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玄米菜食 新着記事

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  • 朝起きて通勤中

    少し息苦しい感じはするけど、痛み無いな、と思っていたら結局痛くなる。 まだそれ程痛みはありませんが、いかんせん急にくるので、体が反応します。 ついでに肩こりも酷い。 早く病院行かないとなぁ。

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  • 仕事終わって

    さぁ帰ろう。 息吸う。 胸痛い。 寒いせいだと思いたい。

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  • いつまでも素直さ、謙虚さ、純粋さを忘れない

    こんにちは。 日本ビューティーフード協会代表理事の鈴木梨沙です。   ================ <<サービス内容一覧>> ■個別カウンセリング年内すべ…

    ビューティーフードコーディネーター鈴木梨沙

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  • 【レッスン開催レポ】ヘルシーだから、罪悪感なく食べられて嬉しい!

    ●【レッスン開催レポ】ヘルシーだから、罪悪感なく食べられて嬉しい!こんにちは。こじらせダイエット専門マクロビコーチの鈴木麻里です^^11月28日と12月1日に…

    鈴木 麻里

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  • 不調を意識して動くとストレス溜まります

    なので、意識せずに体を動かしたら、とたんに吐き気。 なんでだ。。。 実際不調の原因にストレスは関係あると思うんですけどね。 ただ体動かすのも大変です。

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  • 明日から

    私は3泊4日で台湾へ出張です。 子どもたちと、お婆ちゃんはアッスーママにお願いをしたら「わしが料理作ったる!」ってアッスーが張り切ってます。 あのですね、、、、最近では「わし」って言うのでお婆ちゃんも、アッスーママも呆れ

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  • レシピを盗んだ盗まれたと騒ぎ立てるのは次元の低い話し。

    こんにちは。 日本ビューティーフード協会代表理事の鈴木梨沙です。   ================ <<サービス内容一覧>> ■個別カウンセリング年内すべ…

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  • 1歳になりました♡

    こんにちは。 日本ビューティーフード協会代表理事の鈴木梨沙です。   ================ <<サービス内容一覧>> ■鈴木梨沙との個別カウンセリ…

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  • いろいろな宗教

    私はお婆ちゃんの影響で、気持ちは神道を信じてますが、、、祖父や両親のお墓は高野山真言宗。 子どもたちは頭がこんがらがってます。 キリスト教もあるし、ひ婆ちゃんに聞いたら「神様はみんな一緒だ」と言われて、余計に???ほへ?

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  • one team が流行語大賞に決定

    今年はラグビーでフィーバーしましたね。 それが終わってから桜を見る会(笑) うちのone teamはすごいらしい。 アッスーが率いる、、軍団です。昨日は空手道場の帰りに、勝手に動画を撮っていた連中とやりあったそ

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