【アボカドとミニトマトとツナの卵黄味噌和え】をご紹介です。 レシピのポイントは、 ◆アボカドで良質な脂質、食物繊維、抗酸化作用のあるビタミンEを補給 ◆トマトで強い抗酸化作用のあるリコピンを補給 ◆卵黄で新陳代謝に関わるビタミンB群や免疫UPのビタミンAを補給 です。
昨晩子どもら怖くて眠れなかったとのこと。息子は夜トイレ時についてきてほしいと訴える安心して暮らせるようにするのが親の役目だと思ってるから不甲斐ない。早速セ...
優しい甘さ♪1時間で完成!米糀ミルクで作る、ヘルシー杏仁豆腐【マルコメ発酵AMB】
昨日は、曇りのち雨でした。 今日も一日中雨です。 気温は少しやわらいだというか、涼しかったです。 昨日はマルコメアンバサダーの最後の、クロージングセレモニーが…
今週のお題「冷たい食べ物」についてです。 今週、小4息子が帰宅して1番に、 「ママ、ババロアシュー作って!」 と言われました。 何事?と思ったら、学校の給食で出てきておいしかったんだって。 シュークリーム嫌いって言いまくってたのに… プリンも嫌いなのに… ババロアってね、プリンと材料ほぼ一緒で、作り方がちょっと違うだけよ?って言ったら、そんなはずない!と言われたけど、もう1度製菓の本見てもやっぱり一緒でした。 子は母を疑う生き物のようです😏 正直、ババロアを作ったことがないの。 私はちょっと(すごくかも)変わった人で、幼い頃からいつも脳内でひとり連想ゲームしてるんだけど(笑) ババロアの”ババ…
【無添加】まいばすけっとに無添加のポテトチップスが売っていました
まいばすけっとに、「塩だけで味付けしたポテトチップス」というものが売っていて、気になって原材料を見てみると無添加でした。トップバリューブランドみたいなので、イオン系のスーパーなら売っているのでしょうか。
七夕ですねー 今年の夜空はどうでしょう。 ふたりいっしょ。 背景に紫陽花。 いろんな種類がありますよねー お星さまのようなのも。 工房では、 おおきな ふたりいっしょ、 47センチ 80代と70代のご夫婦
家庭菜園、 植え付けしたのが、5月25日。 だったので1か月たちました。 ピーマン、なす、ズッキーニ、ミニトマトには実が付きました ■なす 黒陽 【B…
まさに!旅行というか、キャンプの計画を娘と話していたところです👍孫がキャンプしたいらしく、じぃじとばぁばがなんとか実現しようと。娘一家と我々二…
【米粉とおからのチョコ蒸しパン】5分で簡単☆レンジでふわふわヘルシーパン
こんにちは、たけぞーです(^^) 今回は朝ごはんやおやつにピッタリ!ヘルシーが嬉しい【米粉とおからのチョコ蒸しパン】のレ
梅雨の合間の晴れの日は小暑とのことで流石に暑いキュウリ水を飲んだ。梅サワーもできた父が2日ほど仕事で行けなかったからキュウリが太くなりすぎたとのこと。今日...
【キャベツとわかめの塩麹レモン】をご紹介です。 レシピのポイントは、 ◆キャベツでコラーゲンの生成に関わるビタミンCを補給 ◆海藻で食物繊維、抗酸化物質フコキサンチンをプラス ◆発酵食品・塩麹で腸活効果UP です。
ラム肉とキャベツのピーナッツバターみそ炒め【マルコメ発酵アンバサダー】
昨日は、曇りでした。 気温は最高24度まあまあ。 今年は珍しく暑い日が続く、 という印象です。 昨年もとても暑かったですよね。 なので、今年は夏休みが長いよう…
私はなんと言っても我が愛する猫ちゃんと過ごすひとときです😺撫でたり吸ったり(笑)してゴロゴロいうのを聞いている時が一番安らぎますよ💕アロマやコーヒーの香り…
『三河白だし』 で色がきれい♪今日はおだしが効いてとってもおいしいおくらのだし浸しのレシピをご紹介しま~す😉あらかじめ『三河白だし』 大さじ1、水 大さじ3を合わせておきます。オクラ 1パックは洗って塩ずりしてへたを切ります。電子レンジ 6
おにっこハウス から お知らせ ですいつも おにっこハウス をご利用いただいている お客様 には大変申し訳ありません。明日 7月 6日 (土) は、価格改定…
男のダイエット・脱毛!!〜筋トレ効果を最大限に!ストレッチの大切さ〜
こちらの記事では、30代のおじさん兼コックさん「つば太」が、ほんの少し笑いを届けながら、筋トレの効果を最大限にしてくれるストレッチについてご紹介しています!
この記事では、国産小麦が使用されているそうめんを紹介しています。 おそうめんの質にこだわりたい方はぜひ参考にしてくださいね。
紘二朗黒糖 誕生秘話 その6二朗さんはついに後継者として認められました。
紘二朗黒糖 誕生秘話 その6二朗さんはついに後継者として認められました。 黒糖作りの胆は窯焚きです。岡田さんは
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