おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akiko…
【股関節が硬い人必見】開脚ストレッチのリスクと、自宅で簡単にできる安全な股関節ほぐし法
最近、体の硬さを実感することが増えてきました。特に感じるのが股関節の固さ。デスクワークや運動不足が続くと、ふとした瞬間に「あれ?前より体が動かしにくい」と感じる方も多いのではないでしょうか。私自身、冷えやむくみを感じることも多く、これはそろそろ何か対策を
祖父の体調が芳しくないのでお札の納めとお札を頂戴しに三峯神社へ駐車場から向かう途中、鹿🦌がお出迎えしてくれました神様のお遣いかな?すぐそばまで寄ってきてくれて…
茹で鶏皮のねぎ塩和え 冷凍していた鶏皮がたくさんあるので、茹でて和え物にしました 塩麹を使おうと思ったら、ちょうど切れていたので、急遽変更して作りました。でも…
愚痴でーす最初から最後まで愚痴やからスルーでイライラに負けてまた食べ散らかしてもーたわ朝からオカン砲喰らって歩きで家出たけど一回家戻って時間なくなって原付出勤…
今日はニップン料理教室。4・5・6月が同じ内容なので今回は二回目です。本社のキッチンでやるので定員12名様。結構な競争率を勝ち抜いて(笑)ご参加頂いた皆様ありがとうございました☺実習なしのデモ&試食のみです。揚げもの、パスタを茹でる大量のお湯の熱気で熱中症
【朝のウォーキングで変わる日常】体重より大切な「心と体のリセット」
「体重が気になって…」という理由で、僕がウォーキングを始めたのは、つい最近のこと。30代も後半に差し掛かり、運動不足と食生活の乱れで、いつの間にかお腹まわりが気になるようになってきた。いきなり激しい運動は無理だし、ジムに通う余裕もない。そんなときに選んだ
こんばんはー サクッと更新しつれいしますどうもトモです 2日ぶりのお久しぶりです 早速ですが本日(&昨日の)開栓はコチラ 鬼伝説「NEW快鬼IPA」 伊勢角屋…
使いかけのスパゲティ。2人だと100グラムずつ残った状態で、何袋か冷蔵庫にしまってありました。この使いかけを使い切ってしまおう!パスタなお夕飯にしてみました。…
昨日は鶏肉と野菜を使った献立にしようと思ってて冷凍庫の鶏もも肉を使わずに何かにちょっとトッピングしたり(カレーとか)お弁当に数個入れるのに使ったりしてる
ぐっもー♡ ゆりちゃんのブログ!!お皿かわゆー(*´∀`*) 山本ゆり『【簡単!!豆苗レシピ】絶品豆苗うどんと、豆苗とツナと塩昆布のサラダと、ハムで塗…
【血管年齢が若返る⁉】生トマトとトマトジュース、どっちがいいの?
こんにちは、マッキーです。前にも「生トマトとトマトジュース、どっちが健康にいいの?」って記事を書いたんですが、今回は**“血管年齢”をテーマに**、もう少し深掘りしてみようと思います!血管年齢ってなに?実年齢よりも「血管が老けてる or 若い」を表すのが血管
プロも愛用!堺孝行ダマスカス ペティナイフ150mmの実力とは?贈り物にも最適な日本製の逸品を徹底レビュー
堺孝行ダマスカス ペティナイフ150mmを徹底レビュー!プロも愛用する高級包丁の魅力・切れ味・ギフト性を詳しく解説。料理が楽しくなる一生モノの一本。
今日は揚げ油大さじ3で作れる、とっておきの手羽中から揚げレシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 白だしベースのうま味をきかせた味付けに、ピリッと香る柚子胡椒のアクセントが最高です♬ 少ない油でもザクっとカリカリに仕上がるのレシピになっていますのでぜひ作ってみてください! それでは作り方をご紹介します( •̀ .̫ •́ )✧ // ピリッとザクっと♬ 手羽中の柚子胡椒から揚げ♬ 【材料】3〜4人分 ◎手羽中・・・400g(18本程度) ◎白だし・・・大さじ2 ◎柚子胡椒・・・大さじ1 ◎にんにく(チューブ)・・・小さじ1 ◎片栗粉・・・大さじ5 // 【作り方】 1.まずはキッチンバサミを使っ…
おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akiko…
新じゃがの小芋で!ブロッコリーとバター醤油炒め&椎茸のチーズ焼き♪
おつまみにちゃちゃっと!だけれど…美味しい😋 新じゃがの小芋で!ブロッコリーとバター醤油炒め🍺 椎茸のチーズ焼き🍺 新じゃが 一袋の半分👇の分 ブロッコリー(塩を入れてレンチンして) 適量 オリーブオイル 大さじ1 ☆自家製ニンニクのオリーブオイル漬け 小さじ2 ★オニオンソルト 適量 ★バター 20g 醤油 大さじ1 新じゃがの小芋がビニール袋に入って100円ちょっとだったような 何に使おうじゃなくてお安い!と買ってきて笑 一袋の半分を使って 皮ごと頂くので綺麗に洗って丸ごと串が入るまでレンチン 味が入りやすいように半分に切って 温めてオリーブオイルを入れたフライパンに入れて両面焼いて ☆を…
ポリ袋で置くだけしみしみ♪ スティックきゅうりのうまつゆ漬け
スティックきゅうりのうまつゆ漬け きゅうりをスティック状に切り、ポリ袋で漬けるだけの簡単副菜です 下ごしらえも必要なく、材料をポリ袋に入れて置くだけ 簡単なの…
もいっす♡ 2チラ目(*´ω`) 『終わらぬデブ活!!明日から明日から詐欺(ノ∀`)』 ぐっもー♡ 完全ヒキコモリ予定が買い出しいってもうたわー (笑…
「食べきれないから…」と、母から鯵の干物をもらいました。うちにも残る、熱海土産の鯵の干物、混ぜご飯にしていただきます。ゴールデンウィーク中に来てくれた魚屋さん…
こんばんは。 今日も暑かった。 今夜もビールが美味しいと思う。 今日、愛知県犬山市の入鹿池に自衛隊機が墜落したらしい。 自衛官が行方不明。 もしこれが、民家が…
アプリでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れます♪読者登録よろしくお願いします スパイス3つで作る!豆乳チキンカレーをご紹介します!使用したスパイスは「クミン」「コリアンダー」「ターメリック」の3つ!この3つ
私はすき焼きは好きですが、食べ進めるとすぐ飽きてくる💦甘辛い味付けはずっとは食べ続けられないんですよねー。ということで、あまりたくさん作らず簡単にサクッと作るすき焼きにしました。お肉もたくさん買わずに。大好きなしらたきはたっぷりと。冷凍していたサーモンを
ごめんなさい、だいぶ間が空いてしましました。この度長く勤めていた会社を定年退職し毎日がお休みとなりました!自由~~ブログ再開出来そうです♪少しだけリニュー...
梅田界隈で中華とか
ムール貝とは何ですか?
心斎橋おひとりさまランチ「龍多風亜(リューターファ)」
成城石井「選べる美味しさ スープ&フォー 6種12食」チゲ&トムカーガイ&担々風&サンラータン&トムヤンクン&シンガポール風ラクサ!熱湯注ぐだけ!低カロリー米麺と本格スープ【成城石井酒販 楽天市場店】
センター南のインド料理店【サモサ】のカレーセット
職場飲み会@プーケットオリエンタル(横浜)
【メキシコ】華やかでアガる♪魚介の前菜【セビーチェ】
横浜のタイ料理店【オチャバーカフェ】のランチセット
【イタリア】極旨ソースを絡めた大きなパスタ【リガトーニ・ジガンティ】
渋谷のネパール料理店【ローカル渋谷】のダルバート
町田のカレー店【スワディシュト】のカレーセット
【トルコ】なめらか茄子とラム煮込みのハーモニー【ヒュンキャル・ベエンディ】
WANGYUANJIの中華鍋って重い?耐久性とお手入れ方法は?基本情報や口コミを徹底調査
百合ヶ丘のウイグル料理店【ゾヒラウイグルレストラン】のランチ
渋谷のスリランカカレー店【マリーアイランガニー】のチキンカレー
鶏手羽中と大根の煮物&生ガキとホタテ等の刺身&トマトを植えて♪
昨日は夫の誕生日 明日はのんちゃんママ達と逢って外食もするので…我が家での夕飯🍺 生ガキとホタテなどの刺身🍺 鶏手羽中と大根の煮物🍺 お昼過ぎに煮て夕飯🍺の時には味がしみ込んでいて美味しかった😋🍺 鶏手羽中と大根の煮物🍺 ★大根 適量(量らなかった😅) ★鶏手羽先 5本(キッチンバサミで先端を切ってから真ん中で半分に切って) ★昆布 40cm ☆日本酒 大さじ3 ☆コンソメ(キューブ) 1個 ☆白だし 大さじ1 ☆醤油 大さじ1 ☆和風だしパック 1袋 鍋に★とかぶるくらいの水を入れて沸騰してきたら灰汁をすくって☆を入れ 落し蓋をしてから蓋をして 大根に串がスーッと入るようになったら蓋をはずし…
淡路島の新たまねぎとスモークサーモンのマリネ 「JAあわじ島×フーディストパーク」のPR企画に参加 フルーツのような味わいの新たまねぎをプレゼントしていただきました 淡路島のたまねぎの美味しさは 誰もが認めるところ そこで採れた新たまねぎです どんな味わいかなワクワク♪ さっそく楽しんだのは 淡路島の新たまねぎとスモークサーモンのマリネ スライスした新たまねぎに合わせたのは スモークサーモンと...
【切れ味×デザインの融合】スミカマ KASUMI チタンコーティング包丁レビュー|見た目も実力も“プロ仕様”
スミカマのKASUMIチタンコーティング包丁を徹底レビュー。切れ味、デザイン、使い心地まで徹底解説。料理が楽しくなる理由がここに!
今日は海老とチーズを使った、パリッととろーり食べごたえ抜群な三角春巻きをご紹介します(*・ᴗ・*)و! 食感にアクセントをつけた海老とはんぺん、チーズを混ぜて、半分に切った春巻きの皮でくるくると包んで焼くだけです♬ 味付けはシンプルなしっかり鶏がらスープの素で、お好みでポン酢やラー油をつけるとおつまみにも最高です(´艸`)* お子さまから大人まで、みんな大喜び間違いなしの棒餃子のなのでぜひ作ってみてください♬ それでは作り方をご紹介します(*・ᴗ・*)و! // パリッととろーり♬ 海老とチーズの三角春巻き♬ 【材料】3〜4人分(20個分) ◎春巻きの皮・・・10枚 ◎むきえび・・・200g …
おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akiko…
椎茸のから揚げ 椎茸をフライパンで揚げ焼きにしました 椎茸は小さいサイズのものを半分に切って使いました めんつゆで下味をつけているので、噛むとジュワッとうま味…
コレ節約出来れば小金持ちになれる?!&夕飯記録(ʃƪ^3^)
いやぁ常々思うんですが、こんなに大酒飲みじゃなければさぞ貯金出来ただろうし、金銭的なゆとりが出るだろなぁ🙄レストランでも勿論ですが、お酒やワインをボトルで飲む…
鶏もも肉と長芋のハーブパン粉焼き。切って焼くだけ、お酒が進む超簡単おつまみ。
今までのレシピ検索はこちらご訪問ありがとうございます。ヘルシー&ビューティーフードアドバイザーのakkeyです。食と運動の両面から体型維持を目指す毎日のおつまみを紹介しています。今回は鶏肉と長芋を使ったレシピです。今月は趣味のボウリングが多くて…ささっと作れ
アプリでブログの更新情報がリアルタイムで受け取れます♪読者登録よろしくお願いします レモン風味が抜群の「サラダチキン」をご紹介!白だしとレモンでさっぱりと美味しいひと口食べると最初はレモン…。後味は白だしの風
今からそいつを これからそいつを 殴りに行こうか。 って思うコトってあるよね。 でもそんなコト、公の場で言えないよね。 生きてるとそんな瞬間って結構あるよね…
こんばんは。 今日は気温が28℃ぐらいだったので、いい汗をかいてぜよ。 明日も27℃ぐらいだそうです。 いい加減、エアコンを付けて作業しようかな…。 汗をかい…
とっくに賞味期限切れになってたナシゴレンとチャプチェの素。相方〜、興味があるもの買うのはいいけど、使おうよ!ということで、こんな献立です。チャプチェ。パプリカ…
【実食!】DELIPICKS(デリピックス)はダイエット向き?お試しセット5食をプロ料理家が本音でレビュー!
DELIPICKSは高いけどおいしい?ダイエット向きって本当?料理家が5食実食して味・コスパ・効果を本音レビュー!
マッシュルームが安かったので買ってきました🍄早速おつまみを。冷凍庫にイベリコ豚の生ハムの切り損じがあったので(私が切って切り損じたもの)、それを使いました。細かく切ってマッシュルームに詰めてチーズをかけて焼くだけ☺生ハムとチーズの塩分だけで食べられます☺
シーチキン・リンゴを入れて!マカロニサラダ&ダッチアイリス・紫つゆ草♪
なんかの時に使おう!とディズニーランドでの可愛いマカロニ 少し残っていて賞味期限が気になっていたので使っちゃおう!と リンゴ・シーチキンを入れて!マカロニサラダ🍺 塩を入れた熱湯に ダッフィー・シェリーメイの形のマカロニ(10分茹)を入れ 6分後に4分茹でのマカロニを入れてゆで上げてオリーブオイル小さじ1をからませて マカロニ 80g(二種類で) 塩(茹でる時の) 少量 オリーブオイル(マカロニに絡ませる) 小さじ1 ★シーチキン 1缶(油をとって) ★リンゴ 1/4個 ★新玉ねぎ 1/3個 ☆塩レモン 小さじ1強 ☆マヨネーズ 大さじ4 ☆ブラックペッパー 適量 ☆冷凍バジル(昨年の庭のバジ…
不用品の現金化・査定額5倍の違いも。
お惣菜サラダ で楽チンな夜 ☆ 夏の里帰りは♪
出来ることはやったカレー!とホーロー鍋!
焼肉ザクダレで時短メニュー NEXZ タワレコ渋谷のポップアップカフェへ
嫌な予感…友あり遠方より来たる
父と外食としまむら、あと最近のご飯
【冷凍アサイーで作る】おうちアサイーボウル
ズボラから揚げ と デビュー1周年(Aぇ!)
鯛の梅昆布締め ゆず味噌&柚子胡椒添え
新じゃが1個、切り方3種で満足ごはん
ジムニー(JB64W)〜風の強い五月の木曜日の朝😵💫気が付けばもう夕飯ミッションの平日休み🛺💭〜
画像撮影のウデが欲しい
【シニアの暮らし】家ごもりごはん🍚。。
【肉巻きレタス】2024.5.19
鯵を使った 初夏の絶品レシピ4選
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