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腰の痛みを早く和らげたいという思いで、鍼灸院へ行ってきました。 まずは、脈を確認されました。 東洋医学の診察方法で、身体の気、血、水の状態を調べるものだそうです。 この3つの異常が様々な病気の原因となります。 今回の腰の痛みが、ギックリ腰ではなく慢性的な疲労の蓄積と冷えから起こったものだと分かりました。 カイロなどで温めたり、お風呂にゆっくり浸かる事、足湯なども効果的と言われました。 ギックリ腰だと思っていたので、腰を温めることはしませんでした。 全くの自己判断で、勘違いをしていました。 温めた石で足の裏、腰、肩、お腹、目蓋にまで温灸をしてもらい、冷えきっていた身体はポカポカに温まりました。 …
50代になって気づいた事、日々あれこれ
JUGEMテーマ：話題の商品 ノザキのコンビーフの缶詰。付属の巻き取り鍵を使って開けるという特徴のある缶が使われておりましたが、既にそのタイプの缶は製造されていないようで、在庫がなくなったらそれで終わりのようです。それ
ニシキギブログ---食論---
あっという間に日々は流れ。。。 ウクレレピクニックが遠い昔のことのよう。 今年もクプラウのブースを出しました。 お隣りはペレグレースのブース。 沢山の人が来て…
クプラウのハワイ的生活
ウスターソースの「ウスター」にはどのような意味があるのか気になりませんか。オイスターソースはカキ油ですが、ウスターはソースの素材なのでしょうか。今日は『ウスターソース』についてのお話をしたいと思います。
シルシ
皆さま、こんばんわ∧З∧ノこのチョコレート⬆️バレンタイン限定PLAZA(プラザ)に売ってたそうだが、売り切れで購入出来ずでした。。もし、どこかで出会った方が…
目指すはセカイ
昨年の秋に、ギックリ腰を発生してからウォーキングをしたり、間でジョギングをしたり運動するようになり、絶好調続きだったのですが。 また、ギックリ腰になってしまいました。 やはり、筋肉量が全体的に減少してしまっていると思います。 何か重たい物を持った訳でもなく、無理な姿勢を長時間してもない。原因が分かりません。 変わった事といえば、前日にストレッチしたくらい。 何で？？ ここ最近、腰の辺りが少し張り気味だったとは思いますが、こんな何もなく朝起きたら痛みが出ていたというのは、初めてでした。 ジョギング頑張り過ぎたのかなぁ〜 パソコンやスマホのし過ぎで、姿勢が悪くなっていた可能性もなくは無いけど。 何…
50代になって気づいた事、日々あれこれ
冷凍された食材を解凍するときは、むしろ電子レンジを使え！という研究
冷凍庫にしまってあった材料を使うとき、 「しまった！解凍するの忘れてた！」 っていうときってあるじゃないですか。 前日から冷蔵庫などで解凍したり、室温に放置したりしとけば良いのですが、 つい解凍するのを忘れていたりだとか、急なリクエストで必要になったりだとかで、...
料理を科学する
こんにちは、店頭で見かける万能ねぎや小ねぎは同じものに見えませんか？ よく仕切って並べられていますが、これにはきっと理由があるはずです。そこで今日は『万能ねぎと小ねぎ（葉ねぎ・青ねぎ）の違い』についてのお話をしたいと思います。
シルシ
マンションの共有スペースにあるランニングマシーン夫に誘われて走りにいこうとしたらえ？その格好で行くの？逆セクハラなんだけど一緒に行きたくないもぉ言いたい放題私…
チロ@カンボジア
先週末はウクレレピクニックだった訳ですが帰り道に何か食べて帰ろう〜と言うことになり、 Fujiyama Texasへ。 行ったら、お友達にもあったりして。笑 …
クプラウのハワイ的生活
ランチは全日、11:00〜17:00の通しです。時々15〜16時にお使いしてる事がありま...
この投稿をInstagramで見る ランチは全日、11:00〜17:00の通しです。 時々15〜16時にお使いしてる事が…
まぁーくんのあっ！！
八王子市大和田町のダイエーとかドラッグストアのセイムスの前あたりには何軒か飲食店が並んでいます。たぶん以前はラニーというインドカレー屋さんがあった物件だと思いますが、そこに『十三番』というお店があります。そこの前を数カ月前に通りがかったとき
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「料理ブログ」 カテゴリー一覧
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太陽の熱を利用して料理が出来る、ソーラークッカーや太陽焦熱炉、 ソーラーオーブン、パネルクッカー、パラボラクッカー 等に関する記事を書いたら教えてください。 自作をしている人。 既製品を買った人。 興味の有る人。 何でもOK!
温泉たまご（おんせんたまご）は、半熟玉子の一種で、卵黄部分は半熟、卵白部分は半凝固状態に茹でた鶏卵。一部では温度たまご（おんどたまご）とも呼ばれる。また、鶏卵を温泉の蒸気で蒸したり、湯でゆでたりしたゆで卵は、その状態にかかわらず温泉たまごと呼ばれる。
パン大好き♪
お正月、バレンタイン、ひな祭りなどの色々な行事に作った美味しいものを教えてください。お料理、お菓子、お弁当などなんでも♪
世界各国いろんな国の料理、レシピ、レストランを紹介してください！！ イタリアだってフレンスだってインドだってベトナムだって韓国だってジャマイカだってスペインだってトルコだって！！ 家で作れちゃったらステキですよね。 ちなみに私はブラジル料理を紹介します☆
１度買ったら残ってしまいがちな白菜。そんな白菜使いきりのための白菜料理、白菜レシピをトラックバックください。
パン作りやおやつ作りが大好き！家族のため、誰かの為に毎日何かしら作ってます！同じように作るのが好きな人気軽にトラックバックしてくださいね♪
白神こだま酵母で作るおうちパンはふんわり柔らかくて、しっとりとても美味しいですね 白神こだま酵母でどんなパンを作っていますか？ みなさんとレシピをどんどんトラックバックして、無添加の家族も喜ぶおうちパンを作りましょう〜♪
イギリスでも美味しい物はいっぱいあります!!（笑） こちらで手に入る食材を使っての美味しいレシピ（ジャンル問いません）、食べ歩き情報などなど、食に関することなら大歓迎です☆
