今日のお弁当・鯵の塩麹焼き・牛肉とブロッコリーのバター醤油炒め・ゴボウの梅干し煮・キャベツ・やわらか玄米・鶏手羽中入りきのこと野菜の味噌スープ鯵は買ってきた三…
札幌から東京へ引っ越してくると、家の中が寒いと感じます。住宅の作りが違うことが一番の理由で、北海道仕様の住宅は壁の厚さが本州の2倍あり断熱材が入っていますし、窓はペアガラスが標準。高級な住宅なら三重窓という場合もあります。
寒い季節になると、エアコンよりストーブが欲しくなります。薪ストーブでも灯油ストーブでも、火を燃やすストーブは、遠赤外線を放出するために、人や有機物に吸収されて「輻射熱」となり、体の中からポカポカ温まります。 ストーブの設置場所 部屋の中央にストーブを設置すると、熱が360度に放射されるため効率的に部屋を暖められます。
本の広告の中で、「ダイエットするなら、食べてはいけない食品よりも、食べるべき食品を知る」というようなことが書かれていました。 痩せるためにカロリーを制限したり、炭水化物や糖分を控える、といった食事をしていると、栄養が偏り、かえって痩せにくい体になってしまうこともあります。
まだ１月ですけど… おにっこまつり実行委員会 をおこないました 寒かったので、 暖炉に火をつけて、ほっこりと 会議自体は、1回目なので日にちや 前回のこ…
【レビュー】日本向けにチューニングされた完全ワイヤレスイヤホン「AVIOT TE-D01b」【連続再生9時間】
国内最大級を誇るオーディオビジュアルアワードVGPでワイヤレス大賞と金賞をW受賞した「AVIOT TE-D01b」日本人が日本人のためにチューニングした日本人向け完全ワイヤレスイヤホン。人混みに強く、ハイスピードで歪みの極めて少ない、グラフェン振動板採用スピーカーユニット搭載し、高音質なサウンドが特徴的。注目されているQCC3026チップを搭載し、TWS Plus（途切れにくい通信方法）を使える数少ない完全ワイヤレスイヤホン。また省電力化というメリットもあり、今回紹介するは連続再生再生9時間という弱点であったバッテリー持ちを改善することに成功しています。しばらく使ってみましたので、レビューして…
献立のメインとなる主食と主菜は、御飯と肉や魚という風に決めやすいし、調理も簡単に済ませることができますが、副菜で野菜を補うようにしないと、ついついビタミン類が不足しがちになります。 血糖値の急上昇を抑えるためには、最初に野菜やキノコ、海藻などを食べるという食べ方も推奨されています。
お客さまが教えてくれたんです ｢このほうれん草、 生で食べても美味しいよ｣ ★まんぷく農場 さんの ちぢみほうれん草★さっそく…疑うつもりではないけれど…
(。ヘ°）ホエ？たまねぎって根菜だっけ？分かんないから「その他野菜」にしちゃいましたが＾＾；いつものおかずのクッキングを観ての投稿です～♪一応材料だけ載せますね（いつも作り方は書いてませんので）材料（4人分）玉ねぎ・・・4個（800g）鶏もも肉・・・300g煮干し・・・15gしょうが・・・30g酒・・・1カップ醤油・・・大さじ3塩・・・小さじ1/3水・・・6カップ驚くほど簡単です！ぐったりして何も作りたくない時にお勧め！だって鍋に材料を放り込むだけですもん！食べるととても元気になれます(*￣0￣)/オゥッ!!玉ねぎは皮を剥いて根元と頭だけ切り取ります鶏肉は包丁の根元でパンパン！と大きいままの肉を叩き後で一口大に切り分けます（根元で肉を叩くとスジが切れて柔らかくなる）私は塩麹の豚肉塊を使いました（ご覧の通りごろん...玉ねぎの丸煮
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