【メバチマグロのレアカツ献立】豚ロースカツ・明太子パスタ・香住の紅ズワイガニ中華煮
メバチマグロのレアカツと豚ロースカツを主役に、ふくやの明太子で作る明太子パスタ、香住の紅ズワイガニと白菜・椎茸のトロトロ中華煮を合わせたごちそう献立。簡単レシピやカロリー目安、ワインとのペアリングも紹介します。
50代の挑戦!食品衛生責任者の取得方法と、受けて分かったリアルな感想(費用・難易度まとめ)
50代からの新たな挑戦として「食品衛生責任者」の資格を取得した体験記。申し込み方法、当日の持ち物やテストの難易度、費用感から、エンジニア視点でのロジカルな分析と学びまでを解説しています。
◆季節料理【栗の炊き込みご飯/頂き物の 納豆昆布で副菜2品】今日も畑仕事と思ったら・・・朝霧雨が降って 地面が濡れて居たので断念!!灰汁抜きした栗の剥き実...
Goodbye Dull Skin: Brightening Natural Beauty Routine
Do you see your skin as tired, puffy, and dull? Lack of the proper skincare makes the skin lose its health and glow. The bright skin is n...
斎藤一人さんの「逃げるときは全力で」という話 「逃げちゃいけない」 子どもの頃から、そう教えられてきた人は多いのではないでしょうか。 親から、 「嫌なことから逃げちゃダ
☁️ 昨日は 午後からの雨だと思ってたら 午前中に降ってきて1日☔でした 昨日1日 ちこがいなかったので静か 雨で家事も最低限の事しかしませんでした 晩御飯 焼き野菜 おかわり分用意してました ホットプレートで鶏肉焼きました 鶏モモ肉・ヤゲン軟骨・砂ズリ・ハラミ ウインナー・シシャモ・イカ 玉ネギ・かぼちゃ・さつま芋・ピーマン・ナス 野菜のきんぴら(ごぼう・にんじん・大根・じゃが芋) サラダ(レタス・トマト・ブロッコリー) 牛肉は無しで ほぼ鶏肉でした ちこは 牛肉はそんなに好きでないので 大喜び(^^♪ 野菜のきんぴらは 残りの野菜で作りました 今日もすっきりしない天気のようです 仕事へ そ…
南部市場にあるサラダバーとポップオーバーが食べ放題のお店『キノココチ』に行ってきました。ポップオーバーはホイップバターとメープルシロップを添えていただきます。…
ガーリックトンテキとポークチャップの晩ごはん|マグロと鰤の刺身も楽しむ献立
ガーリックトンテキとポークチャップをメインに、マグロと鰤の刺身、焼き厚揚げ、焼きアスパラ、ベビーリーフのサラダ、雑穀米を合わせた晩ごはん献立。簡単レシピやカロリー目安、キリン秋味とのペアリングも紹介します。
毎日体重を測る効果はある?254日継続した体重記録の結果と気づきを公開
254日間毎日体重を記録した実体験をもとに、体重変化や継続のコツを紹介します。開始時83.3kgから最終81.7kgまでの推移、最大5.8kg減少時の状況、毎日体重を測る効果や体重管理で分かったことを詳しくまとめました。
◆昼ご飯/他【簡単・手巻きおにぎり/今日も午後から 暗くなる迄畑仕事でした^0^】
◆昼ご飯/他【簡単・手巻きおにぎり/今日も午後から 暗くなる迄畑仕事でした^0^】涼しくなり 長雨もストップ!!こんな時こそ 畑仕事を一気に加速!!と 昨...
Dark Circles: Natural Solutions for Brighter Under-Eyes
Dark circles, those shadowy under-eye companions, can wreak havoc on your facial aesthetics and self-esteem. Although commonly associated...
しらすとホウレンソウの塩オリーブオイル和え~味付け塩のみシンプルレシピ~
こちらのブログは何度も放置したり、再開したりを繰り返しているのだが、たくさんの人に読んでもらえてありがたいのである。 味付け塩のみ!「しらすとホウレンソウの塩オリーブオイル和え」をご紹介。 本日の副菜はこれで決まりなのである。 しらすとホウ
【バージョン】リアル魚拓 【魚種】石鯛 60㎝ 【用紙】B2サイズ(縦515mm×横728mm) 【背景】古紙風 【文字】毛筆太字 横書き 『リピーターのお客様から記録更新でご依頼いただきました♪』
【日光不足に注意!】シニアの骨・筋肉・免疫を守る「ビタミンD」の手軽な補い方
家で過ごす時間が増えたシニア世代へ。骨粗しょう症予防や筋肉の維持、免疫力に欠かせない「ビタミンD」が不足していませんか?1日15分の「手のひら日光浴」や、鮭・きのこ・卵など手軽な食材で効率よくビタミンDを補うコツを分かりやすく解説します。
☁️ 昨日も晴れて気持ちいい天気でしたが 日中は 少し暑かったです 今日は 曇り空で 午後から雨の予報の大阪です 夫が 昨日 さつま芋掘ってきてくれました あまり育ってないように思うと言ってましたが たくさん収穫です 金曜 産直でさつま芋買ってしまいました(^^; 晩御飯は 栗ご飯の予定でしたが さっそく このさつま芋で芋ご飯にしました 晩御飯 焼き魚(鯛) イカとじゃが芋の煮物(イカ・じゃが芋・エンドウ) スパサラダ(パスタ・きゅうり・ハム・玉ねぎ・にんじん レタス・トマト) みそ汁 さつま芋ご飯 魚 秋刀魚食べたいと思いますが 高すぎて買えないです 鯛の方が ずっと安くて助かります さつま…
今週は何の日?10月4日〜10月10日の記念日と意外な由来まとめ
10/4~10/10の記念日を製品評価エンジニアの視点で解説。宇宙空間への初通信ノード「スプートニク」から、マルチスレッドの排他制御に通じる鉄道時刻表、光の量子化ノイズと戦うデジカメ技術まで、日常のトピックをシステム論的に読み解く週間記念日ガイド。
息子🐵はテスト前にも関わらず週末も部活三昧。なので、夫婦👺👹で10月1日封切りのスティーブン・スピルバーグ映画『ディスクロージャーデイ』を観に行ってきました。…
観光で弘前にやって来ました。弘前といえばアップルパイです!宿はビジネスホテル、ご飯はスーパーで調達がメインの節約旅行ですが、アップルパイはたくさん食べると決めてやって来ました(^o^) お店について 弘南鉄道大鰐線の弘高下駅が最寄りです。この大鰐線が近々廃線になってしまうというので、まだ乗れるうちに乗りたいというのが旅の目的の1つです。 お店に入るとショーケースにアップルパイがたくさん並んでいました。タルトタタンも人気だそうですが、弘前に来て最初のお店だったのでアップルパイ一択で(^o^)/ 今回連れて帰ったお菓子 アップルパイ 1個500円 三角だけど真ん中は真ん丸くふくらんで、りんごを彷彿…
Freckles vs. Melasma: Learn the Causes, Differences, and the Skincare
Freckles and melasma are non-cancerous changes in the skin’s appearance. What Is Freckles? Freckles are small, raised skin marks. The spo...
■愛川町情報・他【10月~11月 愛川町のイベント情報のお知らせ】配信メールより/他。
愛川町イベント情報メールより コピペ。広報あいかわ令和8年10月1日号掲載のイベント情報をお知らせします。●第40回愛川町ふるさとまつりとき:10月25日...
10月4日は世界動物の日|ふるさと納税で犬猫の殺処分を減らす活動を応援しよう
本当に許せん。「A5牛肉」と偽りC1を納品 ふるさと納税返礼品で6350万円詐欺 鹿児島の畜産会社元役員が送検
恋人メロンプリンいただきました
【2026年】ふるさと納税レポート!我が家がリピートした日用品&ご褒美グルメ8選
2026年9月のポイ活・投資の結果。 #ポイ活日記
【米国株は堅調】2026/9/28から10/2の米国株について
【ふるさと納税レポ】紅梅 揚げパン10個|宮城県気仙沼市
ラムシンって知ってるか。私は知らんかった
たまごが届くぞ〜!
ふるさと納税、何をもらえばいいの?共働きズボラ主婦の失敗と正解+控除されてなかった時の対処法
楽天トラベルふるさと納税クーポンの使い方|予約後の適用と3枚併用で宿代13,785円引きの実例
年末調整ある!ある!まとめ どれから読めばいいかの道案内
お買い物マラソンお得情報まとめ☆超お得なジャンル祭り
百貨店の友の会!なんと来月満期!
ふるさと納税返礼品レビューのお礼
晩ごはんを何しようかと思っている方はヒントにしてください!
カレー屋仕込みの焙煎カレー & 二日目はスパイスアップ!
【太極拳に行ってきました~~~★ちょっとマジメにお掃除~~~★今日の夕食は『松茸ごはん』『フランクフルト』『スクランブルエッグ』他】
おうちごはん 自炊 メカジキのフライ
【恒例 - 8人家族の夕食会】【デミグラス成功】【手作りケーキ】
【お家でフェイグラスソース】疲れた・・・
肉の茹で汁で汁物を作る
夕ご飯・朝ご飯・昼ご飯
市場巡り札幌から小樽・余市へ・・(2)
働く世代のレシピでは、シニアには塩分が濃すぎた & 新しい挑戦
コブサラダ 簡単ドレッシングがなかなか旨い
作り置きに便利
懐かしい昔ながらの喫茶店ナポリタンスパゲティ♪
メリハリがついた。 #今日の飯テロ
痺れと辛さが押し寄せる濃厚な欧風カレー風の「麻婆豆腐丼」
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