すーさんとゆかいな仲間達(エジプシャンマウ、ラパーマ、ロシアンブルー、フレンチブルドッグ)
ありふれた一般家庭の晩ご飯と夫(おぼっちゃま)のお弁当を紹介しています。
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
ゆる〜く、日々の弁当作りをUPしてます。。
ももです。 もうすぐ50歳です。 夫のお給料が激減したため家計の見直しを始めました。 初めてのことばかりで分からないことだらけですが少しでも同じようなことで躓いたり迷っている方の参考になればと思っています。
夫弁当やおうち御飯の記録です。 出来るだけ、添加物を使わない事を心掛けてのお料理です。
のんびり気楽に楽しくお料理してます♪
夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(15歳&9歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。
タイ及び近隣諸国の観光旅行情報と生活情報(おうちごはんの記録が多め)。
【年末の大掃除の準備の続き★家にあった物で≪ワンプレートディナー≫】
ほんのりカレー風味 鶏肉のモロッコ風バターライス添え
カレーとシチューで超手抜き
夜ごはんは 温野菜のチーズ焼き ☆ 頼もしい主人♪
寒い1日でした 牛すじ煮込みと鶏のみそ焼きで温まる夕食
休日・引きこもり夫婦の食生活(11/20)
朝ごはんと、アプリでアラフィフ肌診断。
シルバーリーフにも似合う可愛い小菊*挿し芽のこと
お袋の世話だけで1日が終わった
発酵食品と発酵食品をかけ合わせた、スーパー発酵健康食品!
お久しぶりの登場となった「ヘルシーチキンのガパオライス」
晩ごはんとオレがいるからいいじゃないか…
栄養満点のブロッコリーの芯、捨ててない?|栄養満点で、もう一品できますよ!
今夜は唐揚げ!もちろんレンチン♪そして明日からは楽天ブラックフライデー!
SABA缶使ってみた!
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