「困ったらプロに聞くこと」を習慣としていた結果の得られた知見や経験から、ライフイベント攻略・人生の知恵(ライフハック)・仕事の知恵(ビジネススキル)・料理食事関連の有料級情報発信を心がけています。
7/26*晩ごはん*ハンバーグ
2024年7月26日(金) 夕飯🎵
体重2024/7/26
7/25*晩ごはん*ガーリックチキンソテー
2024年7月25日(木) 夕飯🎵
7/24*晩ごはん*ぶり塩焼き
2024年7月24日(水) 夕飯🎵
暑い夏。夏休みに突入して毎日の食事を用意するのが大変で、ついつい冷やし麺で済ませてしまう事が多々
大玉スイカが丸ごと1個入る冷蔵庫・じゃがいもチーズ焼き
7/23*晩ごはん*二色丼
長女宅応援夕飯は孫の大好きな唐揚げとポテト
2024年7月23日(火) 夕飯🎵
7/22*晩ごはん*肉野菜炒め
持ち帰ってお家で町中華しました
2024年7月22日(月) 夕飯🎵
今日はスイカの日・お弁当、西瓜ゼリー、夏の混ぜご飯・トマト寒天
被害が凄くて驚く・マシュマロバナナトースト・梅ジャムもらった
7月26日 暑さを有効活用するアイディア
50代一人暮らしの晩酌事情。
7月25日 収集癖はロマンか所有欲か?
7月24日 猫を飼う子なしの女性って…私?
大玉スイカが丸ごと1個入る冷蔵庫・じゃがいもチーズ焼き
土用の丑の日なので、やきとり弁当
7月23日 軽自動車を溺愛するアメリカ人
ノンフライヤーでクルミを剥く・今夜はナポリタン・雑談魂
今日のおやつは「鯛みそ焼きおにぎり」・そして、掲載紙が届いたので
7月22日 「夏休みは読書三昧」の気分
スタミナそうめん 汗かかない派というか体質
セブンの「甘辛だれで食べる 海老とかき揚げご飯」
一人暮らしだと買わない…って食材は多いんですよ(。✪ 。 ✪。)
茄子と挽き肉の旨辛トマトパスタ&熱中症とコロナは紛らわしい
やっぱりコメダ珈琲の小倉あん&いよいよ始まったね!
ヤンニョムチキンとポークビーンズ&安すぎはやっぱり怖い
鮭のタルタル焼きと茄子の旨辛みそ田楽&血圧160の壁
遂にバイデン氏撤退&昨夜の「光る君へ」行成の説得力
いつもの週末メニュー&システム障害が人類を滅ぼす?
発行日はサンドイッチ弁当&今日は月いち血圧検診
発行日はサンドイッチ弁当&今日は月いち検診
あんバタートーストと明太スパゲティ&降圧剤やめて4週間
サバの生姜煮とかぼちゃ蜂蜜バター&漫画以上だね!大谷くん
照り焼きハンバーグと小松菜白和え&「もしトラ」が現実味
塩麹ジャケと揚げ豆腐きのこあん&最近ちょっと中だるみ?
安くなったキャベツで回鍋肉&足がむくむ
生まれたてのセミ&ファッションは数年ごとの繰り返し
茄子のチーズパン粉焼き&まだ梅雨なのにクマゼミの初鳴き
麺もサンドもおにぎりも食べたいっ!スヌさんとチャーリー弁当&仁木町「さくらんぼ」がリーズナブルで美味しい(*´艸`*)
仕出し弁当&札幌 「六花亭札幌本店」さん限定「マルセイアイスサンド」「雪ん子チーズ」旨っ(*´艸`*)帯広でなくても買えます!!
onigiribento♪ダッフィーおにぎり弁当&札幌 「ごま蕎麦 鶴喜」さんの日替わり蕎麦「おろし蕎麦」(*´艸`*)
夏休みスヌーピー弁当♪麺弁当&石狩市峰泊 「木村漁業部」さんの朝市海産物~^^豆いかもカレイもカスベもお得♪(*´艸`*)
キティおにぎり♪&重宝してる買い物マイバックはこれ~^^♪
さりげなくスヌーピーとチャーリーブラウンのレタスサンド&札幌「ツキサップじんぎすかんクラブ」さんの「生マトンジンギスカン」で打ち上げ(*´艸`*)
キティちゃんレタスサンド♪&石狩市「佐藤水産」さんの「サーモンファクトリー2階海鮮レストラン「オールドリバー」さんで「元祖石狩ラーメン」医師会rの恵み堪能う
ベジタリアン必須!ついに出たぁ「ピエトロ」さんの「畑生まれのなす辛」美味しいぃぃぃ(´;ω;`)ウゥゥ
猫って暑くないのかしら?焼き魚と大根おろし( ´艸`)&小樽朝里「里李庵」りりあんさんの「バターケーキ」「いちごショート」「モンブラン」がうまーーーい!!(*´艸`*)
恐怖の中華丼?( ´艸`)目玉おやじ中華丼弁当仁木町「仁木ファーム・フルーツケーキファクトリー」さんの「アップルパイ」ナッツ入りと「シフォン」うまっ(*´艸`*)
キャビア~~~ごちそうおにぎり♪チョウザメよっ チョウザメよ~(≧▽≦)
大衆食堂かよっ!!ミッフィーおかずバイキング弁当♪&被災地応援!福井県ソウルフード越前銘菓「水羊かん」うまっ(*´艸`*)
大衆食堂かよっ!!ちいかわ弁当♪おかず満載おかずバイキング&石狩市「佐藤水産」さんの「サーモンファクトリー」の「塩ソフトクリーム」絶品♪大通でも食べれます^^
血糖値スタック予防しながら美味しいおにぎりを食べるっ!!&北海道土産買うなら「びえいのラスク」お勧め(*´艸`*)美味しいの~~~
KanpyさんのTHE PREMIUMシリーズの「宇治抹茶クリーム」サンドおやつ付きカツライス弁当♪&本格手揚げ「栃尾油揚げ」~♪サンドにしようか焼こうか(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
じゃない使い方で想定外に便利で買い足したもの&エアコンなし灼熱地獄の朝食で助かったレシピ
ラジオ出演⭐︎FMやまとWeekend Navigation
包丁要らずの手抜きパスタをつくる
夏休みのお昼やお弁当作りにあると便利!骨なしバラ凍結が忙しい日にあると助かる~ @PR
暑い日を乗り切る!火を使わないおすすめ時短調理グッズ!スイッチ一つで献立完結
ポチレポ・究極のほったらかし料理! 一家でやばいくらいに沼ったキッチンアイテムを買い足し♪
3分でできる・キュウリのおつまみ
久々に大ヒットー♪「カルディ」で買った激ハマり中の商品で簡単ごはんがワンランクアップ!
業スーのスパイスカレー温玉添え・ゆっくりモーニング
【釣りたての「イカ」を頂きました★今日の夕食は『いかと里芋煮』『肉豆腐』『きのこバター』『焼き鮭』他】
初採れゴーヤのトマトパスタ、ガストのシーフードピザ
【実家のお片付け★今日のお宝は「映画のパンフレット」★夕食は『焼きキーマカレースパゲティー』】
2024年7月9日(火) 家事ヤロウ!!!で紹介 便利な時短キッチングッズ&便利調味料
【《MEGAドン・キホーテ》で 涼みながらお散歩&お買い物★時短料理の必需品の 「ひき肉&玉ねぎ&にんじん炒め」★夕食は『ワンプレートディナー』】
キッチンにいたくない夏に簡単 一つで決まる調味料。
麺もサンドもおにぎりも食べたいっ!スヌさんとチャーリー弁当&仁木町「さくらんぼ」がリーズナブルで美味しい(*´艸`*)
仕出し弁当&札幌 「六花亭札幌本店」さん限定「マルセイアイスサンド」「雪ん子チーズ」旨っ(*´艸`*)帯広でなくても買えます!!
onigiribento♪ダッフィーおにぎり弁当&札幌 「ごま蕎麦 鶴喜」さんの日替わり蕎麦「おろし蕎麦」(*´艸`*)
夏休みスヌーピー弁当♪麺弁当&石狩市峰泊 「木村漁業部」さんの朝市海産物~^^豆いかもカレイもカスベもお得♪(*´艸`*)
キティおにぎり♪&重宝してる買い物マイバックはこれ~^^♪
さりげなくスヌーピーとチャーリーブラウンのレタスサンド&札幌「ツキサップじんぎすかんクラブ」さんの「生マトンジンギスカン」で打ち上げ(*´艸`*)
キティちゃんレタスサンド♪&石狩市「佐藤水産」さんの「サーモンファクトリー2階海鮮レストラン「オールドリバー」さんで「元祖石狩ラーメン」医師会rの恵み堪能う
ベジタリアン必須!ついに出たぁ「ピエトロ」さんの「畑生まれのなす辛」美味しいぃぃぃ(´;ω;`)ウゥゥ
猫って暑くないのかしら?焼き魚と大根おろし( ´艸`)&小樽朝里「里李庵」りりあんさんの「バターケーキ」「いちごショート」「モンブラン」がうまーーーい!!(*´艸`*)
恐怖の中華丼?( ´艸`)目玉おやじ中華丼弁当仁木町「仁木ファーム・フルーツケーキファクトリー」さんの「アップルパイ」ナッツ入りと「シフォン」うまっ(*´艸`*)
キャビア~~~ごちそうおにぎり♪チョウザメよっ チョウザメよ~(≧▽≦)
大衆食堂かよっ!!ミッフィーおかずバイキング弁当♪&被災地応援!福井県ソウルフード越前銘菓「水羊かん」うまっ(*´艸`*)
大衆食堂かよっ!!ちいかわ弁当♪おかず満載おかずバイキング&石狩市「佐藤水産」さんの「サーモンファクトリー」の「塩ソフトクリーム」絶品♪大通でも食べれます^^
血糖値スタック予防しながら美味しいおにぎりを食べるっ!!&北海道土産買うなら「びえいのラスク」お勧め(*´艸`*)美味しいの~~~
KanpyさんのTHE PREMIUMシリーズの「宇治抹茶クリーム」サンドおやつ付きカツライス弁当♪&本格手揚げ「栃尾油揚げ」~♪サンドにしようか焼こうか(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
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