60代夫婦二人の普通の暮らし。”自然・香・癒・茶・礼”がコンセプト。1杯のお茶に感謝しながら彩りを添えて1日1日を大切に自分らしく生きています。そんな日々を綴っています。
東京と那須でDuallife(二拠点生活)を始めて5年目。 家族と共に楽しむ生活のアイディアを発信しています。
🌿発酵食品ソムリエ 🌿 「美味しいと体に良いが両方かなうレシピ」 ・無添加と発酵で腸を元気に ・麹調味料なら味の迷子になりません
麹で作る甘酒をはじめ、発酵調味料の作り方や使い方等を書いています。発酵美腸食教室主宰
元保健師、サウンドヒーリングと発酵自然食を伝えていくと決めた私がつづるブログ。
通販ショップ代表・フードコーディネーターで双子ママの伊藤協子のブログです。
野菜ソムリエプロ・食育インストラクター・食生活アドバイザー・発酵食スペシャリスト等保有。和歌山。
仔犬の猟犬(熊野地犬)を飼ったのを機にブログを始めることにしました。 おんなと犬と猫との田舎暮らしです。 よろしくおねがいします。
【発酵食品ソムリエ】ぬか床の成長を楽しむ主婦。手作り発酵調味料・発酵レシピなどご紹介しています。毎日の食卓に発酵食品を取り入れてみませんか?
断捨離トレーナーとして、癌の養生生活の経験から、「健康」に関する情報を食の切り口から発信しています。
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