30代のおじさんがゆるーくダイエットしてる記録です。本当に緩いので効果がでたら真似してください。
アラフィフ【酒さ】から美肌になるワンプレート朝ごはん♪
宇野実彩子さんをイメージ!美肌のための玄米大豆いなり寿司キャビアを添えてレシピあり
あつメシの 簡単!うまい!働くパパ飯 出版記念イベント
手抜きだけれど手抜きに見えない美容鍼灸院のヴィーガンごはん
「お買い物マラソン」最終日!おうちごはんを助けてくれる技ありのモノたち。
オカワカメ初調理!
嬬恋高原キャベツとランチョンミートの黒胡椒炒め (レシピ)
薬味ラバーが驚愕!志麻さんのアイデアが凄すぎる簡単前菜&冷蔵(冷凍)保存も♪
【今週の常備菜】お肉でアレを巻いたら食べてくれた!夏休みの宿題で家事手伝い♪
卵焼きにみりんを入れるだけで、ただそれだけで美味しいと言う話
【簡単レシピ】とうきびまみれのケークサレ
手作りクリップとタグ入れ・鳥貴族の釜飯
お刺身にちょっと火をとおしたアレンジ料理2品
おうち DE タコスパーティーと、お散歩♪
ベジタリアン必須!ついに出たぁ「ピエトロ」さんの「畑生まれのなす辛」美味しいぃぃぃ(´;ω;`)ウゥゥ
伝統行事「盆つな」の綱をなう&ミスドでチーズドッグ
茄子と挽き肉の旨辛トマトパスタ&熱中症とコロナは紛らわしい
やっぱりコメダ珈琲の小倉あん&いよいよ始まったね!
ヤンニョムチキンとポークビーンズ&安すぎはやっぱり怖い
鮭のタルタル焼きと茄子の旨辛みそ田楽&血圧160の壁
遂にバイデン氏撤退&昨夜の「光る君へ」行成の説得力
大池小でソーメン流し&【天ぷら・那かむら】で天ざるそば
いつもの週末メニュー&システム障害が人類を滅ぼす?
発行日はサンドイッチ弁当&今日は月いち血圧検診
発行日はサンドイッチ弁当&今日は月いち検診
あんバタートーストと明太スパゲティ&降圧剤やめて4週間
サバの生姜煮とかぼちゃ蜂蜜バター&漫画以上だね!大谷くん
照り焼きハンバーグと小松菜白和え&「もしトラ」が現実味
2週間ぶり「光る君へ」&【星乃珈琲】でモーニングおかわり
血圧は高値安定&散髪と【ロイヤルホスト】サラダランチ
しょかぴょん真崎海岸more
今日もつぶし寝(と)2011年のきのこタワーくつした
福岡旅行~その1あっさり豚骨ラーメンとガンダム!wに空ちゃんゆずちゃん♪
楽しい夜
手はくにょん、あごはムニ…(と)638日目の1歳くーちゃん(と)2012年のくつした
米袋切ったやつのぞき(と)2008年のくつした
そういうことかぁ~
入るという概念を乗りつぶす。(と)636日目の1歳くーちゃん(と)2011年の窓際くつした
オイシックスのお試し…2度目が出来たけど…(゚д゚)!に空ちゃんゆずちゃん♪
ようやく会えた
流しの上でも寝ています。(と)2009年の晩飯くつした
縫い物を見守る。(と)2006年のくつした
田野畑ー譜代
まさか今度はヨシオ似?
わぁスゴイ。
◎今日のお弁当◎
遂にバイデン氏撤退&昨夜の「光る君へ」行成の説得力
カルメ焼きで鶏の照り焼き・船頭多くして…
今日のおやつは「ゼリーボンボン」上手に取り出せますように。
こっち向いた時だけ笑顔でいてくれたら、それでじゅうぶん
女の勲章と朝ごはん
ノンフライヤーで、夏野菜のベーコン蒸し焼き
タンスの中の、なかなか捨てられない物
ササミ煎餅・茄子の味噌炒め・きゃらぶき・つぶ貝佃煮・笹の葉サラサラ
夜討ち朝駆けに閉口す。限界突破目前なり。
トマトの種をほじくって土に埋めてみた→芽が出た!
産地見学会
ウマヅラハギのから揚げ・菜飯・大根の佃煮・あんこ玉
カメラ買い替え時なのかな。上がった分の年金一年分でも買えないや。
ガパオライス弁当 @味付けは焼肉のたれとオイスターソース
【黒糖レーズンロールパン】マーガリン問題の解決(笑)夫婦のエアコン設定温度の差!!
特産シイタケを使った【焼きたてパン】が絶品だった!岐阜『道の駅 平成』にて。
今どき、、12年目ブログとな。
米粉ときなこのロールパン 作るのも食べるのも簡単便利♪
自家製酵母【パンレシピ】「リュスティック」の作り方(ドライイーストのアレンジあり)
こーちゃんのパン焼きレポw お惣菜パン / ベーコンエピ
【丸形カンパーニュ】過発酵になっちまった💦 学童の最初のイベントは水遊びだったけど…
久々フォカッチャ♪で考える。
♪プレッツェル♪
テンションあがるフォカッチャ作り
きゅうりを焼く⁉ きゅうりピザ🥒🍕
アットホームなベーグル店『カメレオンベーグル』
【白パン】ブルべリジャムとクリチで食べたい言うたやん!大阪城で大道芸を見る♪
「ロゼッタ」をサンドに^^
2日連続でフォカッチャを焼いたよー!
暑さで、外出する気力がなく・・・ランチは宅配の「メルシー」で 😃✨
ローマ市で1番!美味し-いお店 紹介❤️「 最高のカスタードとチョコのパン オ ショコラ♪」2024年最新 超レア情報♪【ファン限定】 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発 現地イタリア
今日は土用の丑の日:2024夏
今夜は・・・予約で「スケロク」のテイクアウト 😃✨
休日ランチ・・・主人、ガッツリと丼で 😃🎶
六本木にもあったけど... @ヴェネツィア発ココも旨旨ジェラート(o^-')b
茄子の挽肉はさみジャポネーズソースで、ランチ 😃✨
今夜は・・・デザートに夏の定番ジェラートを 😃🎶
ランチ、ガッツリ・・・天とじ丼で 😆
晩ごはん・・・今日は、何かと忙しく「王将」グルメで 😃🎶
やっぱりジェラートはココがNo.1(o^-')b @ヴェネツィア
いつもの・・・いつもの「大力餅」で、ランチ 😃✨
週末・・・今夜は、デパ地下グルメ他で 😃✨
日替わりのお肉ランチを・・・「いただき」金閣寺店です 😃✨
行ってみたかった!憧れのお店が名古屋に出来たー♪
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