夫婦弁当 新着記事

古風な昭和弁当。

なんか白米がライトの加減か赤っぽいですが、別になんてこたないフツーの白米です。 それわさておき。 今日のお弁当は見事に昭和チックに仕上がりました。w メインのオカズが塩鮭と手羽元の酸っぱい煮。（失敗でわないw） サブが豚コマの中華炒めとゆで卵で、白米の上には梅干し。 自分で言うのもなんですが、見事に古風な仕上がりです。w ブロッコリーとプチトマトなかったらほんとにまっ茶色ですよ。www いやでもね。カラダのコト考えたらこんなのがいいんですって。 体脂肪・高たんぱく。 ちょっと塩分が気になるところですが、カラダ使う仕事でもあるんで、きちんと摂取しといてもらわないといけませんからね。 なんて、いろ…

これも高加水パン？～酒盗と酒粕とお豆腐と

これも高加水パン？〜酒盗と酒粕とお豆腐と,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

フライデー！鳥の唐揚げと竹輪の磯辺揚げのお弁当！

このblogにいらして下さりありがとうございます‼️おーいしそーたのblogでは、男の料理、弁当作りをメインテーマに、年の差婚、あかさんの子育て生活趣味などを…

鶏の照り焼き

おはようございます☆雨降り。そして私でも肌寒いです。何を着ようかホンとに困る。結局変わり映えしない毎日…。＊今日のメニュー・鶏の照り焼き・塩ふり焼きねぎ・コーン入りたまご焼き・かぼちゃバターしょうゆ煮・いんげんごま和え・十六穀米に、シャケフレーク、すりご

酒盗と酒粕と胡桃のパイ～もりもり野菜も忘れずに

酒盗と酒粕と胡桃のパイ〜もりもり野菜も忘れずに,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

ひじき寿司

おはようございます。今日も曇り。涼しくなってよく眠れるようになったので、寝足りません。毎日4：40分起床は正直堪えます(T-T)娘の学校行事と試合で、今週末ものんびり出来ない。はぁ。＊今日のメニュー・唐揚げ(相方)・鮭の味噌漬け、唐揚げ(母と私)・甘いたまご焼き・小

酒盗とオリーブの全粒粉フォカッチャ

酒盗とオリーブの全粒粉フォカッチャ,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

サーモンごま揚げ

おはようございます☆今朝はかなり涼しいです。人によっては肌寒いくらい？暑がりの私にはとても過ごしやすい気温です。一昨日の夜は体調悪すぎて、良く眠れなかった。日中眠くてしかたありませんでした。おかげで夕べはぐっすり眠れ、体調も回復中です。＊今日のメニュー・

明太子付き！三元豚ロースのプルコギのタレ漬け焼きのお弁当

このblogにいらして下さりありがとうございます‼️おーいしそーたのblogでは、男の料理、弁当作りをメインテーマに、年の差婚、あかさんの子育て生活趣味などを…