おはよーございます。昨日のお昼温か蕎麦晩ご飯かやくご飯と一昨日の残り物鶏むね肉シーチキン揚げエリンギ牛蒡人参入れました。夫とろろは別にしてと(笑)私かやくご飯の山掛けって、、どんなんや(笑)メインを多めに作って2日食べると、楽になるね^^一昨日摂取したインフルワクチンで、、腕が赤く腫れた。夫も定期検診で接種してきたけれど、変化なし、、この違い・・・昨日は寒かった、今日も、、、11月だもの、当たり前ですが、、キャベツや白菜気温の変化が激しいから結球しないのでは?で、高騰?秋が短すぎる、、夏から冬に一足飛び、、、一番いい季節なのにガッカリです!年金生活はボーナスもなく、少ない、物価はめちゃ高騰し、、103万円の壁がどうとか、、私たちには関係ない、年金生活者は医療費もかかるのに、、なんとかしてくれ~^^でもま...贅沢な生活お昼と晩御飯
おはよーございます。昨日のお昼は一昨日のかやくご飯とカップラーメンでカップラーメンもたまに食べると美味しい晩ご飯皿うどん豚肉竹輪白菜小松菜人参玉ネギエリンギ一品でベジ沢山が嬉しい^^もう、何品も作る気力がないね、、昨日はイオンでパンツ購入帰宅後試着生地が薄いので寒いかも?と、、返品に(*--)(*__)ペコリ近くで買ったものはすぐ返品できるので安心(ブラックリストに載ってるかも?(笑))昔は難波のデパートで買った洋服を翌日また電車に乗り返品に行くとゆう、返品魔一応試着はしてるけど持ち帰り家で試着すると、何故かイメージが違って見える。そう、わたしは買い物下手、散々迷って買っても返品繰り返す人今はもう大阪難波まで買い物に行く元気すらない、、電車に乗れば30数分で着くのにね、情けない、、昨日はイオンで再度、パン...返品魔買物晩ご飯
もう少し様子見しようかな~ ワクチン 血液検査結果 朝ご飯 晩ご飯
おはよーございます。昨日の朝御飯晩ご飯昨日は12時45分予約のクリニックへインフルエンザワクチン接種血液検査結果やはり、中性脂肪値LDLがover血圧はまあ安定してるけど両手親指の痺れについて先生に聞く、リュウマチではないかと?リュウマチだと膝とか大きな関節から痛み出すと言われた。それに朝起きた時に手のこわばりなどあると、、それはないけど娘がかなり前から手が強張ると、、整形外科受診してもリュウマチではないらしい原因不明の手の強張り、、不安だよね、どの程度ってゆうのって本人でしか分からないし、、まあそう言いながら普通に生活してるので、、、私の親指は?整形外科行きか、、重いお皿やお鍋を持つ時当たると、電気が走る、痛い気にしてなかったけど、そう言えば足の甲も靴履いて歩くと痛い、、これもいつからかなにか原因あるね...もう少し様子見しようかな~ワクチン血液検査結果朝ご飯晩ご飯
オープン記念3日間半額!!2日目の夜に行ってみましたオープンから30分後くらいに到着でけっこうな混み具合でかいと噂の唐揚げ目的だったけど18時には売り切れだっ…
美原にオープンしたアジアダイニング三吉さんに行きました。場所は、以前焼き肉一徳さんのあったところ。駐車場はたくさんあります。しばらく空き店舗だったのでここに新しいお店が入るのは嬉しいですね三吉さんは11月18日(月)オープンで18日、19日、20日の3日間はオープン価
いくらなんでも・・・ 昨日はどうしても執筆中の本の第8章を書き切らないといけなくて、ブログの方まで手が回らず✒️📖 でさ、でさ、今日メール(郵便)をチェ…
晴 ☀ 6度から12度 一昨日は20度を超える暖かさだったのに、急に冬が来た。 明日は雨も降りもっと寒くなりそう。 ーーー 餃子がどうしても食べたくなったので、 小間切れ肉を包丁で細かくカットして具と皮を用意する ニラは庭産 10個つくって、 前夜のトン汁と一緒に食べました。...
雨時々曇 5度から8度 昨日の寒さは序の口で、今日は真冬の寒さで暖房がないと震えてしまう。 そんな日に、娘夫婦はどこかへ遊びにでかける(メズラシイ) ーーー ご近所仲良しのAちゃんから、手作りの林檎ジャムをもらいました。 毎年貰っていて、今回が4回目(?) さっそく朝ご飯で...
最近のんだお酒豊盃単品よりお料理と一緒に合うよキンキンより常温になりかけがいい感じお鍋の季節になりましたお鍋は白菜よりキャベツ派ですキャベツ好きおにくは大体豚…
VECO電気代代理支払い&電気切断からの復旧方法&登録電話番号の変更申請について
フィリピン・セブの電力会社VECOのアプリで、友人の留守宅の電気代を代理で確認&支払ってあげる方法や、電気代滞納で電気を止められた場合の復旧依頼方法、VECOに登録した電話番号の変更申請方法についてなどを紹介します。例えば一時帰国が長引いて電気代の支払いが遅れた場合、たった2ヶ月で電気が止められてさらに数千ペソの余計な出費がかかることにもなりかねないので、ご注意下さい!
今日はうーちゃんにいただいた紅はるかでおやつ。①サツマイモを1センチ角に切って水にさらします②ラップをふんわりかけて600Wで4分チン③バターで炒めます④グラニュー糖大匙Ⅰと塩小さじ半分を振り、さらに絡めます完成⑤いただきます!因みに朝ごはんも芋でした💦こちらは紅天使で焼きいもに。揚げだし豆腐。昨日の散歩はスーパー横に完成した公園です。いい散歩道ですね^^買い物して帰ってきたらナッキーが来ていました💦先日福井に行ったときに買ってきたそうです。福井ラプトルを見せに来たみたい(^▽^;)晩ご飯食べて、7時過ぎにとうとが仕事帰りに拾いに来てくれました💦以上昨日のこと。今朝は冬型の気圧配置と今シーズン一番の冷え込みになったところもあるようです。酸ヶ湯では積雪が60㎝超え💦と報じていました。こちらも4度👉12度サル...紅はるかでおやつ
【中性脂肪は】46歳、お身体の曲がり角②【脅威の1,000】
どうみても更年期の症状を心臓病だと疑って内科に行き、たいそうな機械を巻いて帰ってきたさぶろー山↓さぶろー山を見事なほどの人間ハムに仕立ててくれた機械は、心臓の動きを計測するものらしく、計測時間は24時間。つまり、丸一日は人間ハムになりますが、内科へ行けばす
江華島にバスでのんびり日帰り旅行のつづき~ カンファ(江華)バスターミナルの横にある、 カンファ風物市場。 (かぼちゃ専門店の売り方が雑で笑うw) 1…
具合が悪くて内科に行ったら、心臓にものすごい機械を巻いて帰ってきたクセに↓その結果がこれで、それも納得っていう↓私「も、決定じゃん。1,000で決まりじゃん。むしろ君が1,000じゃなかったら、その数値は存在できないって!」さぶろー山「・・・そんなことはないと思
今日の料理は『酸っぱくナイス』です。我が家の定番料理の一つ平成初期から作っています(^▽^;)じいらが「食べたい」と言うもので作ってあげました💦手羽元が16本で607円でした^^卵も古かったので皮がつるりと剥けて👍なりさて、今日はうーちゃんと双葉の会でした。ランチはリンガーハットでチャンポンの麵少な目DOUTORのコーヒー、待っても待っても出来なくて、出てきたのは泡だらけ(^▽^;)水曜日はクルミッ子が売られています^^クリスマス限定の箱に入っていました。8個と5個入りを購入。わいわい広場で半額の紅茶マフィンを一個90円で。うーちゃんからもお土産を🍎あいかの香り🍎と言う大きなリンゴ。チーズケーキに下仁田ネギの佃煮にうーちゃん手作りのほうじ茶も。カルディで買ってきたサンタのチョコレートをアドベンドカレンダー...双葉の会
おっさんが京橋でしゃぶしゃぶを食べました。たまに訪れることがある京橋の駅前にあるサンピアザビル。【サンピアザビル】https://yukainaoltusann.blog.fc2.com/blog-entry-2034.html 有名な風俗ビルなんですけど、風俗以外には飲食店もあるんですよ。例えば、地下1階にはしゃぶしゃぶ屋さんがあります。 最近できたんですけどね。で、今回はしゃぶ一という名前のお店に訪問をしてみました。こちらの店舗は、名前の通りでして...
今日はお楽しみのネイルの日~(^o^)丿 ルンルン気分で明洞へ。 明洞駅8番出口の前にある明洞餃子ビル。 もう完成間近やなー カルグクスでビルが建つって…
こんにちは ニュースでもたびたび取り上げられていますが日本の空港は世界一の綺麗さ!空港に1泊したので新しくできたエアポートガーデンのエリアも散策できましたが.…
昨日の続きは次回書きます。今日のランチをアップします。 「ガチ中華」とは中国人が作る中国人のための中華料理で日本人向けアレンジがされていない本場の味を楽しめる…
こんばんは。母ちゃんです。日曜に難波方面まで出かけました。オリクス劇場に行ってきましたよっと。劇団四季なんて私は多分初めてで息子くんも初体験だったので良かったです!内容もとても良かった!息子は最初は早く帰りたいとか言い出してたのですが2部で盛り上がってくる
昨日から、丸一日ケージに入れないで自由にさせるようにしてます。 何が大変って。私達の食事時!! ご飯時には待ってましたと急いでやってくる『ねっちゃん』。 片手で食べ、片手で防御し何だかお行儀が悪い食べ方(笑) お昼寝は、2人のおじさんを行ったり来たり。 おじさん達は、昨年亡くなったメスと一緒にやってきたので、メスの強引さには慣れているはず。 夕方からは、おじさんに囲まれてホカホカで寝てました。 『にっちゃん』も『ふっちゃん』も偉いね♪ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中ねこ好きブログ ランキング参加中ペット にほんブログ村
朝体重:46.6kgブランチ:レタス炒飯、餃子スープ、じゃが芋のオイル焼きレタス炒飯に入っているのは、豚肩肉・ニンニク・玉子・レタス。餃子スープに入っているのは、王将の冷凍餃子・ネギ・エノキ。じゃが芋は下茹でして、アヒージョのオイル(まだある)で焼いた。1人分20
お嬢その1がお茶の先生のオススメでお友達と行ってきたら美味しかったと言うので、お嬢2人とだんさんと4人で土曜日のランチに行ってきました。(小さい人達は、パ...
お隣さんから鹿肉をたくさん頂きました✨お隣さんが柄を付け替えてくれて、つい先日研いでくれた鹿の角包丁(家宝です✨)で切ってグツグツ味見〜(美味しいに決まってるよね😆)茹で汁キープ(お水に少し垂らして、シリウスのお水ゴクゴク作戦の為です)お肉を除けて、野菜を煮てまたお肉を戻して完成✨おまたせーこれにご飯と、トマト🍅のハズキ、シリウスごはん煮ている側でハズキ、ソワソワシリウス、ワンワンが嬉しそうでした美味しかったねお隣さん(猟友会で活躍されている方です)、ごちそうさまでしたー✨いつもありがとうございます✨ハズキとシリウスがどこかで会った人に見えて仕方ありません特にシリのお顔が傾いてるせいか見入ってしまう😆どこかで会った気が、するんだよなぁ🤔昨日の...鹿肉ありがとうと演奏会終了
あ~楽しくて仕方がない(^^)♪ パッチワークは初心者なので、生地の種類が少ないから色合わせが難しい! 指サックをしながら縫うと、早く進まず結局何も付けずに縫うと、指に穴が・・・。 指サックをしながら縫うのも慣れなくては!!! 少しずつ、ゆっくりペースですが2段出来ました。 『ローマンストライプ』って言うパターンなのかな。 何だか、色にまとまりがないけど、これだけで可愛い♡ まだまだ続けたいところだけど、夜ご飯の支度しなくては。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中ハンドメイド にほんブログ村
オールブラン、鯛のアラパスタ、焼きそばでごはん
【お父さんの週末料理】2024年11月17日~やってきました餃子デー~
オールブラン、コッペパン、ラーメンでごはん
オールブラン、つけ麺、うどんチゲでごはん
オールブラン、あんかけ焼きそば、チキンステーキでごはん
外食:蕎麦でごはん
【お父さんの週末料理】2024年11月9・10日~から揚げ大会が開催されました~
オールブラン、チャジャン麺、煮物でごはん
オールブラン、ちゃんちゃん焼きでごはん
オールブラン、パスタ、チキンステーキでごはん
オールブラン、麺いろいろでごはん
目玉焼き、焼きそば、アクアパッツァ+パスタでごはん
オールブラン、肉うどん、グラタンでごはん
オールブラン、パスタ、マグロのアラ煮でごはん
【お父さんの週末料理】2024年11月2~4日~牛すじカレー~
今回は少なめ 土曜日の朝、シャワーを終えた私が簡単なメイクをしていると(いつも15分くらいしかかからないw)夫がバスルームに入ってきて、 「外の救急車は…
晴れ気持ちの良い快晴今年の柚子は少ないそうです。その代わり実が大きい。サンパチエンスを処分しようと思ったけど、まず根の上を確かめようとカットそうしたら新芽がびっしり!と出ています。と言うことで植え替えて冬越しさせることにしました^^鉢が大きくて私の手に負えないのでじいらに鉢から出してもらいます。ついでに周りの土もカットして(^▽^;)植え替えました💦今日は土を2袋赤玉土1袋マグアンプk鉢(でっかいの)購入サンパチエンスの苗は大きければ大きい鉢ほど株が大きくなりますからこちらも大きい鉢に交換しました。今夜から自転車小屋で管理もう少し寒くなったら玄関内に。百日草も根っこを残してカットきっと来年はこぼれ種から少し出てくると思いますが、期待そうこうしているうちにそろそろ面会の時間に、行ってきました^^元気でした。...サンパチエンスの冬越え仕度と母に面会
おっさんが北海道で昼飯を食べましたよ。始まりは、会社の出張。それから足を伸ばしまして、旭川で酒を飲んだ。 案の定、飲みすぎましたね。いざ大阪に飛行機でかえるという段になりまして、結構な二日酔いになりましてね。 じゃー少し目の覚めるようなものを食べるか!ということで昼飯はカレーにしたとという訳ですわ。 お邪魔したお店は五島軒という名前のお店です。初めて利用したんですが、こちらでカツカレーをいただき...
朝体重:46.6kgブランチ:豚玉子丼、味噌汁(キャベツ・大根・ちくわ・エノキ)自家製煮豚の煮汁で豚肩肉を煮込んだ物と、自家製味玉で丼にした。1人分180円ほど。夜:ごはん、豆腐ワカメブナシメジのスープ、チーズタッカルビ風今日のチーズタッカルビ風にはサツマイモを入
曇のち晴⛅ 8度から17度 雲が多く午前中はずっと薄曇り 晴間を期待したのに、午後になってもスッキリとした青空はなしの一日 ーーー 昨日の夕飯 在庫で八宝菜丼 自分の分は豚肉三キレだけ。 今日の朝ご飯 オットと半分個した調理パンと娘に貰った柿と煮卵 朝家事を終えて、秋を楽しみに...
意外な掘り出し物レストラン!鍋&焼肉食べ放題Meatogether
フィリピン・セブITパークにある焼肉+鍋(Hot Pot)の食べ放題レストラン、ミートゥギャザーMeatogetherへ行ってきました。意外にも満足度が高かったのでシステムや具材の種類などをレポートします。また、フィリピンスタバでホリデイシーズンに期間限定で販売されることの多い、私のおすすめチョコミルクレープケーキも紹介します。
バーミヤンで北京ダック!我家の男の料理はフジッコのごま昆布キャベツ♪
先日久々会ったTAさん!いつも通り府中方面に行くつもりが、ついで用事があると立川で待合せ府中伊勢丹が閉店してから立川ルミネで茅乃舎のお出汁を買っているとか、ファン多いですね⁉行ったのはグリーンスプリングス、昭和記念公園近くのバーミヤン🍑私は余り行く機会がないので即合意❣割引券を使ってお得に北京ダックやエビマヨ、このほか餃子など…🥟北京ダックを初めて食べた大昔🇨🇳円卓にどんどん並べられたお料理から北京ダックとわからず野菜と一緒に食べようとしたら…ハオピン(薄餅)を持ってきた店員さんが、これに乗せてタレを付けてとジェスチャーで教えてくれたのを思い出しました何でもがっついちゃいけませんね‼北京ダックは薄い皮部分が多いなか、バーミヤンは肉厚で何より安い👍タレは見た目で想像のつく味でもまぁ美味しくてgoodでした🦆...バーミヤンで北京ダック!我家の男の料理はフジッコのごま昆布キャベツ♪
秋って魅力的で好みの味多いよね!タルトタタン目的のやつ甘さの中にビターさも感じる後半はクリームと一緒に最後までまじ美味しいタルトポワール・マロン生地が美味しい…
藁編み工芸の体験をしたら~ 体験館から歩いて5分の所からまたバスに乗って、 今度はカンファ(江華)ターミナルのところにある カンファ風物市場へ~ ローカル感…
地元に区のリサイクルセンターがあって立ち寄りました。お宝をゲット!・牛雌皮の小銭入れいや、まさか純正皮100%の小銭入れが20円で売られてるとか・・・・・・・耐熱容器家にオーブンないから、ガスコンロのグリルで直火するんです。グラタン作る容器あるけど、一回り大き
【献立】炙りサーモンと、ささみとれんこんとベビーコーンのから揚げと、煮卵など。~46歳、お身体の曲がり角①~
炙りサーモンれんこんとヤングコーンとささみのから揚げ水菜と大根のサラダ煮卵れんこんのきんぴら2日目の芋煮りんご&梨&シャインマスカットさぶろー山(46歳)、最近の口癖は、「具合悪い」。どんだけお身体に不調があるのか知らんけど、朝起きれば「具合悪い」、昼ご飯を
ミルウォーキー愛を発揮して、 自己満足のベビーを製作したのは夏のこと。 to-satoro.hatenablog.com 「ベビー2を製作したい」と宣言しながら早三ヶ月弱。 出張で時間が取れない、と自分に言い訳しながら なかなか手をつけないままの日々が続いていました。 学生時代の宿題などもそうですが、 最初の一文字目に手をつけるまでが一番時間がかかります。 頭の中でイメージして、作図が難しそうなポイントをいくつも思い浮かべて、 取り掛かる前に諦めるパターンです。 でも作りたい欲求はずっと燻っているので、 とにかく書き始めることにしました。 再現度をほどほどに、 楽しめる範囲でやってみる。 前回…
Fire生活111日目 〜朝のエアコンの作動に冬の到来を感じた日〜
秋も深まり、寒すぎる😖 エアコン作動!? いつも通り、起床。花に水をやり、パンとコーヒーで朝食。朝の時間帯は、室内の温度によって自動的にエアコンがつくような設定にしているのだが、今朝はそれが作動し、エアコンがついている。もうそんな季節になってしまったのか。 おにぎり2人前 午前中は、AmazonPrimeで昔のアニメを観賞。お昼はおにぎりと味噌汁に玉子焼き。いつもは中の人の分だけおにぎりを作るのだが、今日は2人分、おにぎりを作る。 忘れていた優待 おにぎりを食べていると、郵便局の人が配達に来る。配達されてくる荷物に覚えはないのだが、受け取って確認すると、フジオフードシステムから届いた優待のビー…
もつ鍋 ☆ 焼きりんご ☆ がんも煮 ☆ サンマのマリネサラダ
家庭菜園でとれたお野菜を使った日々の料理がメインのブログです。他にもガーデニングや手作りお菓子など。絵画や宝塚や歌舞伎など観劇も好きですが基本的にお家大好きです。舌下免疫療法でスギ花粉症よくなりました。IBSは一生のお付き合いと覚悟しています
「肉だんごの黒酢餡かけ」を作ろうと思ったんです。肉だんごには、「軟骨のきざんだの」と「解凍した氷大豆」混ぜました。肉だんごもお野菜も「油通し」してさて「黒...
健康アプリのあすけんを利用するようになり マヨネーズのカロリーに驚いた。 以前は ブロッコリーにタラリ〜 ミニトマトにタラリ〜 マヨネーズが無いと、野菜も進まない食生活だもの太る訳です。 ダイエット生活になり、マヨネーズをなるべく使わないようにしています。 思えば、私は小さ...
この日はハンバーグだった。 それだけならナニということはない、普通の晩ご飯。 そのハンバーグに、いなり寿司がセットされているのだ。 セオリー無視というか、普通の洋食屋ではあ […]
石川の蔦屋書店内にあるすなっふるすダイニングさんに行きました。過去の記事はこちらオープン当初に比べ待つことはなくなったもののランチタイムはほぼ満席か満席に近いくらいいつも混んでいます。混んでないと無くなってしうのでよかったよかった個人的には前のお店より好
梅屋アウトレットで買ったレアチーズケーキ先月の写真ですもふは買った翌日の朝に食べたけど夫は買ったその日の夜に食べてました(夜ごはんの後)🌱🌱🌱「それって誰のた…
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 谷川俊太郎さんが亡くなられました。 あたしとあなた [ 谷川俊太郎 ]楽天市場${EVENT_LABEL_0…
TH69です。 夕食のメインは豚ロース肉の粕漬けでした。 ワインはフランスの金賞赤ワインです。 粕漬けして一か月弱の間、冷蔵庫で熟成させてました(嘘)。実は忘れてました。 よく漬かったお肉も味わい深くて美味しいですね。脂身の部分が特に美味しかったです。 大豆の甘煮がなくなり、自家製トリオに小豆の甘煮が加わりました。甘煮と言っても乾燥小豆300gに対して砂糖が40gなのでほとんど甘くないです。納豆とかぶの千枚漬け 大根とセロリの生姜スープ 空芯菜のにんにくオイスターソース炒め、レタスとトマトともずくとひじきと昆布のサラダ 合わせたワインはフランス・ベルジュラックの金賞赤ワイン「Seigneurs…
1日で6000カロリー消費!その後は何食べても無敵ってほんと!?
さてさて、感動の六甲縦走から早10日。 今年の回復食に選ばれたのはこれ!? 計6000カロリー 延べ約16時間
いつものお弁当☆と、こんにゃく食べ過ぎたもふ、ダイエットスープ。
夫が気まぐれで買ったわらび餅黒蜜じゃないみたらし餡が甘じょっぱくて新鮮な味わいhttps://s.tabelog.com/hokkaido/A0104/A01…
【年末の大掃除の準備の続き★家にあった物で≪ワンプレートディナー≫】
ほんのりカレー風味 鶏肉のモロッコ風バターライス添え
カレーとシチューで超手抜き
夜ごはんは 温野菜のチーズ焼き ☆ 頼もしい主人♪
寒い1日でした 牛すじ煮込みと鶏のみそ焼きで温まる夕食
休日・引きこもり夫婦の食生活(11/20)
朝ごはんと、アプリでアラフィフ肌診断。
シルバーリーフにも似合う可愛い小菊*挿し芽のこと
お袋の世話だけで1日が終わった
発酵食品と発酵食品をかけ合わせた、スーパー発酵健康食品!
お久しぶりの登場となった「ヘルシーチキンのガパオライス」
晩ごはんとオレがいるからいいじゃないか…
栄養満点のブロッコリーの芯、捨ててない?|栄養満点で、もう一品できますよ!
今夜は唐揚げ!もちろんレンチン♪そして明日からは楽天ブラックフライデー!
SABA缶使ってみた!
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