全国ＩＢＤ 元大阪ＩＢＤ副会長の中司正人です。 素朴なご意見や、質問など なんでも、トラコミュしてくださいね。
花咲け、ひとり
野菜スープ＆とうもろこしご飯や牛しぐれ煮で会社持参弁当＆昨今の朝出社状況
６月１６日（水）の晩御飯。母作・盛り盛りサラダ。具は、レタス・プチトマト・きゅうり・玉ねぎ・茹で卵・生ハム。母と家で食べる晩御飯もこれで最後。次週からは、サイゼでワインが呑める～ヽ(´▽｀)/母も、『良かったわねぇ～』と、心からホッとしたご様子(*￣m￣) ﾌﾟﾌﾟｯ仕事が休みの日に、私の分も夕飯作らずに済むね(≧∇≦)ｂ野菜スープ。週一回は食べてたね～・・・野菜スープ。b具は、キャベツ・玉ねぎ・にんじん・セロリ、の...
続・ＳＷＥＥＴ ＳＥＡＳＯＮ
食費の予算の残りは196円。わかってる、でも人参ジュースも飲まないば！・・と、人参ジュースのせいにしつつワインもちゃっかりカゴに入れて今日もお！今日の特売（ワイン以外）で人参 ＠79円ｘ2＝158円アボカド 48円キウイ 48円穀物酢 59
ゆりみそ＠独身女のいつものごはん
業務スーパーの激安食パンが生でも美味しかったので、サンドイッチ作りました♪6枚切りを無理やり半分にカット(笑)具材は、ハム、レタス、トマト、キャロットラペ。美味しかった〜。夜ごはんは、冷しゃぶとかぼちゃの煮物。冷しゃぶは、安い豚こま切れ(笑
ミニマムライフStory
起きたらいい天気、今日こそロングランチャンス＝３と、トレランリュック背負ってゆるっと長めのラン二ングへ。20キロ目標に出たけど、最近走ってなかったので無理だ、と18キロでギブ。でも、途中で北大構内走ったりして気持ち良かった。最高気温27℃、
ゆりみそ＠独身女のいつものごはん
６月１６日 水曜日分昨日の晩は今季初のエアコンを入れてしまった寝苦しい～ってもんじゃ無かったよ風も無いし、ジメ～っとしていたので堪らず(>_<...
やさぐれ日記
松屋の牛めしの具1ヶ月ぐらい前の話しになるのですが…楽天の期間限定ポイントがあったので、期限が切れる前に早く使ってしまおうと思いました。そこで、楽天でいろいろ食材を探していたところ…たまたま「半額」で松屋の「牛めしの具」（プレミアム仕様）が
ズボラ男のズボラ節約飯ブログ
消費期限（しょうひきげん）とは、次の2種ある。 １．食品の消費期限：製造者が定めた、ある保存方法で概ね5日間経つと品質劣化する長期間保存できない食品の食用可能期限。 ２．食品以外の消費期限:化学変化を利用したり、あるいは時間の経過によって想定していない化学変化の発生する工業製品に製造者が定めた期限。
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賞味期限（しょうみきげん）とは、劣化が比較的遅い食料品を包装状態のまま所定の環境に置いた状態で、製造者が安全性や味・風味等の全ての品質が維持されると保証する期限を示す日時である。 この表現の期限は、衛生面による問題よりも品質を問う部分に依存するため、主に長期間衛生的に保存できる加工食品に用いられる。製造日を含めて概ね5日以内に急速な品質の低下が認められる食料品については、消費期限で表現される。
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レトルト食品（レトルトしょくひん）とはレトルトパウチ食品のことで、プラスチックフィルムや金属箔などを多層に合わせた袋状その他の形状に成型した容器（気密性及び遮光性を有するものに限る）に調整した食品を詰め、熱溶融により密封し、加圧加熱殺菌をしたものである。
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食パン（しょくパン）とは、四角い型で焼かれたパンのこと。
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フランスパンとは、小麦粉・塩・水・イーストのみで作られるフランスパリ発祥のパンの総称。バゲットやバタールがよく知られている。本国フランスではパン・トラディシオネル(pain traditionel)、または単にパン(pain)という。フランスの植民地だったベトナムやカンボジアでも普及している。
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おやつの定番のマフィン。 みんなの色んなアイデアのマフィンや 手作りのマフィンの画像も見せて！見せて！
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参加メンバー 15人
みそラーメンと言っても、いろんな味噌らーめんがありますね。ミソラーメンのことなら、なんでも紹介してください。
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約３５０種のオールドローズを夫婦で育てています。 野鳥の巣造りや、グルメな話、音楽と多趣味です。
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お料理も毎日となると大変なもの。冷蔵庫の中身と相談しながら作る家庭料理は、新しいデザインを考える作業に似ています。みなさんも自分だけの一工夫、ちょっとしたお料理のアイディアやひそかな自慢料理をおしえてください。
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ナマケモノ主婦でもぱぱっとできる手間のかからないゴハンやお弁当など毎日投稿してくださぃ＾＾ 合言葉は「手抜き」ﾃﾞｽ（b'v`●）
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６／２１のお夕飯。 工場できたて王子スモークサーモンとレタスと淡路産新玉ねぎとミニトマトのサラダでお晩酌。できたてだけあって、いつも頂いているのとは違い身がしっかりとしたとっても美味しいスモークサーモンだった！お名前を出して良いのか分からないので控えさせて頂きますが、同じカテゴリーの人気ブロガーさんのレシピを作らせて頂きました。丁度、鶏もも肉を料理しようとしていてローズマリーのソテーにしようと思っ...
この間、同僚のKさんが亡くなった事をMさんが公表してないと書きました。 事実を知ってる人は３０００円ずつ香典で出したんですが、事実を知らない人には入院の‘お見舞金’として１０００...
鶏肝煮ひじき五目煮冷やしおでんちゃんこ風野菜スープ焼き飯納豆仕事帰りのスーパーでいつも売り切れの鶏肝煮が売ってました。子どもの頃は意味わからない食べ物でしたが…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ セブンイレブンの「特製天津飯 蟹入り」でした！ お値段は、税込み537円でした。 カロリーは、585kcalでした。 コンビニは、ローソンかファミリーマートに行くことが多くて。 セブンイレブンのお弁当はあまり買わないので、見ているとワクワクしますね♪ 天津飯は、最寄りのコンビニにはないので、迷わず「買い」でした！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク //
メンチカツや総菜ポテサラで週末晩酌＆給料後はカルディで買い物！
６月１８日（金）の晩酌。サラダは、前々晩の、母作・盛り盛りサラダの残りです～。メンチカツ。もちろん作ったものではなく、どこぞで買ったモノと思われる。メンチカツなんて、メチャクチャ久しぶりだな～。普段はダイエッターなんで、避け気味だったんですが。ジムも再開したことだし、まぁ良かろう。トースターでカリカリに焼き直して食べました～。近所の美味しい鶏屋さんの、手羽中焼き。我が家はこれを大量に買っておいて、...
お金をかけずに楽しく暮らす！ 大好きなビール代を捻出すべく節約を頑張る、30代介護士のひとり暮らし日記。 料理記事多め、たまに家計チェックやキャリア・ライフプランのことも。
愛犬ラテと永遠のアラサー男子のおしゃれに生活したい！！ブログです。ペットとの生活の記事や、色々使ってみた物をご紹介します。また、元カフェ店員として働いていたので、料理のコツなどもご紹介していきます。
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
全国ＩＢＤ 元大阪ＩＢＤ副会長の中司正人です。 素朴なご意見や、質問など なんでも、トラコミュしてくださいね。
糖尿病食事療法に関するトラコミュです★
http://www.dennys.jp/dny/index.html 勝手にデニーズファンサイト 公式ページ＝各店舗の店長と連帯し デニーズの魅力を引き出します 提案OK クレームOK デニーズオタク デニーズのお姉さんの制服ＭＯＥ カッコいいお兄さんの制服ＭＯＥ デニーズに「おでん」OK コーヒーは亜米利加？ん？ タバコは３本すったら灰皿交換 デニーズの接客OK接客向上委員会！ デニーズに各店舗に夜な夜な通い コーヒーミルクで花を飾ろう！ コーヒーミルクのコップに花を！
フィリピンについて．何でもOK 食べ物や観光スポット フィリピンへ．初めて行った時に 感じたことなど アクシデントや 楽しかった出来事etc
ベーグルを作るのってすっごく楽しい〜！！ 手作り、ムチムチのベーグル大好きな皆さん♡ 集まれー(´∀`人) お気軽にトラバして下さいね〜＾＾
日本全国、美味しい焼き鳥屋さんは数多いと思います。 美味しい焼き鳥屋さんをみんなで紹介しあいましょう。
高校生のお弁当作りをがんばっているママ（パパでも本人でも）お友だちになりましょう♪ どんどんトラックバックしてね！ﾟ.+:｡ヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+:｡
高級食材や、高価な調味料も必要なし！ いつもの食材と普段の調味料で愉しんでクッキング！ 大切なのは、気持ちです。食卓が明るくなる、そんなレシピ、トラックバックしてくださいね！
おうちで朝ごはんの情報ならどんなものでも大歓迎です♪
和菓子作るの大好きさん集まれ〜♪
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