おはようございます今日から三連休!…といっても暑いんじゃ、どこも行けないとにかく汗が凄くて、それが不快すぎて、どんどん暑さが苦手になってきてます30代半ばか後…
16時間断食ダイエット、食事時間12:00〜22:00身体を整える体操はゴロゴロしながらたまに寝たまま、ぽっちゃりのストレッチ部分だけ寝たまま腸腰筋ほぐし&トレーニング4分。逆スクワット1分。ほっぺと二重顎50秒足踏み腰の浮き輪肉撃退、気が向いたときに何回もマシンピラテ
*おかあさん食堂* 〜お弁当部〜です。ご覧いただき、ありがとうございます♪今日は、次男の部活弁当のみです。*長男は4時間授業な上、今日は講習会(予備校の先生…
物集女街道を通ったのでまた向日市上川原の自動販売機のお豆腐屋さんへ。(とうふの鹿島食品さん)買ったもの💕おぼろ豆腐薄揚げは折りたたんでました。これは50円、お…
本日のお弁当。母の朝ごはんの残りのちぎりパンを弁当箱に押し込め、作り置きを入れただけ。今週は2回も急な病院での検査が入り作り置きが結構余る事に。一昨日の時点で夕飯に回している。洗った物を置くスペースが極端になく、毎夜母の使ったコップやご飯の茶碗、母日中用水筒などで置き場が埋まり、自分の使った物を置くスペースがないのがストレスだったので、ミャクミャク様のランチプレート購入~これなら数種類盛って食べよ...
ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60…
おはようございます録画していた昨夜の男子バレーをみていたら遅くなってしまいました録画してる。と言ってるのにネットニュースで結果を知った旦那…旦那「あ、男子バレ…
土砂降りで午前中は身動き取れず。昼過ぎから動いて帰りしな西山の空に夕焼けが🌆走りながら撮影💦主人と2人、昨日の夜の食べ物は別々のものを食べたのに何故か超特急の…
【火を使わない】鶏むね肉と大葉の梅マヨ和え|レンジで簡単・さっぱり節約おかず
火を使わずにレンジで作れる、鶏むね肉と大葉の梅マヨ和えレシピ。暑い日や忙しい朝にもぴったり。節約・作り置き・お弁当に便利な、さっぱり系の簡単おかずです。
【昨日のお弁当】昨日の自分弁当です。【メニュー】・白米+梅干し+ふりかけ・焼売・ハッシュドポテト・枝豆入り卵焼き・ブロッコリー昨日は自分のお弁当が必要だったの…
こんばんは!明日、一旦契約が切れます女先輩とそれを励みに頑張っていますマジで、爆汗の中女先輩にあいさつとかしないんですか?って聞いたら、館長が知ってればそれで…
*おかあさん食堂* 〜お弁当部〜です。ご覧いただき、ありがとうございます♪時間がないので、写真だけ貼っておきます!冷凍しておいた唐揚げと、昨日作ったひじきの…
すっごい人混みの祇園祭。年々、人が増えてるような。。。体調も思わしくないので人混みに行って具合が悪くなり祇園祭の通行止めしてる道で万が一倒れたら多くの人に迷惑…
【爆速ボケ!!】フースーヤ・ゆにばーす・ガクテンソク・土佐兄弟が日本最速お笑いバトル #まいにち賞レース #お笑い #漫才
1:名無しさん@お腹いっぱい2025.07.17(Thu) 【爆速ボケ!!】フースーヤ・ゆにばーす・ガクテンソク・土佐兄弟が日本最速お笑いバトル #まいにち賞レース #お笑い #漫才って動画が話題らし
ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を…
おはようございます今日はもう木曜日…なんだか今週は1週間が早いです今日は歯医者です本当は2週間前に行く予定だったんだけど、先生の都合でキャンセルになり本日に変…
㊗️11万再生‼️突然亡くなってしまったお笑い芸人4選 #芸人 #お笑い #雑学
1:名無しさん@お腹いっぱい2025.07.16(Wed) ㊗️11万再生‼️突然亡くなってしまったお笑い芸人4選 #芸人 #お笑い #雑学って動画が話題らしいぞ 2:名無しさん@お腹いっぱい2025
こんばんは!爆汗で疲れたー💦パートをしてなかったらこんなに汗をかく事もないのでありがたい事ですかね‥季節労働者の母ちゃんと女先輩はもうすぐ、前期の契約が切れま…
夏にぴったり!茶葉から作る簡単&おいしい水出し緑茶のレシピをご紹介。火を使わず冷蔵庫で6〜8時間冷やすだけで、キンキンに冷えた香り豊かな緑茶が楽しめます。ペットボトルよりお得で風味も満点。チャコとのほっこりエピソードも必見です!
サンドイッチと「じっくりコトコト」&これがフレイル?
今週のお弁当(2024年8月第5週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
卵3個使った卵サンド&当時の「朝鮮学校」が前身?
週に一度はサンドイッチ&シャーニャは今朝も朝帰り
サンドイッチ弁当&冬のコートまとめて10点クリーニング
我が家の定番サンドイッチ弁当&加湿器代わりの部屋干し
寒いけどサンドイッチ弁当&顔の絆創膏はマスクでカバー
ミックスサンドイッチ弁当&ついに廃刊の危機?
週末はサンドイッチ弁当&初の選挙アンケートの電話
週末はカツサンド&「犬の正しい飼い方」
休日の朝ご飯はサンドイッチ
発行日はサンドイッチ弁当
クリームシチュー&ミックスサンドイッチ
米粉パンのサンドイッチ&練乳いちご
ミックスサンドイッチ弁当&5回目のコロナワクチン
*おかあさん食堂* 〜お弁当部〜です。ご覧いただき、ありがとうございます♪今日のお弁当は、▫️だし巻き卵▫️カラーピーマンとアスパラのポン酢炒め▫️カニカマ…
今日は、メジャリーグのオールスターゲーム。日本時間の午前9時からプレーボールの生中継だから、ちょうど...
・木曜夕食ネギトロ昨夜の味噌汁アボカドとカニカマのサラダ・金曜朝食フライドポテトマンゴーカニカマ・金曜昼食ソーキそば・金曜夕食モヤシと小口ネギと豚バラ肉のレンジ蒸しニラとシラスの納豆・土曜朝食ネオバタロールモーニングサーブマンゴー・土曜昼食大根スパゲッテ
ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を…
トマトと卵のガーリック炒め ポークビーンズ炒り卵
ポークビーンズのチーズ焼き モツ煮
ポークビーンズのトーストサンド 肉団子の黒酢あん
ソフトバンクのスマホ教室 ポークビーンズのチーズ焼き 萬珍樓の焼売
ポークビーンズトースト 鶏肉と白菜のトロトロオイスターソース風味
同じようなメニューが続きます ひとり暮らしあるある
3日連続の病院 ポークビーンズのトーストサンド 白菜豆腐のオイスターソース煮
元日の夕食は、、、早くも日常?こんなものです
ポークビーンズ チキンコルマカレー
ベーグルとショコラノアールで夕食
イングリッシュマフィンでアボカドとハムのトースト 塩サバ
ポークビーンズ サバ味噌缶のみぞれ煮
ポークビーンズ レンジ蒸し餃子
ポークビーンズ 鶏つくねと大根の和風スープ煮
ヤンニョムチキンとポークビーンズ&安すぎはやっぱり怖い
久々にあの方が会社に登場!
とうとう夏がやって来た!
お袋は思った以上に耳が遠かった
マクドナルド期間限定【チーズベーコンポテトパイ】&【肉厚ビーフチーズロコモコ】
【キャベツロールサラダ】2024.7.31
材料1つ!レンチンで出来る!ナスのからし醤油&ケンタッキーレッドホットチキン 毎日ご飯
豚バラ肉を食べる事で得られる身体に良い3つの栄養パワーと炊飯器で一発の簡単角煮レシピ
朝カレー♡
おうちごはん 自炊 ナスのコチュジャン味噌炒め
冷やし中華でしょ♡
「作り置き勝者」
【みどりこさんとお家でランチ(昼飲み)★『ナポリタン』『ピザ』『サラダ』他色々】
アジの干物の晩ごはん
初めてのビリヤード・リブマックスリゾートホテル・・(2)
ニラの豚バラ巻きの夕食 NEXZ日本武道館ライブへ
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