やっと晴れた昨日も結局曇り時々雨川の側だと大雨怖いわ今日はお休み長男だけ仕事私は娘とカラオケ🎤今日は次男は付いてきてないので追い出されるまで歌うかな昨日の夕飯…
16時間断食ダイエット、食事時間12:00〜22:00身体を整える体操はゴロゴロしながらたまに寝たまま、ぽっちゃりのストレッチ部分だけ寝たまま腸腰筋ほぐし&トレーニング4分。逆スクワット1分。ほっぺと二重顎50秒足踏み腰の浮き輪肉撃退、気が向いたときに何回もマシンピラテ
こんばんはいつも、ご訪問ありがとうございますいいねもして頂き嬉しいですショート動画アップしました- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽…
すき家の「うな牛」を初めて食べたよ!うなぎと牛肉を一緒に味わえるおいしさ
ずっとずっと気になっていたすき家の「うな牛」。もうずっと毎年のうなぎメニューとして販売されているのですが、今まで一度も食べたことがありませんでした。というのも…
じんわり汗をかいっちゃう一日でした不快ねー 本日の夜ごはんなすと豚肉のケチャップ炒め 豚肉をこまめにカットなすと人参と玉ねぎと一緒にケチャップとソースで…
こんにちはいつも、ご訪問ありがとうございますいいねもして頂き嬉しいです冷蔵庫が空いて来ると棚をカビキラー少食さんは冷蔵庫が満杯だとストレスなんですよ旦那さんも…
さっき歯医者行ったら行きは降ってなかったのに終わって出たら土砂降りなんで~~~~?!長男合羽持って行ってない帰り降らないといいな💧昨日の夕飯息子達はハンバーグ…
おはようございますいつも、ご訪問ありがとうございますいいねもして頂き嬉しいです作り方動画アップしました余った帆布を使いましたがサイズ感が使いやすそう新しいタグ…
久々の🐌エスカルゴで一杯飲みたくて🍷サイゼリアに行きました。6月にグランドメニューに変更があったそうです。3人でデカンタ(大)を2杯飲みました。辛味チキンとラムの串蒸し鶏の香味ソース絶対頼むほうれん草のソテー。ほうれん草って高いから滅多に買わないんだけど、この量で200円ってホントありがたやま🙏小エビのサラダとポテトのグリルムール貝めっちゃ大好き❤エスカルゴ🐌イカ墨パスタ半熟卵のペペロンチーノ350円卵は無いほうの普通のが良かったかな、、マルゲリータこれが美味しくて感激したオニオングラタンスープ🧅毎週食べに行きたいくらいだよ❤️❤️❤️❤️このズッパ最初に食べたんだけど、パンが入ってるからか結構効けて私は早々にお腹いっぱいになってしまった💦あとは大食いの息子が炭水化物頼みまくって殆ど1人で食べてたけどそれ...サイゼリアの『たまねぎのズッパ』がめちゃくちゃ美味しい‼️
うーん…クーラー効いた部屋じゃアイスもなんかイマイチだなぁ。こんばんは!昨夜、旦那が帰宅して一言。「食パン買うの忘れた」からの〜「別にいいけど」って。なにそれ、ひとりノリツッコミ!?「朝から米は食べたくない」なんて絶対的なパン派のくせに?聞こえないフリしつつも優しいアタシは作ってあげたよ😉ホケミで蒸しパン(ちょっといいホケミ使った)牛乳は残念ながら腐ってたから水と玉子、アーモンドプードルで代用真空パ...
出勤時すでに暑いなー化粧も髪も湿気でみだれるー 今日の晩ごはん鮭のハラスとサツマイモとズッキーニのシーチキン炒め 脂でテカテカー ご飯と一緒にいただ…
今日は朝から雨ずっと雨川の増水がヤバい💦仕事の行き帰りあまりの水の多さに怖い、恐怖今は少し静かだけど早く止んで水かさ減ってほしい昨日の夕飯豚汁(私のは肉なし)…
日本は海外にどれくらいお金を使っているの? 岸田さんが総理大臣になった2021年10月から、日本政府は海外の国々にたくさんのお金を出すようになりました。 その金額は、1年間で数千億円から兆の位にもなります。 2022年のODA(海外への援助):約2,000億円 2023年に外国にあげたお金:約2,353億円 (フィリピンだけでも:年間1700億円以上) 2024年のASEAN諸国への投資:4兆2,487億円 アフリカへの支援:3年間で4兆円 これらの金額がどれくらい大きいかは、後で比較しますが、実は、日本でも多くの子どもたちが困った状況にあることを知っていますか? 日本で1日3食きちんと食べら…
今日やっと備蓄米をゲットできた!閉店間際に立ち寄った店でなんと初めてお姿を発見!いつ売り場に並んだか知らないけど5袋も残ってたの♪幻の備蓄米、ついにゲット!5Kg 1,980円(税込み2,138円)令和4年産の古古古米コココ米 コッコッコッ米、って名前からしてニワトリの飼料😱中身は見えてないけどこいつに何も期待してないよ。「我慢できる程度」なのか?そこが問題よね。開封、食べての感想はまた後日に😁-------------------...
㉜AIてる子さん・気になるXツイート集!㉜
訳あって大掃除
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【寝室の新しいエアコン★「国産和牛黒毛A5煮込み用」で『牛煮込み』作りました】
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”第762回 順調に進むQプラン”
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”トランプ「偽日本人を排除するための作戦遂行中であることを、日本人の皆様には理解していただきたい
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大掃除も大切です!
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アイリスオーヤマリンサークリーナーでソファの汚れ・黄ばみ落とし
このワックスが一番! ピッカピカで長持ち 大掃除
お別れは先延ばしに…未だに心の準備ができていない!これが現実だ(。•́ - •̀。)ショボーン
7月前に大掃除&健太朗の頭脳プレー 動画あり
鮭の干物の晩ごはん。夏休みが始まりました。
【〈梅屋敷商店街〉の八百屋さん★「ホワイトマッシュルーム」が1箱100円でした★今日の夕食は・・・】
7月18日(金)晩ごはん☆おじや
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35歳独女の敵はアメトーーク!?な話
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NEXZ武道館ライブ! 夕食の牛丼とサラダを作って出発
SSKTACOサラダドレッシングで♪タコそば♪(*´艸`*)ドはまりレシピ付き♪
楽天マラソン戦利品と、20年ぶりのランドリーバスケット革命!
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久々にあの方が会社に登場!
とうとう夏がやって来た!
お袋は思った以上に耳が遠かった
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