海外で、糠生活に憧れ、発酵にハマって研究の日々です。 海外でも入手可能な材料や道具で、どこまでできるか実験中です。
ゆるりと発酵暮らしを楽しみながら毎日のごはん作りをしている2児のママです。ブログでは、発酵調味料や手作り調味料、それを活用したレシピを紹介しています!
発酵食エキスパート&食べるトレーニングキッズアカデミー協会インストラクターの西村が綴る、美味しい話と美味しくない!?話と男の子兄弟育児の話。
オーガニックにこだわった、手作りコスメ、手作り石鹸、手作り発酵食のレッスンを行わせて戴いております
通販ショップ代表・フードコーディネーターで双子ママの伊藤協子のブログです。
小豆玄米ごはん出汁巻き玉子ほっけみりんの朝定食
ぬか漬けの新しいカタチ!わずか90分でOK♪
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【腸活】ぬか漬け
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シンキチ醸造所の酸味強めのアンバーエールと絶品たまレバー。
受験生の親
ヒレカツとイカとピーマンのバター炒め
ズボラな私でも気軽に出来たー!ぬか漬け、始めましたヽ(´▽`)/
ツナじゃがとイカと生姜の炊き込みごはん
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【発酵食品ソムリエ】ぬか床の成長を楽しむ主婦。手作り発酵調味料・発酵レシピなどご紹介しています。毎日の食卓に発酵食品を取り入れてみませんか?
目的 キムチを世界一詳しく調査するブログ!
発達障害でがんサバイバーの30代女性。長年の体調不良を本気で改善するため、TMS治療や栄養療法等によって、実際に睡眠障害、電磁波過敏症を克服してきた健康情報を発信中。腸活と脳活で身体の中から健康になることで、生きづらさを解消していきます
料理家安藤千英のアンチエイジングのための料理教室ローフード発酵LAB東京
"人間はべたものでできている。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。皮膚の再生のたの食事法を研究。ローフードという食事法、生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただくことによって、細胞レベルで生まれ変わるを実感しました
〚食で体を整える〛 健康と美容への関心から発酵食品ソムリエの資格を取りました。 ⦿出来るだけ添加物を取り込まない&発酵食品の手作りごはん ⦿発酵食品を使った簡単レシピも紹介 手間は掛かりますが「手作りする」って楽しい♪
野菜ソムリエプロ・食育インストラクター・食生活アドバイザー・発酵食スペシャリスト等保有。和歌山。
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