いつも読んで頂き、ありがとうございます。 今日は京都のギャラリー、照輝庵で月釜でした。 照輝庵月釜。 照輝庵inギャラリーH2O on Instagram:…
2025年7月7日のつれづれ、「和食」展 於京都文化博物館。
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 昨日の月釜の後、向かったのはこちら。 京都文化博物館です。「和食」展、最終日でした。 日本の伝統的な食材に始まり、…
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 ふすまの張替えが終わりました。 コアな読者さんは気付いておられたかも知れません。 もう、一年ほど前から、ふすま前の…
JUGEMテーマ:お菓子のレシピ さて今日は朝から暑すぎてしんなりした植物に水やりからスタート 小学校からは熱中症に気を付けてよというメールが入り 毎日暑さ対策を試行錯誤しているmincco 皆さんは
22時半〜3時半 11〜11時半睡眠朝早く起きて資格の勉強しました。朝はパン。それからまた資格の勉強。昼はそうめん。それから彼女の家へ。帰りにスーパーによりま…
ベーグルの野菜サンド・ミスド・タコとジャガイモのアンチョビガーリック~食事記録
7/5(土)の食事記録。朝食はベーグルの野菜サンドとフルーツ、野菜スープで376kcal。この日はお昼から定期検診でした。もっちなんとかを買おうと帰りにミスドへ寄ったけど売り切れ。これで3度目。諦めてドーナツ買って遅いお昼にごはんに食べて431kcal。夜はタコとジャガイモのアンチョビガーリックにモッツァレラのカプレーゼで晩酌して597kcal。サプリ、プロテイン、おやつのわさびのポテチ・リッツを含め7/5(土)の総摂取カロリーは1704kcal、消費カロリーは350kcal、あすけん66点でした。ランキングに参加中♪クリックしていただけると励みになります!ベーグルの野菜サンド・ミスド・タコとジャガイモのアンチョビガーリック~食事記録
5〜9時 16〜18時睡眠朝までバンドメンバーと飲んでバンドメンバーが泊まっていきました。それからお好み焼き。メンバーと別れてから、帰って二度寝しました。それ…
マフィンの野菜サンド・とりの唐揚げ・ホタテとイクラのお茶漬け~食事記録
7/4(金)の食事記録。朝食はマフィンの野菜サンド、フルーツ、野菜スープ、コーヒーで403kcal。お昼は鶏からとサラダ、ごはんで543kcal。夜はホタテとイクラのお茶漬けとぬか漬けで421kcal。サプリ、プロテイン、おやつのサンシャインレッドクリームロール・かき氷バーを含め7/4(金)の総摂取カロリーは1795kcal、消費カロリーは637kcal、あすけん86点でした。ランキングに参加中♪クリックしていただけると励みになります!マフィンの野菜サンド・とりの唐揚げ・ホタテとイクラのお茶漬け~食事記録
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パクパクいわしと甲州ワイン
1人分スープはテイクアウト小袋ドレッシングで
ミスジのステーキを柔らかく
カリフォルニアで大爆発!
ルーロー飯の素使ってみました
サンドイッチと映画とパンプキンスープ
ボーナスが出る人がうらやましいので、お弁当を奮発してみた
NEXZ ユウキ(YUKI)推し ウマチュン2025.7.5べルーナドーム公演を視聴チケットで
【〈川崎アゼリア〉でお散歩★今日は七夕★夕食は『そうめん』★『天ぷら』揚げながら食べました】
レンチンで温泉たまごが出来ちゃう「ダイソー」グッズを比較してみた!
ミッフィーチキンライス弁当&おうちのお風呂修理の為「たまゆら桑園店」へ♪モーニングに「おかめや」さんのトーストがぁぁ(*´艸`*)
奇跡の10時間フライト✈︎孫っち爆睡でオーストラリアへ!
セコマのカツ丼弁当とパパさん弁当
キンメダイのお頭が安くて旨い 食べられる部分は?
不気味なほど静かな、夏の1日?
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