簡単お弁当 注目記事

さくら

大寒ですが、玄関に生けてた啓翁桜が開き始めた。花が小ぶりでかわいい。気分だけでも春先取り。花なんかより、ぽんに構え！と不満顔。あーはいはい、玄関出たところに猫草置いてあるからね、取りましょうか。お昼ご飯。菜飯、なめこ味噌汁、焼き鮭、白菜漬け

不要な物は解約するべし(｀・ω・´)

私が病気に気付いた時

こんにちは私が体の異変に気が付いたのは今から2年ちょっと前、非常にストレスがかかる仕事をしている時でした。最初にあれっ、っと思ったのは、夜ベットに横になると咳が出るようになった時です、でもその時は風邪かな？位にしか思わずに居たんですが、日に日に咳が酷くなっ

肉詰めしいたけ & 今日もマスカルサラダ

【本日の手づくり弁当】・肉詰めしいたけ・豚コマと２色ピーマンのオイスター炒め・ミックスビーンズとトマ...

手づくりシュウマイと冷食餃子と炒飯と

【本日の半手づくり弁当】・シュウマイ・餃子（大阪王将の冷食）・ハムエッグ・豚コマ大根・ホウレン草など...

炒飯とフライの弁当

  　　息子弁    炒飯　豚肉、紅鮭、長ネギ、卵、昆布ウスバハギのフライ　旦那作わかめのキンピラ切干大根の煮物菜の花の煮びたしかまぼこ焼いたの   お願いし…

サバの竜田揚げ & 里芋肉じゃが

【本日の手づくり弁当】・さばの竜田揚げ、大根おろし添え・里芋の肉じゃが（里芋、豚コマ、蓮根、人参、玉...

ギリギリ…ではなく余裕をもって生活したい！

焼肉その他弁当

  　　息子弁    牛小間肉の焼肉人参浅漬け菜の花煮びたし大根甘酢漬けマカロニとキャベツとシーチキンのサラダ目玉焼き   お願いします(*^▽^*)   今…

1月20日　水曜日

   おはようございます  今日も晴れ でも寒～い・・・らしい(笑)  最近の小ミイ夜寝る前から「明日のおやつな～に？」 お給食じゃなくておやつ くいしんぼう…

白菜とハムのクリームスープ

＃白菜 材料と作り方白菜 1/4束ハム 2枚水 3/4カップ鶏ガラスープの素 小さじ2牛乳 1カップ塩コショウ水溶き片栗粉①フライパンにバターを熱し白菜を炒め…

生姜焼き弁当とフグ

おはようございます今日も寒いです灯油の減りが早い〜焦るお弁当・生姜焼き・とうもろこしの卵焼き・サラダ、みかんおやつは年末にお正月用に買った高野屋貞広の花の宵の…

2021年になって初の通院

先日、2021年になって初の通院でした。通院と言っても今回は診察は無しで、腎性貧血の注射のみでダルベポエチン　アルファという薬剤を皮下注射して終わりでした。私の通院している病院は都内の大学病院なので、コロナ対応も行っていて、昨年の緊急事態宣言後からそれまで毎

討死ストーブ

先日、すごく冷え込んだ曇りの日、エアコンの効きが悪くなった。外気温が下がりすぎて効率が落ちて、部屋の温度が10度以上にならない、、重い腰をあげて、灯油を買いにいってきました。この冬、初フジカハイペットじゃあ〜〜！

1月21日　木曜日

   おはようございます   今日も晴れ まだ木曜日かぁ・・・・って感じ  昨日の夜ごはんビーフスパゲティもやしのナムルミネストローネ  ほんとはプルコギの予…

福袋ネタバレ「香籠 PAOPAO」

おはようございます今日は旦那はテレワークなのでお弁当なしです12月に三越伊勢丹オンラインで予約していた「香籠 by PAOPAO（シャンロン　パオパオ）」の福…

1/21 夫弁、自分弁

＊カレーコロッケ ＊れんこんとつくね揚げ ＊ほうれん草のバターソテー ＊ブロッコリー ＊プチトマト 冷食弁当です。 卵焼きすら作る気力もなく、あるものを適当に詰め込みました笑 これが木曜日の限界😂 ご覧いただきありがとうございました✨

業務スーパーの冷凍食品を揚げる油☆おすすめ！米油

米油、リピ～( *´艸｀)人気ブログランキングへもう何度も書いてますが業務スーパーで買い物するようになってから揚げ物ばっかり食べてます笑いつも１９８円のキャノーラ油を使ってたんですが胃もたれがひどくなって笑口コミを見て、米油にしたんですが今の所、すごく調子がいい！揚げ物ばかり食べてますが、特に気分が悪くなる事もない！キャノーラ油と違ってあの揚げ物しました～っていう油の臭さが全くない！！これいいかもしれ...

寝不足って本当に体重増やすのね(;・∀・)

今日は朝寝坊からの二度寝の寝坊から始まりました いつもはお弁当作りに5時に起きるのに気づいたら、のぶくんが起きた5時40分 慌てて起きてお弁当作りました。 銀がれいみりん焼き、玉子焼き 豚串カツ、昆布

お弁当　No.759 はんぺん海老まんじゅう弁当

【昨日のお弁当】昨日の、娘の中学生弁当です。【メニュー】・白米＋ふりかけ・はんぺん海老まんじゅう・さつま芋の煮物・ブロッコリーのチーズ焼き・チンゲンサイの塩昆…

( ´艸｀)　禁断の脂肪食を紹介するよ～

本日2回目のアップです。 今朝の体重測定は体脂肪がどんどん増えてヤバい！！って書きました。 そんな食事をアップしときます。 え～～～～　38.1％になるほどの食事かな 1/17（日）の昼ごはん どうして

焼肉その他弁当

  　　息子弁    豚ロースの焼肉ブロッコリー厚揚げネギまみれ目玉焼き人参キンピラわかめキンピラ   お願いします(*^▽^*)   今日も結構な寝坊をした…

お弁当用おかず

来週のお弁当用作り置きおかず天つゆでつゆだくのトンカツチキンのチーズシソ巻きフライきんぴらごぼう甘辛肉詰めピーマン肉団子おろしソース             

【一品弁当】焼豚チャーハン。

丼弁当の時は、毎回ご飯を2合炊きますが、夜は基本白ご飯を食べないので、ご飯が余ってしまいます。 なので、冷凍して、次の日はチャーハンになります。 まずご紹介するのは、定番の焼豚チャーハンです。 いつもは市販の焼豚ですが、今回は前日に作った自家製焼豚です♪ このチャーハンの時は、それだけだと何となく寂しいので、市販の冷凍シュウマイも付けます。 最近、「黒マー油」を手に入れたので、仕上げ…

銀座ラーメン

銀座　たかはし　焼きあご塩ラーメン　850円

昨夜は誘惑に負けて・・・　カレーの毎日(^^;)

昨日は禁酒3日目のつもりが誘惑に負けてビール飲んだ～ 2日ぶりのお酒はグイグイ飲めましてね 結構な酒量となりました。 今朝はかなりキツかったです 今日の体重は60.0㎏　体脂肪34.2％ さてワタクシ、19日の

思いがけないプレゼント

先日のこと。ポストを見に行ったら中身に茶色い封筒が届いていました。うむっなんだろう・・・と思い表を見ましたら知人でもあり親友でもある京子ちゃんからでした。京子…

カツ丼弁当　NO684

休み明けは、簡単なカツ丼に息子ちゃんメニューカツ丼イカ小松菜炒め海老ブロッコリーマヨ里芋甘辛煮ほうれん草胡麻和えポチッとお願いします読んでくれてありがとうござ…

＊あったかおでんのおうちご飯＊

こんばんは！今日も1日お疲れ様でした。。1日仕事で帰りに次女をお迎えに行って18時半に家に着きましたつーかーれーたーー(>_昨日のうちにおでんを炊いてたのであ…

今夜の夕飯今日もお風呂に入ってからの夕飯^ ^昨日、新鮮な小アジをみつけたので南蛮...

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小籠包と金華さば

おはようございます今日はテレワークの旦那、お弁当はなしです昨日は龍潭（リュータン）の小籠包にしましたこれこれ龍潭の福袋『福袋ネタバレ「龍潭（リュータン）」』お…

1/19 夫弁、自分弁

＊ハンバーグ ＊目玉焼き ＊いんげんの胡麻和え ＊野菜サラダ ＊プチトマト 急いで作って急いで撮ったからなんだかぐちゃっとしてますね😂 最近通勤時間に慣れてきたからか、朝ギリギリまで寝てしまいます。 布団が恋しい…。 ご覧いただきありがとうございました✨

超お気に入り！！現在20回リピートの低たんぱくパスタ

たんぱく制限をしている方は感じた事があると思うんですけど、低たんぱく食品って…不味くないですか？だいたいは慣れてしまってそんなに苦にならないんですけど、やっぱり美味しくは無いんですよね（'A`|||）でも今回紹介する日本ハインツさんが販売している アプロテン た

私が断固としておすすめするホッコリ納豆汁＆秋北食堂の馬肉の煮つけ

おはようございます。 今日の大館めんちゃんねるは、 私が断固としておすすめするホッコリ納豆汁＆秋北食堂の馬肉の煮つけ https://menncahnnnel…

【第10週目 木曜日】免疫レシピ 木曜日のお弁当

 ○木曜日○   名前 制限 鶏肉とねぎの塩だれ炒め   南瓜プチグラタン 乳 基本のひじき煮 …

鯛めし弁当！

1月21日 晴れ今日は出社日朝ラン休み。テレワークの日は朝ランしてます外出自粛で狭い家で1日中仕事で退屈だけど、同僚に会えるのがちょっと楽しみ今日は、炊き込み…

ラデュレサロン　銀座三越

　お茶してきた〜池袋東武にて、並んでなかった〜柚子を沢山いただきジャム作りました見ていただきありがとうございますいつも励みになりますランキングに参加しました。…

女子中学生弁当、親子丼

親子丼を綺麗にお弁当箱に入れるにはどうすればよいのでしょうか？・親子丼・昨夜の味噌汁

お弁当　No.760 わかめご飯＆ハンバーグ弁当

【昨日のお弁当】昨日の、娘の中学生弁当です。【メニュー】・わかめご飯・ハンバーグ・ピーナツ味噌・ピーマンと玉ねぎの炒め物・プチトマト出来上がってみたら、脳内で…

今日のお弁日差しが春を感じる朝良いお天気な日は朝から気分上々^ ^皆様本日もご安...

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痺れラーメン

SHIBIRE NOODLES 蝋燭屋 銀座本店　普通1000円 麻婆豆腐がによく合いそうです！

つまずいた〜^^;とトマト鍋

つまずいた〜💦順調だったパートでミスったでも、その後の職員さんの対処の早いこと直ぐ間違った箇所を見つけ出しちゃちゃっと修復大体間違えるパターンって決まってて…

照り焼きチキン弁当NO685

寒いし暗いなぁ、朝息子ちゃんメニュー照り焼きチキンチーズ海苔揚げ竹輪小松菜炒め卵焼きタラとえのきバター焼きポテトコーングラタンポチッとお願いします読んでくれて…

女子中学生弁当、スープパスタ

スープをあとかけにします。・トマトと舞茸とベーコンと玉ねぎのペンネ・薄焼き卵

冷凍庫の置き場所☆板を置くだけDIYふたたび！

業務スーパーの冷凍食品を買い込む為に買った冷凍庫ｗ人気ブログランキングへ置く場所を作ってなくて、とりあえずリビングにドーンって置いてたの笑横の棚、使えない状態ですｗこれじゃあ、ちょっとなぁ～・・・って思ってやっとキッチンに移動させました( *´艸｀)↓こんな感じで。ここは以前、日記に書いたんですがタンスを置いてた場所。ホームセンターでカットした板を買ってきて両端に立てて、その上に、板を乗せるだけの板を置...

ホカホカおじや

今晩のご飯今日は、ちらちら少しだけ雪もちらついていましたまた、下手な料理を載せますね。風邪気味なこともあってお鍋で野菜たっぷりおじやを作りました。今日は、皆お…

洗濯機買ったどぉ〜

お疲れ様でーす。今日は在宅デーですが、アポがあれば外出OK。と、言うよりは、アポ入れて稼げ〜って、感じ❓週末に作ったトマトスープは、まだまだたくさんあります。…

お弁当1/19

今朝は寒いです。先ほど粉雪が舞っていました💦すぐにやみましたが雪雲がまだいます。

今夜の夕飯今夜は息子のリクエストがあったので気分は楽ちん^ ^鶏の塩焼きです最...

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綺麗な三日月と餃子

　２０２１年１月１８日の夕日三日月？？がマンションの上に丁度見えたので写そうと、これが最大の大きさでした。　今日の５時すぎです。今日は、綺麗な夕日でした。寒く…