ナチュラルハイジーン、フルータリアンなどローフード中心に生きています。癒しのある暮らしが好きです。
LA在住/卵と乳製品を使わない料理研究家/10冊以上のレシピ本を出版。http://shinosaito.com
ストイックに乳製品を避け、そしてローフードで美容と健康によい食生活を!
食・栄養の最新情報やハリウッドセレブが実践するヴィーガンというライフスタイルについての情報を発信。
トレジョ最高!レンチンだけで家飲みがこんなに楽しいなんて
ジムニー(JB64W)〜🍂夏花粉の初弾を受けた平日休み😵💫〜
ジムニー(JB64W)〜平日休みの次男誕生日🎂夕飯ミッション🛺💭〜
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【シニアライフ:二拠点生活】鶏胸肉解禁!おひとりさま食堂@自宅。。
7/13の宅飲み(お安く日本酒を楽しむ会)
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7月13日(日)晩ごはん☆チキンステーキ
無事に二ヶ月検診も終了〜♪
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我が家の食卓より・PART202
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【旦那君とドライブがてらお買い物★今日の夕食は『牛煮込み』『フライ(3種類)』『スモークサーモン』】
ひとり暮らしの引越し/晩酌記録/東京から帰って来たお兄ちゃんとお食事♡
もう、東京には住めない?
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ゴーヤチャンプルとおうち焼き鳥 NEXZ日本武道館の座席発表!
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海老のから揚げレシピ:山椒の香りで香ばしくジューシーに
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素麺弁当用に、スープジャー購入。
今週のお弁当(2025年7月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
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梅のみりん煮と、無印良品のファイルボックス・今日のお弁当
お弁当日記75
今週のお弁当(2025年7月第2週目)
冷凍弁当(250712)を作った! ψ(´ڡ` )
【50代夫の今週のお弁当】2025.7.6~7.10
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