こんばんは😃🌃 夜になって涼しいです お日さまサンサンのなか 海を眺めながら ザ・ビッグへ🚲🚲 発泡酒や缶チューハイ、コーラ 調味料など重いもの 買ってきました お昼ごはんは カツ丼とインスタントラーメン カツ丼もちょっと飽きてきたけど 他に食べたいものはなし😥 ...
おはようございます☀️😃❗ 鶏肉照り焼き トマト🍅タマゴ炒め 冷凍してあった切り干し大根煮物 インスタント味噌汁 私の体重 67.4キロ 今日も暑そう でも お出かけ🚲🚲🚲🚲🚲🚲 昨夜 地図とにらめっこして 初めての道をインプット😏 歩道のない道は避けて ...
おはようございます☀️😃❗ 私の体重 67.4キロ 今日は買い物 月末だから お金使いたくないけど 今日限定の ザ・ビッグの5%OFF券がある👏👏 主人も休みだから 重いものたくさん買っても大丈夫😏 出かけよう🚲🚲🚲🚲🚲
朝体重:45.8kgブランチ:銀座カリーパン、鶏手羽元のトマト煮(作り置き)、サラダ(キャベツ・玉ねぎ・人参・ハム)旦那さん希望で購入した銀座カリーパンは、特売で1個77円(税抜)。1人分205円ほど。夜:ごはん、豚キムチ+レタス、納豆生玉子豚キムチにはレタスの外葉、
どうも、おこんにちは 一昨日の夜から腰をいわしておりましてホンノリ養生しておりました 実は年末年始にも2〜3日痛みがあったんですけど、その後何事もなかったように痛みが引いたのですっかり忘れていたんですよね 急に
シェルティーのメルちゃん ~ハムエッグの朝ご飯、豚ロースの生姜焼きの晩ご飯~
おはようございます。今朝もちょっと涼しいです。今日は曇り晴れの予報、31℃の気温です。散歩中は涼しく、七分袖でも良かったかと思いました。27日の朝散歩朝日早い時間なので、道路も空いています。オオヨシキリ久しぶりにここで鳴いていました。いつもここに居てくれると
眠いなぁきらりの睡眠リズムが狂いっぱなしで夜中2時3時とかにご飯ちょうだいだのトイレ〜😢って鳴いて顔舐めるのでもうコタコタ💦朝ご飯S&Bホンコン焼きそば昼ご飯…
お暑う御座います🥵北海道も例外ではありません6月だと言うのに連日真夏の様な気温まぁ25〜27℃位ですが昔私が小さい頃は真夏でも25℃無い位涼しいところだったの…
冷蔵庫が来ました朝一では無いみたい9:30から11時の間と言われていたけど10:20頃だったかな?その前にコード外して束ねようとコードに手を掛けたけど私が冷蔵…
餌を咥えたオオヨシキリ ~玉ねぎとインゲンのスクランブルエッグの朝ご飯、かぼちゃのそぼろ煮の晩ご飯~
おはようございます。今朝は涼しいです、22℃散歩へ行きましたが、涼しい風が吹いていて半袖で、少し寒い気がしました。まあ歩いているうちに、感じなくなりましたが。でも、今日はこの後ぐっと気温が上がって最高気温が35℃になっていますよ。🥵熱中症に気を付けましょう。2
どうも、おこんにちは 真夏でも体は冷房で冷えているため冷たい飲み物や食べ物は控えなるべく常温やあたたかいものをいただきましょう 昭和の時代から定説とされているそれを自分なりに心がけてまいりました しかし、ここ数
ゴルフ仲間がホールインワン達成 ~ チキントマトスープとベーグル
6/27/2025(金) ゴルフ仲間の一人 米酒金曜日の朝、一緒にプレーしていたのですが彼の仕事のシフトが午後2時から10時だったのが今年から朝の5時から2時…
帰国して、三週目から息子の通学が始まり先ずは、実家自室の片付け。IKEAのチェストが壊れたので、父に手伝ってもらって解体もう一部屋、無印良品のソファとYogi…
昨日の朝ご飯 カレーライス 坦々スープ 夜ご飯 冷や麦の冷やし豆乳坦々麺 もずく酢 担々続きですね~。一番美味しかったのは朝の坦々スープでした。豆乳と味噌の…
お昼のニュースで九州の梅雨明けが発表された日郵便局へ行く途中 道ばたでひっくり返ってるおじいさんがいました。その日の気温は33度 アスファルトはもっと熱いはずです。「どうされました?」 と聞くと「 転んで立ち上がれない 手も足もすりむいた」 と言われるので見ると 手の甲 腕 足の親指に擦り傷があり痛そうです。そして 顔ま真っ赤でした。救急車を呼びましょうか とスマホを出すと息子に叱られるから やめて ...
朝体重:46.3kgブランチ:パック寿司、サラダ(大根・人参・キュウリ・炒り胡麻)買い物から帰ってから、遅めのブランチ。1人分717円ほど。夜は、私はお腹がすかず、無し。旦那さんは、樽焼せんべいと冷凍枝豆食べていた。ごちそうさまでした。にほんブログ村おうちごはんラ
おはようございます。今朝は涼しいです、22℃散歩へ行った時、風がひんやりとしていました。でも、お天気が良いので暑くなりそうですよ。25日の朝散歩オオヨシキリ暗いので、ボケボケですね。バンの巣バンの姿は見えません。オオヨシキリの雛のようです。嘴がちょっと黄色で
朝体重:46.5kgブランチ:麻婆焼きそばいつもの作り方で、麻婆豆腐の素は缶チューハイのおまけでいただいたクックドゥの物(1袋2人分)を使用。素の量が少な目なので、もやしを入れると味が薄くなりそうだったので、入れなかった。麻婆豆腐の素がいただき物で、1人分115円ほ
6月28日|パフェの日|喫茶『Aライセンス』@中野ブロードウェイ
さかのぼること1950年、6月28日📅巨人の藤本英雄投手が日本プロ野球史上初の完全試合(=パーフェクトゲーム)を達成したことに因み、「パーフェクトゲームの日」が転じてデザートの『パフェの日』として制定されました🍨<メロンパフェ:ニューライフ千城台より>パフェ(parfait)というフランス語が、完全な(パーフェクト)を意味することから、様々な味を一度に楽しめることや盛付の美しさと相まって「完璧なデザート」という意味合いだと思います🍒🍌🍨🧐それにしても、野球からデザートへと...藤本選手は途方もない遠投ができる剛腕だったのでしょう⚾(笑)<ニューライフ千城台より>パフェと云ったら...細長い円錐型のグラスにフルー...6月28日|パフェの日|喫茶『Aライセンス』@中野ブロードウェイ
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タオルとシーツパッドの買替え
後悔!梅雨の床のベタつき、こっちにしとけばよかった。泣
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#今日のお弁当 Sadaharu Aokiアウトレット店
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自家製“肉の日丼”🍚〜結局、年中“肉の日祭り”だけど😁〜
【ナポリタン】2024.6.26
暑い日に涼しい室内でいただく「スパシシー麻婆豆腐&枝豆ご飯」
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