水餃子はゆでて仕上げる方法が一般的かもしれませんが、電気圧力鍋でつくると中に入っている肉が全然硬くなりません。 余った野菜なども一緒に入れると、旨味が全部スープに含まれて、深みのある味わいが口の中に広がります。絶品水餃子になります。
1ヶ月間のジョギング結果と体重の増減:2023年1月
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糖分摂取と運動のバランスは非常に難しい
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