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    いくつになっても学びを忘れない

    zoomのおかげで兼ねてから勉強したかった易学を先月から始めました(^^)インプット、アウトプットと忙しい。❣️「エイラク」と如意伝、大陸ドラマの解説会。(ド…

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    ヒルズ薬膳のスローな日常

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  • 2位

    目的は食養生で健康に♫

    週末は1日中、研修会に参加。  頭を使うとお腹がすくことを実感しました。笑。 表↑が示すように脳のエネルギー消費は、高いですよね♫  今回もたくさんの学びがあ…

    スケッチブック

    コトコト薬膳キッチン

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  • 3位

    たくさんのおめでとう、ありがとうございました♡

    福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【ふくおか薬膳】のごとうふみこです ご訪問、心からありがとうございます♡  波瀾万丈過ぎる私の自己紹介は…

    ふくおか薬膳

    中医学・薬膳を毎日の生活に活かす、中医薬膳の受験対策講座「ふくおか薬膳」

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  • 4位

    こんにちは・街中でも、スイカズラが咲いていました(主に山際で咲くと言われている)ス...

                        こんにちは✨ ・ 街中でも、スイカズラが咲いていました✨ (主に山際で咲くと言われている) スイカズラの葉は、冬…

    ふくおか薬膳

    中医学・薬膳を毎日の生活に活かす、中医薬膳の受験対策講座「ふくおか薬膳」

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  • 5位

    静岡・焼津発のまぐろ3種を満喫♪♪♪

    先日、実家から、静岡・焼津の福一さんのまぐろ3種が届きました♪私はもちろん、まぐろ好きな家族も大喜び。漬けに、剥き身に、たたきリピ買いした、兵庫の但馬村岡米も…

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    INNER BEAUTY LABO

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  • 6位

    【動画】紫蘇ジュースの作り方

      【大阪・神戸/オンライン】飲食業40年以上の経験と、薬膳国際ライセンスを活かした料理のプロが教える薬膳料理教室 国際薬膳調理師/中医薬膳師 和膳施薬膳料理…

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    薬膳教室しながらお好み焼いてます。

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  • 7位

    【ぎふベジ】ほうれんそう編① ~ 夏ほうれん草(岐阜ほうれんそう)の紹介と保存方法&炒め方のコツと簡単レシピ。

    ぎふベジの野菜紹介を先にと思いまして「ほうれん草編」にも突入でございます。ここまでの内容は↓■春菊編春菊編① ~ 春菊の切り方と春菊をシャキっとさせる裏技...

    薬膳師ゆりぽむ

    スパイスと薬膳と。

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  • 8位

    不安な時は、想いを変えよう

    こんにちは。今藤さちよです。連日、ものすごい風が吹き荒れています。九州地方だけでなく、他の地域でも大雨の影響が深刻なようですね。祈るしかできませんが、それでもただ祈っていたいと思います。理不尽に感じるような出来事に、恨むような気持ちになることもあるでしょう。「日頃の行い…」なんて言葉がありますが、何か、ネガティブな出来事を前にして、自分の行動のせいだと、恨みたくなることもあるかもしれません。この負...

    いまちよ

    生き方の道しるべ〜中医学に恋してる♪

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  • 9位

    在宅アクティビティ ホジュンを見終わる

    私の通っていた北京中医薬大学日本校。。。今は日本中医学院と名前を変更しています。私が入学した頃はチャングムブームでチャングムを見て興味を持って薬膳科に入学...

    tonndemon

    来客手帖〜ときどき薬膳

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  • 10位

    今日を豊かに過ごす鍵

     今日を豊かに過ごす鍵 (5月21日~7月11日まで) 大きな枠組み:ホンモノへの期間 ~12月14日までを1年とカウントする5つの城の 第2の城です☆  ス…

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    人生を豊かにする!優雅に自分の人生を歩む

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    七夕

       おはようございます ブログにご訪問くださりありがとうございます。  二十四節気では本日より小暑に入りました。 高温多湿で梅雨の末期を迎える頃。 西日本で…

    ichiyou

    気軽にかんたん薬膳生活

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    この季節に咲くドクダミ。白い花びらが十文字のようで可憐で美しくて大好きな花です 昨日、...

      この季節に咲くドクダミ。 白い花びらが十文字のようで可憐で美しくて大好きな花です❤️ 昨日、佐賀市三瀬村の「具座」で撮影させていただきました✨✨ 久…

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    還暦のお祝いディナー

    還暦定年のお祝い㊗️🥂笑今の世の中、まだまだ引退とはいかないけど、ひとくぎり。優しくて強くて何より健康な夫に感謝✨赤いちゃんちゃんこも食事も息子たちが仕切っ…

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    MK Cooking 家庭料理,薬膳,食育料理教室

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    日本の梅雨の養生

    梅雨に入り、すっかり湿気が💦☂️日本の梅雨は比較的に冷湿ですね、台湾、上海辺りの亜熱帯気候だともっと鬱した熱湿で、サウナ状態です。近頃よく使うのが五香豆干で…

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    【実家ごはん】料理で脳トレ♫

    実家ごはん。   帰省する時は美味しいごはんを作って食べさせてくれる母。 来客がありたくさん料理をする事で脳トレになるらしい。笑。 脳トレのためにも帰省します…

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    夏にオススメ!美肌効果抜群のアンチエイジングハーブとは?

    夏は、晴れ晴れとした気分になれるので、とても好きな季節ですが、 湿気や紫外線が強くなり、体も不調になりがちに。 今回は、そんな時にオススメな美肌効果抜群のアンチエイジングハーブについてご紹介します。 ビタミン、ミネラル、カルシウムなど豊富な栄養素を含んでいるローズヒップ。その美肌とアンチエイジング効果は、紫外線の強い夏にぴったりです。今回は、そんな万能なローズヒップの利用法などを詳しく解説していきます。

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