沖縄県出身|管理栄養士歴14年| ワーキングママ| 2020年4月~ブログに挑戦中|職歴:特別老人ホーム⇨社員食堂⇨デイサービスの調理・運動指導|沖縄料理・子育て・高齢者向けレシピ・おやつ・ベビーマッサージを発信|よろしくお願いします
石垣島でのヨガと断捨離講座が開催されますよ
Dr.コトー診療所 初めて見ました
フィールドよもやま話 ~与那国島編~
福山海運 (✷‿✷) フェリー よなくに
久しぶりの与那国島 私にはDr コトー診療所
YouTubeで映画「戦雲(いくさふむ)」の意図を見聞きして衝撃を受ける
2024.02.13、与那国島・西埼@沖縄、ドリフトダイビングの神奈川県女性・39歳、意識不明も石垣搬送後、死亡。
2024.02.13、与那国島・西埼@沖縄、ドリフトダイビングの神奈川県女性(39歳)、意識不明の重体。
明るい悩み相談室 花酒の古酒は何時飲めばいい?
日本最西端の与那国島|石垣島から日帰り旅行〜滞在時間は?
Dr.コトー診療所を観て…。
泡盛「花酒」や与那国織の商品など特産品を販売する「与那国島フェアin羽田空港」
与那国ベーカリー食堂ウヤシワレ@八王子市
23.10.11 与那国島、洞窟探検でで愛知県名古屋市伊東さん41歳、死亡。
【与那国島行方不明】洞窟探検ツアー参加の夫婦とガイドの3人 妻(52)とガイド(28)は自力帰還 夫(41)は不明
すずらん食堂 / 直書き看板がリニューアル
BIG GOOD / 沖縄そば家のギルティカレー
沖縄そば ちゅらそば / 麺が秀逸!辺野古の沖縄そば店
道の駅 サンライズひがし 〜 旅のゴールはヒルギ公園 歩き旅 ⑦
【沖縄】「Mexican foods Amigo」で味わう本場タコス
かねやん食堂 / 絶品!やんばる産スギのユッケ風 歩き旅 ⑥
【沖縄】那覇空港で味わう大東寿司体験
GWの野菜たっぷりウチゴハン / インゲンの旨々炒め & スイートコーンの梅ポン焼き
安波のマハンタ〜癒しの民宿 安波 歩き旅 ④
アフタヌーンティーの魅力5つ〜沖縄でもヌン活楽しめます!〜
道の駅いとまん / お惣菜 たらじさびら & うまんちゅ市場
民宿 海山木(みやぎ) / おちゃめな仙人のお宿 歩き旅 ②
辺戸岬こうようパーラー 〜 最北端から旅のスタート! 歩き旅 ①
空とスコーン しっとり系のおいしいスコーン屋さん【読谷村】
韓国料理とキムチのお店 真善無添食 / 豚キムチ ランチセット
外せない作業の 始まり・・(*^。^*)
泉屋博古館「リニューアル記念名品展1」、新緑の永観堂
おやつ①
むむの為に
東京、台北、バンコクと旅して思ったこと
明日から3日間おもてなし
横浜歴史研究会「古文書講座」、和歌の会
【青森移住】一人で偶然訪れたお店で即興ラップ!〜年齢も違う仲間との大盛り上がり〜 青森Be on space222
シニアノマドワーカーの夏休み 前半
バリ島で初めて見たもの
むむのきょうだいからお守りが
FIRE×田舎暮らしは危険?──「永住」ではなく「二拠点・再移住」という選択肢
よく降る雨だな・・(>_<)
ズードル
松山市の空き家バンクを活用!移住者向けの物件情報を発信!
〜【おうちde麺ごはん】NHKあさイチ♪“豚とわかめの塩あんかけ”うどんでアレンジ!うわぁーやさしいわー♪〜
今日のおうちごはん|豚汁のどんぶりお鍋
初ガツオのたたき & まいたけとサバの炊き込みご飯
牛肉とごぼうの煮物とイタリアの赤
万博グルメキロク と 再現ランチ
簡単美味しい豚コマ料理
【洗濯機クリーナーで洗濯機のお掃除★今日の夕食は『カレー2種類』(熊野牛カレー・バターチキンカレー)】
海鮮丼
【今週の食費】完全に忘れ去られていた出費で、予算突破!(オワタ) ~義親の件で悶々編 д゚)~
5月14日(水)☆晩ごはん☆鯵のたたき
作り置きを出して各自で晩ごはん
ぶりカマを2パック買ったら天然と養殖だった 味の違いは?
【ハムマヨパン】夕飯後にユックリできる幸せ♪とガミガミ怒ってしまうけど怒らせる原因は…
アンモニア臭に効く消臭剤です!
うなぎの威力!!
ぶりカマを2パック買ったら天然と養殖だった 味の違いは?
息子からの衝撃メール
無印良品「バターチキンカレー&ナン」|キャンプ道具で作って食べる簡単ご飯
贅沢な味わい:ウニとイクラのトマトクリームパスタ
ひとり暮らし薔薇のお花🌹と一人で幸せなお誕生日を過ごす1日🎂
舌平目の白ワイン蒸しとオーストラリアのピノ・グリージョ
【本格的に衣がえしました★今日の夕食は『野菜炒め』『焼きなす』『ぶり照り焼き』他色々】
ホイコーローを低糖質に! キャベツが柔らかくて旨い
今朝は アスパラトースト にしてみました♪ ブログの整理
好きな惣菜パン
夜遅くに食べる息子の夜ご飯とおやつ補給
明日から3日間おもてなし
鰹のたたきとスペインの安モン白
【鶏の唐揚げ】|下味に使う調味料4つだけ⁉リュウジさんの動画で学んだ下味で「唐揚げ」作り
【『ミニトマト』をいっぱい届きました~~~★夕食は冷凍してあった食材で『ミートグラタン』他】
作り置きを出して各自で晩ごはん
孫っち"イナバウアー"!
ま、そんな日もある 晩御飯 買物
【シニアの暮らし】今日のごはんと父と兄。。
ホームパーティー向けオープンサンドと、一人晩ごはん
スーパーから米が消えてカップ麺 無地の新聞紙
もう75歳だけど・・・ ホームカラー 朝食、晩御飯、買い物
どっこいしょ~どっこいしょ!しらす~しらす~!
【シニアの暮らし】バイバイ👋自宅/疲れても3分クッキングなら頑張れた。。
戴き物で晩ごはんと素敵便!
ダイエット中でもパンが食べたい!太らない市販&コンビニパンおすすめ14選
気を悪くした人多々いたと思う 朝御飯 晩御飯 買物
【シニアの暮らし】自分史上、最高の出来✨うんま😋。。
ご飯と煮物を混ぜて、おにぎりにしてしまえばいい!ってことで、
残り物かたづけ晩ごはん
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