元病院勤務の相談員が勤務経験をもとに宅食サービスについて役立つ情報をお届けします。 高齢者の方、高齢者を介護している方必見です。 宅食サービスをうまく利用して、少しでも生活や介護をラクにしましょう!
三度の飯より仕事!の一人暮らし独身女が料理もできずにアラフォーに。母親の介護を気に料理に挑戦
#今日のひとことブログ 配食サービスとeラーニング
噛まなくても食べられる「やわらか食」と「ムース食」のおいしい冷凍弁当「健康直球便」
オイシックスの牛乳とか飲み放題はお得なの?実際に1ヶ月使ってみた
【宅食サービスのすすめ】おいしい夕ごはんで家族が笑顔になる!
レンジだけの宅食「シェフの無添つくりおき」4人家族で実食した本気レビュー
高齢者のための配食サービス メリット・デメリット・選び方のポイントを解説
つくりおき宅配「シェフの無添つくりおき」で時短&健康的なごはんを実現
高齢者の健康を支える栄養バランスの取れた配食ガイド
配食サービスを利用して健康的な食事を手軽に楽しむ方法
【妊娠・産後】無添加の宅配弁当(宅食)おすすめランキング3選!実際の利用者のコメント・口コミまとめ!
【低価格】ヨシケイ「夕食.net」の口コミ(評判)・料金(価格)まとめ!「シンプルミール」人気の理由や違いは何?
【シェフの無添つくおき】子どもと向き合う時間が取れないママ必読!3児ママの心の余裕の作り方
ママの休食の魅力と口コミ!ママ向けの冷凍宅食サービス
宅配弁当【ウーディッシュ】一人暮らし女性の気分をアゲるダイエット食♪
届いたらすぐ食べられる宅配食「シェフの無添つくりおき」
発酵を促す微生物の魔法:発酵食品がもたらす健康への効果とは
フォドマップ(FODMAP)の秘密:健康的な腸内環境を整える食事戦略
今週の薬膳教室
今日の薬膳教室&お知らせ
納豆・甘酒・味噌・ヨーグルト・お酒!発酵食品がもたらす腸内環境のバランスと健康への重要性とは
1回目の薬膳教室無事に終了♬
海玉膏の妊活効果と腸活の関係性
食欲を制御する重要なホルモン(グレリンとレプチン)とその影響!やせ薬が出来る可能性が⁉
薬膳の 威力 叉烤酥皮方 山中一男先生
今週のフルール 4.15-20
腸内細菌が膣内環境に与える影響とは!腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉
薬膳教室準備は続く&作品
薬膳教室の看板立てました🎵
腸内細菌が倍増してしまう病気!「小腸内細菌異常増殖症:シーボ(SIBO)」ってなに?
肝をいたわる春の旬の食材で食養生
【睡眠の質】GABA100睡活ビネガーを飲んでみた♪飲み方や飲むタイミングはいつ??
「快眠への一歩」:穏やかな夜を迎えるための5つの秘訣
朝型生活と食事
40代は食事と睡眠を制する者が美肌を制する
睡眠の悩みと再度向き合ってみた
睡眠が重要なのね・・・
睡眠の質向上に必要な行動
光で自然に目覚める【光目覚まし時計】で生活の質が大きくUPしました~PR
快眠への道:寝付きを良くする5つの方法
睡眠の悩みをプロに相談 その2
睡眠の悩みをプロに相談
∞ 【寝付きが悪くなる原因と改善方法】 #最近の学びは
衛生委員会★睡眠Zzzパート2
睡眠改善でストレスフリー!初心者向けガイド
快眠で心も体もリフレッシュ!睡眠の質を高める秘訣
GWスタート
【40代の私・子宮筋腫もち】筋腫がやっぱり小さくなってた?数か月ぶりの婦人科で言われたこと。
今年の桜
【ホットヨガ効果50代】実際に通った10年での経験から分かった事
40代から体験で学んだヨガと筋トレのここが凄いと思うブログを研究
50代で考える更年期症状も出てきた中、以前から服用していた処方箋
叶えたい夢や目標のある方に寄り添ってくれるダイヤリング。
常備菜からのワンプレート晩ごはん
ハイカロリー飯
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
立ち上がりのふらつき対策!50代の不安解消セルフケア
患者さんに思うこと
畳みかける体調不良
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耳鼻科&整形外科 2023年11月16・17日
期間限定ゼスプリ【ルビーレッドキウイ】が美味しい
4/25*晩ごはん*肉野菜炒め
あさり出汁で旨みたっぷり あさりの炊き込みご飯
疲労困憊の週末は簡単にできちゃう親子丼
一週間の夕食記録<101>
コストコレシート公開:入荷してすぐに売り切れるアサイー狙いでダッシュした話。
息子の作り置き弁当でやらかした・・・
当選報告とあさごはん フルグラ
我が家の連休はもう少し先
コープ宅配おすすめ品!
【業務スーパー】こんな万能冷凍食品、あっていいの? 時短かつ料理の腕も爆上がりヾ(*´∀`*)ノ
焼きホッケは脂がのって肉厚で旨い シマホッケの皮って○○を思わせる
【デリバリー(宅配)】ガスト@御徒町(武蔵野プレミアムハンバーグビーフシチューソース&春巻き)濃厚なソースの中に柔らかい肉が入っててビックリ!
本日もタケノコ堀りなり・・・花桃満開です
お料理まとめ 2024年3月21~日3月31日
#本日のおうちごはん
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん リメイク料理 焼き飯
トマト、チーズ、ゆで卵!具沢山なデリ風サラダ
#本日のおうちごはん>>>ピ-マンの鶏団子の南蛮漬け・冷麺
【タラモサラタ】立つブロッコリーとタラモサラタのまるごとサラダ
納豆卵かけごはんの朝と 胃カメラ検査
クロワッサンが食べたくなったら!
フーディストノート掲載!作り置きにもぴったり!えのきとひき肉のオイスター炒め
#本日のおうちごはん あさり・にんじん・玉ねぎ入りチヂミ
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん カレイの干物とバター醤油コーン炊き込みご飯
#本日のおうちごはん ハッシュドブロッコリー
アボカドと納豆のユッケ丼
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
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