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日本人の主食「ごはん」と米糀の発酵食を軸に、食育活動、家庭料理教室を主宰。陰陽五行の考え方を大切に、旬のもの土地のエネルギーたっぷりの食材と発酵の力で、健康づくりを目指します！身体の内から発酵パワーで整え笑顔あふれる毎日を♪
ゆるめアウトプット。 かわいいもの・ぷるぷる・ふわふわ・もこもこが好きです。 ごはんやおやつ(お菓子)写真つき。 料理は簡単なレシピもつけるかも。 ケーキ、和菓子も好き。 ほっこり系、ちょっと気になったことなど。
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子供がいるのでハンバーグは作りますが 時時、あまり食べれない時があります。油っぽくて??? 以前、家の近くのレストランでキムチハンバーグメニューが あって 一度頼んで見ましたが あまり納得いかず.... その後、前から作っていた日本のハンバーグに少しアレンジをして見たら 美味しかったのでその後は 我が家定番のハンバーグ料理になりました 辛さも全然感じないので娘も良く食べてくれます レシピ検索は http://www.hansamo.jp/arrange-recipes/okazu/kimchi-hamberger/
私はエリンギがシイタケの中で一番好きです 肉のような食感が飽きない 一袋を買ってもすぐ食べるほど大好き＾＾ まだ日本料理ブックでは こんなに大量のエリンギを食べれるレシピを発見 出来なかったのでこのレシピは嬉しいです
2月24日金曜日 1回目の韓国料理サークル(幸市民館料理室）
これさえあればご飯を何杯でも食べられる、という「ごはんの友」について書かれたら、バンバントラックバックをお願いします。ふりかけ、漬物、佃煮から珍味、または「実はご飯に合うよ」という新発見の食べ物についてでもOKですし、自家製のごはんの友レシピも大歓迎です。情報をお待ちしております。
専業主婦の皆さんは どんなお昼ご飯を食べてます？ 家族に不評だった残り物？ 栄養バランス全く無視の好きなものだけご飯？ うちに一人でいるからこその気ままなお昼ご飯、見せてくださ〜い♪
毎朝作るパパ弁当、料理レシピや、小1の子供の成長記など、日々の生活をマイペースに更新していきます♪♪ 沢山の人とお友達になって、いろんな情報交換出来たら嬉しいデス♪♪ よろしくお願いします（＊⌒▽⌒＊）
全国の駅弁をどんどん紹介して下さい。
落としたい脂肪！でも落としたくない基礎代謝。 三人寄れば文殊の知恵〜♪ 健康的に続けられる美味しいレシピ、教えてくださいな。
女子より、男子のほうがお料理のセンスがあり？！ パパだけでなく 男性が作ったご飯の（できれば写真付）記事を書いたら トラックバックしてくださね
予熱も早くキレイに焼けるガスオーブンで パン！お菓子！バゲット！ ガスは不利だと言われているバゲットもキレイに焼いちゃいましょ〜♪
