6月のお教室も後半戦。。。かぼちゃの中華風炒め。。。このもろもろをご飯にかけたいという声多数。脾にいい黄色い食べ物というとかぼちゃが真っ先に思い浮かぶ私で...
沖縄に行ったことがなく、特に、その食には興味つのる。数年前、ふるさと納税のお礼で、沖縄の鮮魚セットをお願いしちゃったほど!が、全国区のメーカーさんの企画モノは…
具体的にどんな料理にしたらいいのか? おやつはどうするの? そんなコツをお話ししました。 生きる力を育てるママと子どものやくぜんごはん https:…
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧 ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)です ご訪問、心からありがとうござい…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆★イベント各種ご案内ページを作りました→☆☆雨が降りませんように~と、シーツや掛布団カバーを洗いました!なんとか、乾いてくれました♪曇り空…でも、よく見ると、雲の奥行きが浮かび上がって、グレーとひとことで表現できないような、ブルーグレーや白っぽ...
裏丹田メソッド開発者の加藤千晶先生とのコラボ講座 陰陽五行の薬膳ランチちょっともりすぎました >< でも、どこかで体質あっているはず食材、調理法、味付けで美味…
7の倍数で変化する女性の体と、大人になってからの体調管理のこと。
私は今、35歳。周りのお友達も35歳~40代の子が多いかな。そうなってくると自然と会話にあがってくるのが「体調
7月も2日過ぎておりますが。。。6月のお教室が終わりました。今回は目からも涼しさを感じていただこうと。。。こんな感じに。。。竹籠の中身はカツオとビーツのナ...
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧 ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)です ご訪問、心からありがとうござい…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆★イベント各種ご案内ページを作りました→☆☆雨が降ったり止んだりの、梅雨らしい一日です。とはいえ、降ると、強風に大雨で、しっとりとした雨…という感じではないのですが(^_^;)空はところどころ明るくて、運試しのようなお天気ですね。さて、今日から7月...
【裏丹田メソッド™】でからだの「おばさん化」を阻止!!! 今回のテーマ裏丹田メソッドと薬膳ランチでからだの芯から改善していこう! ~肩まわり編~ 裏丹田メソ…
クリアー♪繊細旨み詰まる♪希少なるガンジー牛乳、大満喫(*^^*)♪
昨年の新潟旅で知った、加勢牧場さんの希少なるガンジー牛、そのミルクを使った美味しそうなものたち。細やか味わい分子キュキュっと詰まる味わいノリ◎超上空飛行なクリ…
こんばんは🌙 またまた サムゲタン風作ってしまいました😆 今日の香菜はたっぷりの春菊です 今まで食べたスープの中で一番好き 何だろう・・❓兎に角美味しい 食べてる途中で汗がじんわりと・・ その後もつま先までポカポカして(実際暑いけど) 冷え症のてんこにはすごく良いです 味にクセは無いけどクセになる味です さて皆さま お気づきでしょうか❔ 薬膳の調理法は 煮る・焼く(炒める)・蒸す・茹でる 炊く・和える・漬けるなどで、 天ぷらや唐揚げなどの揚げ物は適していません でも、 全く食べないっていう訳じゃないよ 昨日は久しぶりに天ぷらを揚げました🎵 あと、お勧めは梅ダレ この夏にピッタリ! 梅干の種を取り、 まな板の上でたたいた梅肉に 煮切ったみりん・醤油・ 市販の梅ソースを混ぜるだけです 野菜の他に...
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆★イベント各種ご案内ページを作りました→☆☆6月最後の日、皆さまはいかがお過ごしでしたか~?わたしは当初の予定が変更になって、中学時代の友人たちと、3人でランチをしました♪わたしにとっては、いちばん仲良しだった3人組、という感覚で、でもなぜか...
ルビー スフェーン 7月の誕生石はルビーとスフェーンです。 誕生石と誕生日石 誕生石は知っているけど、誕生日石もあるの? 自分の誕生日石を知りたい! という声をいただきました。 そこで誕生石と誕生日石
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧 ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)です ご訪問、心からありがとうござい…
こんにちは!イエン様の漢方鍋元気になってきました!感謝しかない台湾医師のせいで、メンタルやられましたがw患者を不安にさせてどうするでも、詳しく血液検査してくれ…
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)