ベランダという限られたスペースで、野菜やハーブ栽培。 そして収穫、家ごはんで食べる喜びと楽しみ♪
将棋の杉本八段（藤井七段の師匠の）、ほっこりキャラで気になりすぎるみんみんです！ 今日のコロナ感染者、多っ 分母が、3ヵ月前とは全然違うそう…
なんとな〜くここちいい毎日☆
今日のお昼ごはんは、こんなの作ってみました。豚肉をくるくる巻いてうずらの卵と炒めました。醤油、生姜汁、砂糖、酒、みりんで味付けしました。冷凍庫に残っていた蓮根入り肉団子をスープにしました。人参、小松菜のほかに椎茸、エリンギ、舞茸も入れました。昨日、珍しい野菜を作っているWさん宅からまた頂きました。赤いものは紅くるり、黄色いものはコリンキーと言っていました。豚肉と一緒に炒めた緑色の野菜の名前を聞いた...
どんぐりお婆の料理日記
7日はなんと早めに寝落ちして8日深夜1時に起きてずっとそのまま見逃したTVの録画見たりインスタやブログチェックしていたら4時になって起きて行ったらきらりすでに…
hataboの何とな〜く
毎日毎日寝落ちばかり仕事しているわけでも無く家の事そんなにしてないのにね💦しかも雨降りばかりでそんなにお散歩沢山してない🤣体力付けるには何が良いのかな？と…
hataboの何とな〜く
こんにちは 多分ブログで書いたこと無いと思うのですが実は毎日のルーティンの一つに「ストリート・ピアノ」の動画鑑賞、ってのがございまして純粋に好きな楽器はなに？と聞かれると「バイオリン」次が「チェロ」なのですがストリート・ピアノだけはね、大好物なのですよそれこそ解釈のセンスとか、技法とかがあれほどダイレクトに出るジャンルないと思うんだよねそれこそ山のように有名プレイヤーがおりますが私が好きなの...
「あんた、すげぇな････」
先日の「七夕」に日本列島を覆ったのは、天の川ではなく活発な梅雨前線でした。九州地方～西日本と岐阜県・長野県を襲った豪雨は峠をひとまず越えたという報道ですが、土砂崩れや川の氾濫など２次災害に気を付けてほしいですね。さらに梅雨前線の南下と低気圧の東進に伴って発達した雨雲が、今度は東海地方から関東甲信越・東北エリアへと移ってきましたから、我が家の地域も雨・風・雨・風の連続です「自分たちは大丈夫！」と過信することなく空模様を警戒しないといけませんね。さて、在宅業務が定着しつつある昨今、当初は毎朝ヘルスメーターに乗っては“誤差程度”の体重増減に一喜一憂していましたが、今となっては怠けがち(笑)そんな気概を無くした自分への戒めにと、糖質制限を始めた頃の食事を遡って蔵出しです．．．妻と外食の時くらいは好きなものを食べたいもの...低糖質ちゃんぽんめん／リンガーハット
オカシのキモチ
朝体重：46.5kg今日は1日パートの日。朝：加糖缶コーヒー1缶今日は昼に缶コーヒーをあける暇もないくらい忙しかったけれど、終業は定時。夜：ごはん、ひじき煮（作り置き）、水菜・キュウリ、長崎産しめ鯖、キムチ奴刺身、割引になっていなかった（笑）食べ終わっても少し物
食事と食費と体重のブログ
昼前から天気が回復青空もみえた今日は夕方、懐かしい方が来てくれ数年ぶりのお互いの近況報告なとなど楽しいひとときでしたそんな今日も畑の野菜を使った晩ごはんてした茄子とピーマンを使って味噌いため豚肉も使いました甘長とうがらしとがんもの煮物今年は甘長とうがらしを三本育てています煮たり焼いたり炒めたり自家産で色々楽しめそうです♪定番のサラダサニーレタスが育ち食べ頃になりましたニンジンドレッシングでお刺身味噌炒めと煮物で満足の晩ごはんでしたごちそうさまなすの味噌炒めで晩ごはん
ワビイのプランター菜園でおうちごはん
ちょっとみんなから嫌われてる、だけど私は普通に接してるけど。そんな中、マスクの話題になった。私は小さいサイズのマスクが欲しくて だけど、小さいサイズのマスクは…
子なしも楽しいよ☆
こんにちは Netflixにて「呪怨」の取り敢えず全6話のドラマが放映開始されたので昨日家に帰ってから猫二匹を両脇に携え真っ暗闇でハイボール片手に完走いたしましたま、6話とはいえ合計3時間切るくらいなのでワンス・アポン・ア・タイム・イン・アメリカ観ること思えば楽勝なのですで、感想はだなよく作りこんだ作品だなーと、関心致しましたちょっと偏執的といっても良いくらいに、バブルの崩壊後の日本の様々なカルチャー...
「あんた、すげぇな････」
人（自分）は変わることができるのです。だから「自分は変われる」ということを信じることができる人は強いです。これはすごく大切なことだと思うのです。まあ、個人的にはカメがウサギになれるか？というと物理的に無理だとは思いますが、カメがウサギよりも早く走ることができるようにはなれるわけです。「カメがウサギより早く走れるようになるわけがない」だろうって？（固定思考）それで終わってしまえばカメはウサギより早く...
質素とエコに暮らす日々
イカ焼きそば ／ 紀文 de ロカボ 糖質0g麺(つるっとなめらか平麺) ＜紀文＞
テレビやネットのニュース報道を見た限りで恐縮ですが．．．九州地方を中心に激しい雨が降り続いたことで被害に遭われてた方々には謹んでお見舞い申し上げます。被害が更に拡大しないことを切に願うばかりですが、毎度の報道に違和感を憶える今日この頃。「観測史上初」とか、「100年に一度」とか．．．日本は毎年何処かしら災害が起きているのに敢えて“希少性”のあるコトバを添えて発表するのは「言い訳がましい」と感じてしまいます。大雨の時季は例年分かっていることで、見て取れる範囲ながら対策たる治水工事が進んでなかったのかと。特別警報が頻繁に発令されるほど日本の気候は変動しているのに、未だ異常気象を前提にした災害対策・避難方法・居住地の見直しをしていなかったのが残念です。既に被害が出ていることから後の祭り状態ですが．．．然るべき立場の方...イカ焼きそば／紀文deロカボ糖質0g麺(つるっとなめらか平麺)＜紀文＞
オカシのキモチ
こちら僕の仕事場。八百屋時代、単身赴任先で買ったマジスのエアチェアを使っています。デザインは気に入っていますが、長時間座っていると腰が痛い。そこで、イトーキのショールームで下見して「バーテ…
4/3 日記
朝体重：46.3kgブランチ：ごはん、エノキとワカメのかき玉スープ、豚しゃぶサラダ（レタス・水菜・トマト・大根おろし）豚肉は軽く塩胡椒して片栗粉をまぶし、酒・ニンニク・ネギの入ったお湯で茹で、冷やしておいた。その茹で汁のアクをとり創味シャンタンを追加し、スープ
食事と食費と体重のブログ
今日はお昼から雨の予報もたもたしてたら11時(^◇^;)なんでそんな時間に⁉️時間泥棒か❓🤣ドックランにはいつものお友達が来ていたけれど雨が降りみんな帰って…
hataboの何とな〜く
クーラーは上向きと言うけれど、速攻で体を冷やしたい時は下向きがおすすめ。
本来であれば、前回書いた通り暖かい空気は上の方に溜まるので、クーラーを上向きか平行にすると全体的に効率よく冷えてくるはずなのですが、炎天下の中かなり蒸し暑くなった部屋を冷やすのは時間がかかったり、湿気もあったりして上手く冷えないことがあります。 そんな時は扇風機やサーキュレーターをエアコンの下に置き、上向きにして暖かい風をエアコンの冷たい空気を広範囲に広げ下げるのですが、正直言うとこれもまた速攻性が無く、上手く冷えないことがあります。 炎天下の中帰ってきて部屋全体が冷えるのを待つより、まずは自分を冷やしたい！と思う方が多いと思うので、そんな時は扇風機を自分にあててまずは自分を冷やすか、扇風機で…
二人暮らしの毎日。
今日のお昼ごはんは、こんなの作ってみました。茹でたじゃが芋とゆで卵を合わせて塩、胡椒して丸めてコロッケにして揚げました。茹でたかぼちゃをミキサーで撹拌して炒めた玉ねぎ、小さく切ったかぼちゃ、人参、ミックスビーンズを入れて煮てコンソメ、塩、胡椒で味付けして仕上げに牛乳を少し加えました。今日は七夕なんですね。去年まではスーパーなどに笹の葉が立てかけられて願い事を書いた短冊が吊るせるようになっていたのに...
どんぐりお婆の料理日記
担々麺？！ ／ こんにゃく粉ともち粉を使った 低糖質サラダ麺(中華風麺) vol.2 ＜イオンスタイル TOPVALU＞
新型コロナウイルス感染拡大の防止に対して都道府県知事が誰かしら会見をしていたここ数か月その統率力や手腕を如何なく発揮した知事もいれば、未だ精神論を原稿を見ながらダラダラと述べる“お飾り”な知事もいたりと能力差が如実に表れてしまったのが残念なところ、皆さんが選んだ知事はいかがでしたでしょうか。千葉県知事は皆が感じる通りの人だったと思います(苦笑)本日7月7日は七夕ながら奇しくも「川の日」。7月は「河川愛護月間」ですが、雨の多い地域では不用意に近寄らないよう注意したいところ、明日は我が身ですからね。さて、緊急事態宣言および県外移動が解除されたものの、中々食べに行けないのがカウンター席主体のラーメン屋さんでしょうか。「たまには食べたいな．．．」と思っていた矢先、ご覧の担々麺が夕飯に登場してニンマリ。勢いよく麺をすすっ...担々麺？！／こんにゃく粉ともち粉を使った低糖質サラダ麺(中華風麺)vol.2＜イオンスタイルTOPVALU＞
オカシのキモチ
朝体重：46.5kgブランチ：チキンペンネグラタン、サラダ（レタス・サニーレタス・キュウリ）グラタンに入っているのは、鶏もも肉・玉ねぎ・ウインナー・ブナシメジ・ペンネ。牛乳・バター・薄力粉で作ったベシャメルソースをかけて、ピザ用溶けるチーズとパン粉をふりかけオ
食事と食費と体重のブログ
我が家のジムにダンベルがそろいました ～ バジルペーストポーク ソテー
０７/０６/２０２０（月） やっと、どうにか、ダンベルがそろいました。 当分、ジムへはいけないので、家の中で、朝３０分、Youtube を見ながら HITT …
二人のおうちご飯 ＆ 日々のできごと
2年生の息子。昨日、SAPIXの組分けテストを受けてきました。前回、初めての組分けテストでギリギリ最上位クラスに滑り込んだ息子。授業のスピードもアップして楽し…
２人ごはんandお弁当♪
仕事が休みの今日は午前中は徒歩でスーパーへ買い物夕方雨が上がったので徒歩で畑へ収穫によく歩いた一日でした(^_^)空いた時間には昨日娘たち家族へ送った中玉トマトの準備を使ってトマトピューレを作りました中玉と言っても大きなミニトマトみたいな大きさ(^_^;)でも完熟なので美味しいピューレができましたそんな今日の晩ごはんです米なすが採れたので今日はステーキにしましたニンニクで香りをつけて弱火でじっくり焼くととろとろになりましたそして、又二本だけ採れたオクラとモロヘイヤを使ってネバネバお味噌汁昨日食べたトンカツ屋さんのパクリです気に入ったのでこの夏我が家これでいこうと思いますオクラもモロヘイヤも沢山採れそうだし…鮭の西京焼き今日は丁度いい感じに焼けましたいつも焦げ気味なので(^_^;)いつもの浅漬け今日も美味しく頂け...米なすで晩ごはんネバネバお味噌汁
ワビイのプランター菜園でおうちごはん
激痛歯痛日記 その１１（オブチュレーター調整４回目 ２０２０年６月１０日）
月１回 の オブチュレーター の 調整 に 今月も 先月も 大学病院 へ 行ってきました。このぐらい の ペース なら そんなに たまらないから 楽♪♫ という 油断 から 早くも １ヶ月 経過ε-(´∀｀; )これまで の 経緯 は カテゴリ 体調のこと に まとめてあります。 ご興味 の ある方 は どうぞ。今回 は ひさしぶりに U先生 に 会えて 前回 M先生 （ どっちも 女医先生♡ ） に ガッツ...
にちにちこれこうじつ
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
ベランダという限られたスペースで、野菜やハーブ栽培。 そして収穫、家ごはんで食べる喜びと楽しみ♪
毎日のお弁当作り・・・ご苦労様です（＾＾） どうせなら、『楽しく作っちゃおう〜！』 そして・・・『楽しく食べてもらおう〜！』 ・・・そんな気持ちで、毎日、楽しんじゃっています♪ みなさんも、一緒に楽しんじゃいましょう〜（＾ｖ−）
ＡＢＣクッキングスタジオで、料理・パン・ケーキを習っている方、作ったものの写真をどんどんトラックバックして下さい♪
全国的に定着してきた「コナモン」！ B1グランプリなどでも、コナモンは強い！ メジャーなコナモン、まだまだマイナーなコナモン、我が家オリジナルのコナモンなど、なんでもトラックバックしてください。
いろんな食材のいろんな調理法や取り合わせ 作ってみた料理の感想とか、独創料理、それらを盛る 器の事、・・・何でもありです。 発表と情報交換の場としましょう。
みなさんのストウブ鍋で作ったお料理、 ぜひ見せてください♪ ストウブだけじゃなくてもOKですよ！ ルクルーゼなどの鋳鉄ホウロウ鍋で作った自慢のお料理、レシピ、どんどんトラックバックしてくださいね。 みなさんのお鍋自慢も大歓迎です♪
魚介類を豊富に使い、オリーブオイルを用いるポルトガル料理。ヘルシーでカジュアル。日本人の週末洋食の理想形にみえる。しかし周囲にポルトガル料理の店はなく、情報にも乏しい。 そこで本トラコミュではレシピ、料理体験、レストラン情報、ワインなどポルトガル料理に関して情報をなんでも募集。ポルトガル料理に興味を持っておられる方の理解の一助になれば幸いである。
よくアウトドア用品のお店に普段見かけないインスタント食品がありますよね。おいしそうだけど高くてなかなか試せないので、このコミュニティーで皆さんの感想をどしどし応募してください！
お茶や、お茶の葉を料理に使ったり、食べられること、ご存知でしたか？ お茶や茶葉を使った料理に関することなら、なんでもどうぞ☆
韓国スター ソンスンホンさんを応援しています。 映画「ゴースト」アジア版の大抜擢され 今年の秋公開予定。 ますます 輝きを増す スンホナ FIGHTING!(^^)! そして 日々のことも 盛りだくさん。 趣味の料理や 旅行 アンチエイジングネタなどeｔc
