今日は楽しい料理教室〜♪加齢と共に代謝が落ちて、腹周りに肉がつく・食後の倦怠感がひどい・腹部膨満感がある、などの症状があれば炭水化物が多過ぎるのかもしれません。食習慣を変えるのに、この先はやっぱり炭水化物を減らすのかなぁ?と糖質制限系の本を読んでいて、これなら無理なくできそうだし、極端じゃなくていいな、という方法をプチご紹介。季節柄、夏野菜の冷製スープ、ガスパチョに、南雲先生ご推奨の「味付けカルビ...
映画「国宝」を観に行ってきました。 私の身辺で国宝が話題になっている訳ではないのですが、なんとなく「国宝、見るなら今でしょ」みたいな空気に呑まれて行ってきました。(くどい) 李相日監督の「国宝」は歌舞伎の世界を舞台に、吉沢亮演じる喜久雄の半生を描いた物語。そういえば李監督の映画は「悪人」や「怒り」を観たことがありました。どの映画の原作も吉田修一だったんですね。(そしてこの国宝も) 映画は3時間と長丁場でしたが、俳優さんたちの美しい演技(歌舞伎)と熱量が素晴らしく、あっという間に時間が過ぎていきました。場面場面の切り替わりが早かったせいもあるかも。小説は読んでいませんが、映画で物語を表現するのは…
直感ブログに個人セッションをやっていて感じたことを記事にしました怒りの感情を表出する↑↑↑↑よかったらお読みください✌️1週間でまた大阪。中村元先生の講義を聞きながら、電車移動。こんな講義を電車の中で、中村先生の息遣いそのまま聞けるんだから、すごいなぁ。YouTubeも選ぶチャンネルで波動が上がったり下がったりするような気がする。ついショート動画とか見続けていると後でめっちゃ波動下がってるし、動物動画といえども...
今日はドライフードエアーで米粉パン🍞を焼いてみました。(材料)米粉・・・・250gドライイースト・・・3g砂糖・・・15g塩・・・2g植物性オイル・・・15g…
昨日までの雨がすっきりせず、夕方までは曇ったり小雨がぱらついたりした日。 今日のお弁当は・・・ズッキーニの肉詰め、ラディッシュのラペ、ポテトオムレツ、ブロッコリーと紫キャベツのおかか和え、プチトマトと
『瞬間』の選択が未来を創る:黒塚アキラ式、飽きない健康食生活と『毎日が最高の食事』を叶えるルーティン
満ち溢れている/神言葉シリーズ
内なる太陽(魂)が身体を創る時代。全ての罪悪感から解放され、『光の実存』に至る健康法
それはどうでもいい/神言葉シリーズ
在り方を意識して過ごす/丁寧な毎日Tips vol.4
観察すれば…。
現実創造の流れに身を委ねる。オカルト時代を生き抜く仙人・賢者の思考と日常の智慧
【超重要10】在り方=どう在りたいかを決める/実践アウトプット
『労働からの解放』への最短経路。ミニマリストの究極形が示す、思考とモノの断捨離戦略
『精神的な断ち物』が拓く現実創造の真髄と自己認識の変容。
古の智慧と現代科学が示す幸福論。HSS型HSP×INTJが拓く、揺るぎない自己肯定感の礎
メモを取る癖をつけてあなた辞典を作る/丁寧な毎日Tips vol.3
外れた大災難の予言が暴く時代の虚実。人の知性と『真実の見極め』の智慧
「過去と未来は同じ円の同じ点」。夢で見た、高次の時間の概念と『今』を生きる智慧
『精神的な断ち物』の究極。職場の愚痴が「見えない汚れ」に。薬湯が教える心の浄化
400℃まで上がる 電気オーブンENROで ピザ焼きました
【仙台市若林区】ピザとパスタの店「yosemite」で楽しむ本格イタリアンと日本庭園
PIZZAジャルディーノ SAVOY(ピザ/目黒)薄くてもっちりとした生地が旨いマリナーラ
リーガロイヤルホテル 冷凍食品 炭火香る牛カルビピザ
イタリア料理クッチーナ新札幌duo店で「選べる2名様セット」
春のワイン飲み会
NYC PIZZA Me Tri 店
岩国★ピッツアCOCCINELLA(コッチネッラ)
Cafe&Crepe go!go! ソーセージピザ
頂いた摘果ミカン★賄い★ピッツア
『ピッツェリア ティンタレッラ(Pizzeria Tintarella)』柏でイタリア ナポリピッツァを味わう
【塩竃市】ピッツェリア ラ ジータ(Pizzeria La Gita)の本格ナポリピッツァのランチを紹介します
もちもちサクッのクラストがおいしい!クアトロフォルマッジ@Pizzeria Bakka M'unica (鮫洲)
カロリー、丸裸! 県境で、そして、コナンの前にピザを食う。
賄い★なかやのピッツア★お昼の海
便利なボウルでヤンニョムチキン
ゴーヤを食べる事で得られる身体に良い3つの栄養素パワーと絶品ナムルの簡単激うまレシピ
なるべく放置料理
家ごはん:食べるものの総重量を意識する
大人のナポリタン
北海道の定番居酒屋メニューでお昼ごはん「冷しゃぶ風ラーメンサラダ」
NEXZ日本武道館ライブ2日目 夕飯のカレーを作ってGO
使いやすさ◎!爪楊枝で作るプチ焼き鳥
こんなのが美味しいのよね^^*アマプラのこと
土用の丑の日は手抜きの日
ドラえもんおにぎり弁当♪&石狩の朝市で「茹でたてシャコ」食べまくる~~~(*´艸`*)
【今日のふたりごはん】ヨメ1人外出で、久々の『デパ地下散財』。 ~せっかち発揮編 д゚)~
韓国旅行直前!スニーカーと胃袋の”準備運動”完了♪
【明日の≪お家ランチ≫のお買い物〈池袋に行ってきました★夕食は『ミートソーススパゲティー』】
チーゼルとルドベキア・プレーリーサン
NEXZ日本武道館ライブ2日目 夕飯のカレーを作ってGO
多肉から出て来た『何か』?!
雑記
夫は、当日派
【明日の≪お家ランチ≫のお買い物〈池袋に行ってきました★夕食は『ミートソーススパゲティー』】
【リベンジ編】たかが梅干、されど梅干。テキサスで“あんず干し”大成功!
【むね肉の炒め物】2024.8.2
オールブラン、ビビン麺、天ざる蕎麦でごはん
〜【日清食品】日清焼そば(袋麺)大盛り1.5倍!通称「神の粉末ソース」でガッツリいってみたよ♪〜
たまにあるという話
【〈梅屋敷商店街〉の八百屋さん★「ホワイトマッシュルーム」が1箱100円でした★今日の夕食は・・・】
NEXZ武道館ライブ! 夕食の牛丼とサラダを作って出発
休日の朝ごはん。DONQのパン
カッコイイ女を演じる私
まだ誰も出勤してない事務所で全裸の女?!
楽天お買い物マラソン 今回の購入10店舗
冷凍弁当(250720)を作った! ψ(´ڡ` )
今週のお弁当(2025年7月第3週目)
最近のこと
【50代夫の今週のお弁当】2025.7.13~7.18
行ってきました!そして、蜂にまたしても・・
丑の日やっぱり食べたいうなぎ
#今日のお弁当 4Eの痛くならないパンプス
7/17 ノンフライ唐揚げ弁当と両親とのランチ
【2025年7月】オーケーストアのお弁当おすすめランキングトップ5
鶏といんげんのレモンペッパー炒め&味覚が変なのか??
ネギ塩レモン限界弁当【韓国生活】清州市:轟轟轟雷雷雷豪豪豪雨雨雨
明日は法務局
今週のお弁当
【店舗/お弁当チェーン】都道府県別オリジン弁当店舗数ランキング
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