心の癒しを料理と愛犬と自然で！

料理とペットと自然で心の癒を、 標高約1,200mに位置し野鳥の声が聞こえ、 自然の豊かな恵みと心地よさをうける、 長野飯綱戸隠からスピリチュアリティと、 心の癒しとリフレッシュがテーマ！

蜂蜜

蜂蜜（はちみつ）とはミツバチが花から集めた蜜を主原料に作り出し、巣の中に貯蔵する天然の甘味料である。

鰤

ブリ（鰤、学名 Seriola quinqueradiata）は、スズキ目 アジ科 ブリ属の魚。成魚は、全長 1.5 m、体重は最大で 15 kg ほど。体に背骨に並行する形で黄色い線があるのが特徴。日本からハワイ沿岸までの太平洋北西部および日本海の水深 100 m までの大洋に生息する。温帯域の回遊魚で、日本付近で漁獲されるものは、幼魚は春から夏に日本列島を北上し、初冬から春に南下する。

ご飯がすすむおかず

これがあれば、ご飯何杯でもいける！というおかずや、そのレシピを紹介してください！

ガーデニンク大好きみーこおばちゃん

ガーデニングの事、特にバラの事 今晩の晩御飯

晩御飯

晩御飯＆スイーツ

ガーデニング大好きみーこおばちゃん

沖縄でガーデニングを楽しんでいます。 今日の晩御飯も紹介してますよ。

おうちでごはんっ！！

家で作ったものなら何でもＯＫ！ レシピなんかなくたって〜朝・昼・晩・おつまみや、デザートなんかもどしどしトラばっちゃってくださいっ！

簡単おつまみレシピ

手軽でおいしい酒のつまみについて、コメントやトラックバックしてください。

栄養バランス献立

体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。３大栄養素のバランスに注意してお食事を作っている方、メニューを公開してお互いの参考にしましょう！（栄養補助食品・サプリ・器具など、宣伝投稿はご遠慮下さい）