ずぼらレンチン|簡単電子レンジ料理でズボラに健康&ダイエット
レンジ1つで10kg減! 料理嫌いの私がコンビニを卒業し、健康と節約を叶えた爆速ずぼらレシピを公開中。仕事後でも続けられる世界一ハードルの低い自炊で、無理なく理想の体型へ。我慢せず、頑張らない自炊術で心も体もスッキリする習慣を届けます!
鍋もルーも不要!レンジ9分で作る「濃厚とろ旨クリームシチュー」|レンチンのみのずぼらレシピ
⏰調理時間:約11分(加熱9分 + 準備2分)👤人数:1〜2人分💡ずぼらポイント: 鍋・フライパン不要/市販のルー不要/洗い物激減!📝カロリー:約320kcal(※材料により前後するので参考程度に)こんにちわ〜電子レンジ料理のみで毎日自炊し...
ずぼらレンチン|簡単電子レンジ料理でズボラに健康&ダイエット
レンジ1つで10kg減! 料理嫌いの私がコンビニを卒業し、健康と節約を叶えた爆速ずぼらレシピを公開中。仕事後でも続けられる世界一ハードルの低い自炊で、無理なく理想の体型へ。我慢せず、頑張らない自炊術で心も体もスッキリする習慣を届けます!
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