高尾山の「冬そば」というキーワードがあればいいです。
ストレスから自律神経が乱れ、その流れで婦人疾患にかかりました。環境を変えて自炊を習慣化し食や栄養素について独学しています。今はストレスの後遺症となんとなく続いていた体調不良は治り、婦人疾患も良くなってきています。そんな私の毎日の食事記録です
年齢を重ねる事に、健康で毎日を元気に過ごせる事は、有難いことだなぁと思う今日この頃です。 食材の体に良いと言われている栄養素を活かしつつ、美味しく食べながら体が喜ぶレシピや情報をお伝え出来たら、嬉しいです！
【低温調理】で簡単に！アンチエイジングな『鮭そぼろ』と活用レシピ3種
『鯛そぼろ』 に続き、今回は『鮭そぼろ』です。 美容と健康のために魚介類を食べた方がいいとわかっていても、家族も私もお肉が好きなので、自然に肉を選んでしまう私。 そのため、自分に魚介！魚介！と言い聞かせて、魚料理を作ることが定着してきました。 では、アンチエイジングな調理法を活用した『鮭そぼろ』のレシピとアレンジレシピを紹介します！ アンチエイジングな『鮭そぼろ』レシピ 魚を食べよう！『鮭そぼろ』活用アレンジ3種 『わかめの鮭そぼろ和え』 『粉ふきいもの鮭チーズ和え』 『新玉ねぎグリルの鮭あんかけ』 低温調理のすばらしさを実感
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今回は、良質たんぱく質源・卵レシピです。 ビタミンC、食物繊維以外の栄養素を含む、高たんぱく食材卵。 たんぱく質は髪の毛、皮膚、爪などを作る栄養素なので、美容のためにきちんと摂ることが大切です。たんぱく源食材の1つである卵は、1日1個くらい食べておきたいです。 鯛そぼろ入り卵焼きが美味しかったので、色々な卵焼きを作ってみました。 『卵焼き』レシピ3種 『ツナチーズ入り卵焼き』 『肉味噌炒り卵焼き』 『鯖味噌卵焼き』 お弁当や朝食に活躍！
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腎臓人間ブログ～キドニーえのじいLIFESTYLE
民宿に関することなら何でもOK。実際に食べた料理など紹介ください！
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和食・洋食・イタリアン・中華・お菓子作りにパン作りに保存食！なんでも手作りしちゃいましょ！
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地元の青空マーケット、旅行先でのマーケット、色々な食べ物を見て回るのって楽しいですよね! 日本国内でも海外でもこんな食材マーケットに行ってきました!というトラックバックをお待ちしています。
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キャラ弁作るの大好きです。４月から年長になる息子は戦隊ものが大好き戦隊弁当がんばって作りまーす。是非、覗いてくださいね。
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お酒と料理のマリアージュについてなら何でもOKです。 日本酒でもワインでもカクテルでもこれは合うっていう組み合わせがありましたら、どしどしトラックバックしてください☆ ワインと料理のマリアージュ、相性のいい組み合わせ、料理に合うワイン、ワインに合う料理、チーズに合うワイン、作った料理、今日の料理、今日のワイン、おうち料理、家庭料理、主婦料理、サラリーマン料理、男の料理、レストラン
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全国のおいしいお店や料理、お取り寄せなどを広めて グルメを探求していくためのトラコミュです＾＾ グルメ＆料理＆お取り寄せに関するものなら誰でも気軽に参加してね〜＾＾＞ やっぱり、おいしいものは自分だけではなくて みんなと分かちあって、共感するのが すごく良いことだと思うし、みんなにもグルメの幸せ を届けたい。そんなコミュニティになると良いな＾＾
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手作りのドレッシングや、素材のおいしい組み合わせなど、サラダのレシピに関する記事を書いたらトラックバックしてください。
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パン作りが大好き！特にてこねが好きです暇があれば、パン作りに励んでいます！
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パンケーキ＆マフィン好きな皆さん、どうぞよろしくお願いします!!
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無添加の、体にも心にもやさしいスイーツを探しませんか？？
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「聖書」は、人類の始祖アダムとイブがエデンの園で「禁断の木の実」を食べたことによって罪を犯し、その罪のゆえにエデンの園を追われ、地上に追放されたと記している。そして、私たち人間は、皆、地上に追放されたアダムとイブの子孫であり、その罪を引き継いでいるとも記している。私たち人間がみな罪の血を引き継いでいるという、この『聖書』の記述は、私たち人間になにを語っているのだろうか。このことについて、次のように理解してみることもよいのではないだろうか。私たち人間は、元来雑食性の動物であり、日々の食生活のなかで、植物性の食品とともに動物性食品の摂取が不可欠である。自らの命・健康を維持するためには、他の生きものの命を奪い、それを自らの栄養源として摂取する必要がある。他の生きものの命を奪い、それを自らの栄養源として犠牲にしないと生...聖書に語らえている「禁断の木の実」とはなにか
【低温調理】で簡単に！アンチエイジングな『鮭そぼろ』と活用レシピ3種
『鯛そぼろ』 に続き、今回は『鮭そぼろ』です。 美容と健康のために魚介類を食べた方がいいとわかっていても、家族も私もお肉が好きなので、自然に肉を選んでしまう私。 そのため、自分に魚介！魚介！と言い聞かせて、魚料理を作ることが定着してきました。 では、アンチエイジングな調理法を活用した『鮭そぼろ』のレシピとアレンジレシピを紹介します！ アンチエイジングな『鮭そぼろ』レシピ 魚を食べよう！『鮭そぼろ』活用アレンジ3種 『わかめの鮭そぼろ和え』 『粉ふきいもの鮭チーズ和え』 『新玉ねぎグリルの鮭あんかけ』 低温調理のすばらしさを実感
【気虚レシピ】【薬膳】スナップエンドウの豆ごはんと玉子の生姜スープの作り方。
気を養う食材を使ってご飯を作りました。 きのう、ちょっとした事があってすごく気疲れして帰ってきました。（相手は悪くないよ。私が勝手に気疲れしただけ） 昨日まではまだ良かったんだけれど、今朝になったら布団から起き上がるのが辛いと感じるくらい体がだるくなっていて「あー、自分がっていたよりも気を消費してしまっていたんだな」と思いました。以前はもっと頻繁にこんな風になっていた時もあったんだけれど（前職をしていた頃とかの酷かった時は毎日だったし、それが普通だと思っていた）、最近は毎日体調良い日が続いていました。私自身がHSPだというのもあると思うんだけれど、、、なんか今日はいろいろゴチャゴチャ考えるのも…
今日は穀雨。田畑は種まきなどのシーズンですね。ニホンタンポポも元気。最後は久々のモモコさま～
石んこ地蔵三人うたごえ。 いい季節です。 明日お送りします。 今朝、ご注文がありました。 今朝と家アバ、朝8時半ころからお客様。 お仕事で宮城県へ。仕事前に寄ってくださいました。 10年前に息子さん
訪問ありがとうございます ある日の夕食です もち麦ご飯豆乳と野菜のグラタン春キャベツと鰹のサラダ桜の葉塩漬け大根 豆乳と野菜のグラタンは、ブロッコリーと南瓜…
ヴィーガン経験者、糖質OFFアドバイザーが教える ダイエット効果あり 美容効果ありとタメになる記事を書いていくのと同時に 本当に良い食事は何か？ 悪い食事は何か？を追求していく ブログを投稿していきます。
相方(夫)が30代にして軽い脳梗塞で倒れたことをきっかけに、ライフハックに生活向上を目指した<健康×美容を追求した料理>と<FX(+資産運用)>について書いていきます♪
簡単で美味しいグルテンフリー、上白糖不使用のお料理やお菓子のレシピを紹介してます。また、自分で健康を維持するために必要な知識や、私自身も抱えている皮膚トラブルについての原因、効果がある解決策をお伝えします。
４０代で乳がんに。対策してたらアンチエイジングに。更に色々やってみようというブログnew
がん対策をしていたら肌年齢−8歳、体年齢−15歳とアンチエイジング効果がすごかったので、さらに試してレポしようと言うブログです。
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
高尾山の「冬そば」というキーワードがあればいいです。
毎日の生活をちょっと工夫してライフスタイルを楽しんでいます♪簡単、スピード料理などがあれば是非教えてください！！
素朴ですが、急なおもてなしにも簡単に作れるスイーツや、お酒の肴になるおかずなどを作ってます♪
美味しい節約時短レシピ♪ みんなのアイデアレシピ待ってま〜す★
子育て中のﾏﾏのお夕飯をみんなで公開しましょー☆ ﾚｼﾋﾟや写真だけでもＯＫ。 こんなお夕飯作りまーす！作ったよー！ ○お手軽お夕飯、 ○離乳食ﾚｼﾋﾟ、 ○節約お夕飯、 ○ｶﾌｪお夕飯ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ 沢山参加していっぱい情報交換してください♪
市販のものは美味しいけれど・・・。 自分で作った調味料はかわいいものです。 そんな自家製ドレッシング、自家製オイル、自家製ソースなどなど、おうちで出来る簡単で美味しい調味料を紹介してください♪
煮物料理〜角煮から鍋〜ゆで卵〜芋の煮っ転がし〜カレー〜シチュー〜芋煮会〜すき焼き〜しゃぶしゃぶもそうかな？とにかく鍋に入れてグツグツする料理は全部煮物なんです。 一例：角煮（かくに）とは、豚肉のばら肉（三枚肉）を使った料理である。肉を1口大に切り、調味料や香味野菜を加えて柔らかく煮て調理する。
チーズ（英: cheese）とは、牛・水牛・羊・山羊・ヤクなどからとれる乳を原料とし、凝固や発酵などの加工をしてつくられる食品（乳製品）の一種。日本語での漢字表記は乾酪。
回転寿司（かいてんずし）とは、各種の寿司を載せた小皿を客席沿いに設置されたチェーンコンベア上に連続して循環させ、客は寿司を皿ごと自由に取り上げる、半セルフサービス型の安価な寿司店の形態。
トロは、寿司のネタ等として使われるマグロの特定の部位の呼称。脂質の含量が高い腹部の身を指す。語源は肉質がトロリとしている事からで、この語の定着以前は脂身である事からアブと呼ばれていた。かつての日本、特に江戸時代以前では、マグロといえば赤身を指し、赤身に比べ品質が劣化しやすいトロの部分は上等な部位とは考えられておらず、切り捨てられるか、せいぜい葱鮪鍋などにして加熱したものが食べられていた。今日では動物性脂肪の旨みが広く知られるようになったことと、保存・輸送技術が向上したため新鮮でおいしいトロが食べられるようになり、トロといえば高級品といったイメージがある。価格も近代になってから急激に上がり、現在では赤身の2倍以上の値段がつく。 特に、よく脂の乗った部分を「大トロ」、やや劣るものを「中トロ」と称する。大トロ・中トロ以外の部分は「赤身」と称して、「トロ」とは別物とされる。一般に背肉より腹肉のほうが、後部肉より前部肉のほうが、内層肉より表層肉のほうが脂質の含量が高い。一般的に「大トロ」は腹肉前部、「中トロ」は腹肉後部である。昨今ではマグロの完全養殖により、｢全身がトロ｣などという個体も作れるようになった。 ただし、マグロの肉以外でも、脂が乗っている状態の肉をトロと言う事がある。例えば、カツオの刺身の脂が乗った部分はトロカツオと呼ばれる。北海道では生の牛肉を使った牛トロ丼という郷土料理がある。豚肉においても豚トロと呼ばれる部位が販売されている。トロという言葉には肉の種類に明確な定義がなく、マグロのトロが持つ高級品としてのイメージを借りようとする販売戦略に利用されている。
