み物のこと、こんなお店情報などなど、トラックバックをどうぞ(^-^)
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毎日のお料理どう工夫されていますか・・・？ たまには手抜き・・・？ 抜くのは『手」でなく、『肩』の力かも・・なんて思って「簡単クッキング」という名前にしてみました。「力」の抜けた、簡単でおいしい料理をみんなで持ち寄りませんか。持ち寄りパーティみたいに。 『簡単』大好きさん、集まれ。
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育児をしながらごはん作り・・・ 小さい赤ちゃんがいると 目が離せないし、大変ですよね。 そんなママのために簡単＆おいしい そんなお料理をみんなで 教えあいましょう☆★
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旦那さんの笑顔と元気ために 毎日作るお弁当。 ・・・でも、おかずに悩んだり 朝バタバタしたり大変ですよね(泣) そんなママ達のためにみんなが 工夫していることをこっそり 話しちゃいましょう♪( ´▽｀)
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おうちカフェを、オープンしたいと思っている方の為のトラコミュです、夢は叶うもの、みんなで夢を実現しましょうね！
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パン大好き♪自家製パンでお弁当・市販のパンでお弁当・お昼ご飯にパンなどなど、パンランチをシェアしましょ♪
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鎌倉のオクシモロンに行った方・・・ オクシモロンが大好きな方☆ またオクシモロンの器を使った料理など、 UPされたら是非〜☆ トラバお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ
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参加メンバー 5人
こんにちはジジイになって民放テレビをほとんど見なくなったので職場で話題に着いて行けないべべちょです。そんな初老ジジイですがコロナで自由時間が出来て練習量と読書量は増えました。自転車関係以外では小説が好きなので割と読んでます。そんな訳で 西加奈子さん著 サラバこの本を読んでみました。上巻・中巻・下巻に分かれた長編です。これまで西加奈子さんの本を読んだことが無かったので代表作の一つ「サラバ」から読んで...
東京で、知事が飲食店への自粛のお願いを出しました。 新型コロナには振り回されますが、感染予防しかありません。 ごひいきの飲食店があれば、テイクアウトなどの協力…
利用者さんから、電気のつきが悪いがどうしたらよいのか？とおっしゃるので、私の知っている電気屋さんに電話しました。利用者さんに何で貴方は、色々な人を知っているの…
こんな事を思ったことはありませんか？ 色んな痩せる方法があってどれを選ぶか迷う 失敗しづらいダイエット方法が知りたい ダイエットのコツが知りたい このような悩みを考えていきたいと思います。 様々なダイエット方法があって、どの方法を使えばいいか分からない事ってありませんか？ また、失敗しづらいダイエットのコツを知りたいっておもいませんか？ このような悩みを考えていきたいと思います！ 私が実際に3ヶ月で10kg落とした 健康に気遣った方法をご紹介します。 ここからは 10kg落とすまでに気を付けたこと 3ヶ月続けて10kg落とした方法 本気で痩せたい人へ この3つを説明します。 10kg落とすまで…
こんにちはこちらは紅葉も終盤に差し掛かりました。毎週、有名な紅葉の名所をジテ通しているにもかかわらず写真を一枚も撮っていないべべちょです。そんな紅葉の終わりかけ１１/２２(日)に久しぶりの休日ライドへ行って来ました。この日の朝になって自転車で走って来て良いで～♪と言われたもののモタモタ準備してたら出発したのが１１時過ぎ夕方帰宅と言われていたのでロングは止めて紅葉狩りがてら近所でトレーニングする事に。紅...
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上級食育アドバイザー、食育アドバイザーの資格を持つ主婦が一人暮らしや仕事帰りで疲れた皆さんに"おいしい1品"をお届けするブログ。1週間の献立やこんな時にはこんな野菜を！なども。
健康全般的にブログを書きます 肉体、心、魂の３点のバランスからの健康について そして、薬剤師的な視点からの健康話題 薬剤師を離れたスピリチュアルな話題まで、健康の話題を徒然に書きます
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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全国のおいしいお店や料理、お取り寄せなどを広めて グルメを探求していくためのトラコミュです＾＾ グルメ＆料理＆お取り寄せに関するものなら誰でも気軽に参加してね〜＾＾＞ やっぱり、おいしいものは自分だけではなくて みんなと分かちあって、共感するのが すごく良いことだと思うし、みんなにもグルメの幸せ を届けたい。そんなコミュニティになると良いな＾＾
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パン作りが大好き！特にてこねが好きです暇があれば、パン作りに励んでいます！
パンケーキ＆マフィン好きな皆さん、どうぞよろしくお願いします!!
無添加の、体にも心にもやさしいスイーツを探しませんか？？
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ダイエットをしながら、カロリー低めでおいしい料理を作っています。
キャラ弁作りにチャレンジ中♪
