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    只今夏バテまっさかり!じゃがいもとスルメイカのトマト煮

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    いつでもクチーナ

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    ⭐️7月ラクッチーナサッチレッスン

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    ​19日金曜日、さて、ロックダウン解除後、生活も段々と日常化してきたので、銀行に行って見ようと、やっと腹をくくれたわけです。 この三か月、外出しないことに慣れてしまったので、イマイチ、外出することがおっ

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    お野菜の再生

    小西妻です。テレワークで自宅で過ごす時間が長くなりそれでいて、休日は外出もしないのでその分の時間をお料理とお庭や家庭菜園に費やして日々の暮らしを楽しんでおります。お野菜の再生も楽しいです。根がついたお野菜を買った時は迷わず水につけたりプランターにも植えた

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    コロナ禍の今、改めておさらい。免疫UPで乗り越えるパワーを!!ーーーーーーーーー私の取り組んでいる食事療法が何となく成果が出てる気がして、昨日イタリアの免疫食…

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    優しさと短気

    毎日親戚のおばちゃんのプールに助けられている、子供3人とのトスカーナ生活週末は友達のモンタルチーノの田舎にあるお家に皆で集まりました家の前は葡萄畑と羊の群...

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