健康美容美肌アンチエイジングに効く食材食品・コスメ満載〜ゆる美肌〜使用◇抗酸化・抗老化・抗糖化に着目
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主に、お嬢様酵素で、ファスティングを実行している様子を書いています。 月に１回、２日間のファスティングで３ｋｇ痩せました。 ただ、美味しいタピオカ酵素ドリンクを３食置き換えするだけ♪
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