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    サマーキャンプの説明会へ

    まだ寒いけど、昨晩はサマーキャンプの説明会へ私と子どもで行きました。アメリカって何事も早いのよね。まだ1月初旬なのにもう6月中旬のサマーキャンプの説明会💦1…

    Yoki-to

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    IKEAでダイニングセットを購入

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    Yoki-to

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    駐在のレンタル家具を搬出

    海外赴任で借りていたレンタル家具を返却する事にしました。 作業の人は土足です。が、これは安全上仕方のない事。後から私が拭き掃除をすればいいの。ダイニングセット…

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    サバ缶料理 その1@サバ缶 炊き込みご飯☆

    2018年12月から毎日サバ缶、イワシ缶を食べている。魚肉ソーセージもよく食べている全てはEPAとDHAを摂取する為 で、どうせ食べるなら簡単で栄養があって美…

    えむちん☆

    えむちん☆'s カフェ クッキンGood!!

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    入院中 1月14日

    前回午前中に診察、検査などしたので透析が午後2時からになってしまった。 透析室は5時に閉まるけど特別に30分延長します。感謝してと言われた。 それでも3.5時間。 夕べ、今日も1:45に透析室に透析行くと言われまた3時間か3時間半では困ると...

    cruise_qm2

    クルーズに狂うず:もうじき世界一周

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    今日❓もう昨日のことですね朝一番で歯医者に行き帰ると主人が今日は3月並みの暖かさになるらしいからドライブしようとと言っても運転は私なんですが三日月町のあじわい…

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  • 坊主(旦那)憎けりゃ袈裟(?)まで憎い!

         ちょっとイラつくことが続いてしまいました。そのはけ口に 洗濯物にあたってます。なぜだろうシャツとかでなく パンツを見るとイラっとします。干すときにパ…

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  • 1/18の透析 5時間に戻りました。

    退院したので何時ものクリニックで透析しました。 朝から血圧が低目だったので始めからリズミックを飲みました。 中1日なので1.8キロの増え、食事加算して2.3キロの除水予定で順調に終えたけれど0.1キロ残ってしまいました。 冷凍のご飯を解凍し...

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  • オクラ水

    【健康誌イチオシ特報】“オクラ水”で血流改善 さまざまな症状に効果発揮の食事療法 - ZAKZAK オクラを水に漬けて一晩でできる“オクラ水”をご存じですか。これまで1000

    抹茶 抹茶ちゃんねる(。´ω`)_旦~~

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