お忙しい方のための時短・簡単な作り置きのレシピ、また、健康のために減塩食のレシピを紹介しています。調味料・材料は、なるべく低カロリーで食塩不使用、化学調味料無添加、着色料等を使っていない製品を選択してます。
初めまして横山裕子と申します。趣味は旬の野菜を道の駅に買いに行くこと!現在塩分制限のある知人に、大好きな野菜中心の4品を3g以下でお作りいただけるミールキットをお届けしています。近い将来、より多くの方のお役に立ちたい!と思っています。
30代高血圧の主婦です。1日塩分6g台を目標に、美味しく楽しくHAPPYに続けられる減塩レシピやアイデア、低塩分で食べれる外食や市販の調味料などを日々綴っています。
自身の病気きっかけで減塩、無塩料理研究家として日々、美味しく簡単な減塩レシピを研究しています。
血液検査の項目・BNPとは?
0415★ジャスティン・トルドー、児童強姦容疑で終身刑の可能性 /◆人間牧場か、新しい世界金融システムの構築か / 国会でコロナ後遺症としか言えなかった共産党。共産党系の病院もたっぷりワクチンで儲けてるんでしょ/「今夜、イランに地震が起こる」 (イスラエルメディア)次はハープだってよ!/マイナンバーカード、免許証との一体化をめぐってア⚪︎すぎる展開が始まりました/「裏金」解明は放置のまま「改憲」具体化に走る岸田政権。めまいしかない😍
0410★★9,900万人のワクチン接種者についての研究が発表された:リスクは途方もないもので、安全ではない(5:28) 他2編 / インバウンド寿司喜んで食ってる外国人が話題だが、生協の寿司みたらどんなリアクションするか興味ある /<レプリコンの準備> Meiji Seika ファルマ社長「準備急ぐ」/ 世界で最も格安な旅行先に東京が4位!バリ、ペナン、プーケットよりも物価が安い / 政府と厚労省、完全に日本は日本以外の何者かに掌握されていると考える方が自然だ / MMTだの貨幣の認識云々以前に、分配構造が歪んでるんだってのが、よく分かる質疑応答だわなコレ😍
0325★🎵🐱🐶💉🐭🎦某動画チャンネル スクリーン・ショット集32(3/19~25)🐱🐶💉🐭🎦😍 / 🎵RK670【大谷・水原事件を仮説で解く。】(32:44)😍 / ★100%、つまり2回COVIDワクチン接種した者達が心臓に被害を受けた。絶対的な証拠がある(7:32) / 欧米権力の明らかな異常事態 / インフルエンサーマーケティング!ここまでわかりやすいワクチンプロパガンダがあるかね / 在留外国人過去最多に【速報】鉄道•バス業界に外国人労働者投入へ!岸田総理が決断😍
mRNAワクチンという人類の展望〜DNA汚染、レブリコンワクチンの危険性〜】
0101★「現在、地震対応の緊急LIVE中です。richardkoshimizuの放送 - 2024/1/1(月) 16:15開始 - ニコニコ生放送
明日は我が身の”心臓発作時の自己心肺蘇生法”
接種者の6割がDダイマーテストで陽性
心血管イベント:COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
コロナワクチンってどうなの?副反応からの壮絶闘病日記⑥(救済制度と副反応検討部会のお話)
心膜心筋炎:COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー:心筋心膜炎
🎵😍richardkoshimizuの放送 - 2023/12/31(日) 22:05開始 - ニコニコ生放送😅💦
サイレントキラー
庭のようす3 コロナワクチンにより心筋炎が誘発される過程がドイツの研究で初めて実証
ある日突然倒れた主人のため 食生活見直し。高血圧を改善させようと自己流で塩分計算して記録に残しておきたいとはじめてみました
2014年5月腎生検の結果iga腎症(比較的予後不良郡)と発覚(;o;) 23歳〜前向きに頑張る\(^-^)/
安心・安全・お手頃価格!塩分控えめですが、しっかり味付で美味しい!配達エリア:神奈川県横浜市青葉区内
急性心筋梗塞を発症してしまい、生活ががらりと変わってしまいました。なにかアクションを起こして前にすすんでいきたい。そう思ってブログを始めてみました。でも心臓に負担がかからないようにあせらずゆっくりとのんびりアクションで。
劇症型心筋炎になって心停止してお花畑見て帰ってきた人のブログ
仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。
可愛いお寿司のイラストセット
【テイクアウト】スシロー@上野(にぎり色々)安定の寿司w貝の食感がコリコリしてて最高!!
友達と新年会!
魚介類の晩ごはん。ツナトマトパスタ
浜水さん製造 仁達食品株式会社さん販売の「北海道産焼きほたて」
☆エンペラーサーモン☆
旅館レビューNo.14『サンマリン気仙沼ホテル観洋 – 気仙沼温泉』気仙沼の海産物を満喫 海を眺めてリラックス
10月1日0時~2000円OFFクーポン★紅葉福袋★水谷水産
10月1日クーポン有【先行告知&レポ】紅葉福袋:水谷水産
【吉田屋】贅沢海鮮五目釜飯 雲丹いくら【駅弁・釜めし】
今ふるさと納税のホタテは緊急支援品が出ているから買おう!
痛快な諺
子供は海が好きだね~、沢山遊びました
放出前なのに風評被害
ポルトガル料理『魚介リゾット&アレンテージョ煮込み』のリール(動画)
【おうちごはん】200円以内の作り置きおかず3品
【ポークビーンズ】2023.7.14
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 魚をメインとした3日目、真面目に執行しています、珍しいことです
【カルディ】トマト鍋の素で雑炊作ってみた。
【悲報】ごろグラ、〇〇していた・・・。
ねこ型ハンバーグを作ってみた。
【カルディ】パラックパニール
2024.4.18*myお昼ごはん
人生を楽しくするのは自分自身。久々に言霊の力を。
ピザ
放置していたキッチン家電。使ってみたら楽さに感動!
4/17*晩ごはん*豚バラ大根
【週明けのお夕飯】手羽元やわらか煮と筍ごはん
素敵便でワンプレート朝ごはん・おうちカフェ
4/17*昼ごはん*カニクリームパスタ
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