フードコーディネート・テーブルコーディネート・お茶の楽しみ方・旬を楽しむお料理の教室をしています。
ヘルシーなおもてなし料理教室「a table (ア ターブル)」
市川市で料理教室を主宰しています。旬の食材、野菜やお豆腐などヘルシーな食材をたっぷり使ったお料理が好き。季節やテーマに合ったテーブルコーディネートでおもてなし。野菜ソムリエ・豆腐マイスター・冷凍生活アドバイザー・食空間コーディネーター。
フードコーディネーター レシピ開発・講師などの仕事で活動。３０代になったからこ覚えたい手料理紹介中。
フリーランスの管理栄養士です。電気圧力鍋を使った簡単時短レシピや、旬の野菜や食材を使って手軽に作れる家事お助けレシピを公開してます。最近はデイキャンプにもハマり、キャンプレシピなどもアップしています！
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肉、魚、野菜など、なんにでも会う万能調味料、今話題の塩麹を使ったレシピをご紹介ください♪
毎日の、家族のお弁当作りを頑張ってる皆さん！ いろんな方の、お弁当メニューがお勉強になればよいですよね＊ 是非とも、TBしてみませんか？ 沢山のお弁当画像をお待ちしてます〜♪
子育て中のmamaだからこそ、お家時間を楽しんで♪♪ 子供のお昼寝中に…学校に行っている間に… いつものお昼ご飯を、ちょっぴりお洒落にしてみませんか？ お気軽にトラックバックしてください★
我が家は今まで23時〜食べていた夜ごはんをやめて、 朝ごはんをしっかり食べる習慣に変えました！ 胃に余計な物が残っていないので目覚めもスッキリ☆ 野菜・肉・魚。。。バランス良い朝ごはんを目指して！ 毎日の朝ごはん、献立、レシピなど… どんどんトラコミュしてくださ〜い♪
辛いことがあったり、悲しいことがあったときでも 元気になれるようなものや元気がでるようなものを知りたいです 食べることが好きでアロマが好きです。 リンパマッサージにも興味があります
シリコンスチーマーを使ったお料理関連のトラコミュです。シリコンスチーマーの種類にこだわらず楽しくお料理している方、お気軽にご参加ください。
野菜嫌いな子供も良く食べてくれる ほうれん草ナムルの美味しい御握り
子供がいるのでハンバーグは作りますが 時時、あまり食べれない時があります。油っぽくて??? 以前、家の近くのレストランでキムチハンバーグメニューが あって 一度頼んで見ましたが あまり納得いかず.... その後、前から作っていた日本のハンバーグに少しアレンジをして見たら 美味しかったのでその後は 我が家定番のハンバーグ料理になりました 辛さも全然感じないので娘も良く食べてくれます レシピ検索は http://www.hansamo.jp/arrange-recipes/okazu/kimchi-hamberger/
私はエリンギがシイタケの中で一番好きです 肉のような食感が飽きない 一袋を買ってもすぐ食べるほど大好き＾＾ まだ日本料理ブックでは こんなに大量のエリンギを食べれるレシピを発見 出来なかったのでこのレシピは嬉しいです
2月24日金曜日 1回目の韓国料理サークル(幸市民館料理室）
