夫のために作っている減塩食の記録。私と娘（10歳&4歳）も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。
アラ還ママの日記です。旦那さんの高血圧対策で減塩料理を作ります。
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娘が喜ぶお弁当を！と始めたキャラ弁作りも2年目に突入！！もっともっと腕を磨くぞ〜☆
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暑い季節には、食欲も減退気味？！ そんな時にでも食べてみたくなる ひんやり喉越しのよい、冷たい麺のレシピを紹介して下さい。 和・洋・中は問いません〜。
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