柏の床屋アルチザン店主シュンです、サロン情報や散歩やランチ食べ歩きなど中心に綴っています。飼育しているカニ(ベンケイガニ)や娘との子育てなどもたまに載せています。
3人分の簡単時短おかず
ホットサンドで朝ごはん
フライパンで簡単♪タラとほうれん草の豆乳クリームワンポットパスタ
お料理の点と線|木・金の2日分の買い物と冷凍保存夕食
お料理の点と線|火・水の2日分の買い物と冷凍保存夕食
お料理の点と線|夕食調理は「2日に1回」を目指して私が作ったもの
✨ 煮ている間に他の料理もOK!7種の彩り和風野菜ミックスで筑前煮風の煮物 ✨
おうち居酒屋の晩ごはん
忙しい女性のための高たんぱく時短レシピ:手軽に作れるヘルシー料理5選
せいろレシピ!巻いて詰めて蒸すだけ♪時短&お花畑せいろ蒸し
🍖【業務スーパー】ちょっと厚めのハムカツをレビュー!揚げるだけで簡単おかず✨
寒い冬でも美味しくスリム!体が温まるダイエットレシピ5選
健康診断日の罰ゲーム的な朝ごはん準備
🏡【業務スーパー】7種の彩り和風野菜ミックスをレビュー!煮物や汁物に便利!
恵方巻きの朝ごはん
そばつゆの素で簡単絶品あの名店お蕎麦屋さんのカツ丼のお味ができちゃう~(*´艸`*)&おかずバイキング弁当!!
頑張ってる!大丈夫!!受験生応援おにぎり&乾燥対策!!
大衆食堂かよっ!!くまのプーさん卵焼き弁当&札幌民ソウルフード「餃子のみよしの」さんの「野菜餃子」が好み~♪(*´艸`*)店舗限定なので気をつけて!
大衆食堂かよっ!!ちいかわうさぎポークソテー弁当おかずバイキングデー&24時間営業「半田屋」さんってリーズナブルすぎる上に自分好みにカスタマイズ♪豚汁・カレーも♪
カリカリサクサクドラえもん天むす♪天むすのコツ&東札幌「助六」さんのお惣菜とお弁当はおふくろの味!昭和の味の「金曜日のサンドウィッチ」(*´艸`*)
節分 キャラ恵方巻♪ 巻きまくってます(笑)
節分お弁当&お料理特集!!
市販のお菓子で簡単バレンタインスイーツ&東札幌「うなぎ屋おのぎ 札幌本店」さんの「うな重極」「白焼き」二ホンウナギで大満足(*´艸`*)
無性に食べたくなる時ないですか??タコライス&月寒「シーポート」さんで「醤油ラーメン」
はなかっぱキャラ弁&弁菜亭さんコスパ良すぎるお弁当♪&駅そばはココでもゆっくり食べれる!!モーニング珈琲無料サービス付き☆
SSK食品ドレッシングで♪簡単あのお味の豆腐サラダ♪レシピ付き
大衆食堂かよっ!!ちいかわ弁当おかずバイキングデー&実はお正月にいただきました(*´艸`*)蔵王福善さんの「和風おせち花道」
ピエトロさんの「絶望パスタ」がうますぎる件
クマさんポテサラパスタ弁当♪たまには~と打ち合わせ「ガスト」でランチ♪「鰻重」「チゲうどん」
稲庭うどん♪太めんで「おかめうどん」と「小田巻蒸し」♪&「稲庭うどん小川」さん「稲庭そうめん」「稲庭太うどん」「稲庭うどん」絶品!!
【断酒】うん。呑まなくても大丈夫♫
【最新研究】砂糖入り飲料が糖尿病リスクを高めるのは、腸内環境が関係している?
漫画「ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~」2巻に関するお知らせ
禁酒16日目:健康になってきた😀
【糖尿病】血液検査の結果
禁酒14日目:穏やかな日🙂
それでも、私はアルコールを完全に断つことは出来ない!!
色んな方面から参考意見を採り入れてます
糖尿病を発症してから変化してきたおやつ
【アルコール依存症】底つき体験😓
【精神病】しばらく休みます…💧
自己管理に変更!
朝からバタバタ 痛ってぇ!
#無性に食べたくなるカップ麺
【カナダ生活】血糖値測定器・フリースタイルリブレ2(FreeStyle Libre2)を購入してみた!
超絶旨いチーズクッペ★レシピ紹介
【キリマンジャロフレーキー】折り込みシートパンを1枚ずつ捲る姫と園庭遊びで氷作り
ドライイースト【パンレシピ】「チャイクリームのショコラ・ヴィエノワ」の作り方
麺までアレンジ! 無限大根のパリパリタルトパン
オレの仕事
【チャーシューマヨパン】厚切りチャーシューにマヨビーム♪勝てない子供達と恵方巻
あいりおーさんレシピでクリームパン
大人も子供も喜ぶ♪『ウインナーパン』の作り方
バレンタインにピッタリ♡チョコレートベーグルのレシピと作り方
甘じょっぱスティックパイ クロワッサンの残り生地で
【同じ動画を見たのに…】リベンジしたハズが前の方が良かったって(笑)登校班の出発時間。。。
ボリューム満点! パリパリ無限豆苗とえのきのピザ
土曜、日曜はパンレッスン(*^-^*)
【白パン】泣けるドラマを見て…ストレス解消!?ニトリに行ってきたのに。。。(笑)
試作パン&主人弁当(*^-^*)
節約料理♪ふりかけにも混ぜご飯にも!大根の葉と厚揚げのふりかけ風
業務スーパー お弁当用 あじフライ 500g 衣サクサクで冷めても美味しい
節約フルモードの一人暮らし飯
50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記
実家の庭木 スイートスプリングでオレンジゼリー
【業務スーパー】ポテトニョッキにハマってます
骨まで柔らか♪鮭切り落としと大根の具沢山スープ
雪は降らず 久しぶりのお菓子作り
レンジで簡単♪もやしの辛子マヨ和え
節約料理♪野菜が高い時の救済レシピ!鶏胸肉とゴボウのキムチ炒め
実家の庭木 スイートスプリング収穫
ひとり飯の記録とスタバの新作と即席ラーメン
寒い日には♪タラと大根の具沢山ピリ辛中華スープ
節約料理♪切り干し大根と水煮大豆の炊き込みご飯
50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記
絶食の反動で…⁉
最近の診察で思うこと/夜は薄暗いくらいがちょうどいい
【『2月の己書カレンダー』★今日の夕食『手羽中唐揚げ』『ナポリタン』『カルボナーラ』『明太子チーズピザ』他】
心はどこに…の状態で行動した結果/今日の写真・アネモネ
膠原病あるある(手のこわばり)で失敗続き…/今日の写真・アネモネ
【美容院に行ってきました★『豚の味噌漬け』作って冷凍保存(レシピあり)★夕食は寒いけど『冷やし中華』】
巻き爪、脱毛、高血圧の経過/長いひとりごと
今日の写真/それでも日々の癒しは必要(#平日を乗り切るために必要な物)
【皮膚科に行ってきました★「ヘパリン類似物質油性クリーム0.3%」「パスタロンソフト軟膏20%」★夕食は『カレー』2種類】
【今日は節分★夕食は『恵方巻』『カレイ煮つけ』『サラダラーメン』他】
杖あるある(変形性股関節症)/今日の写真・水仙(スイセン)
外科と内科の認識の違い/今日の写真
【旦那君が居るのでちょっとマジメに夕食の準備★『ひじき煮』『とんかつ』[ ウインナーフライ』他色々★〆は『山かけ丼』】
骨粗鬆症検査の結果/先月はイベントが多かったから…
【『ミニ台ふきん』縫いました★『とんかつ』作りました★夕食は『キムチ鍋』★〆は『キムチ炊き込みごはん』『キムチ玉子雑炊』『キムチチーズ雑炊』】
『チーズと大葉巻き豚カツのお弁当』と『焼きほっけのおうちごはん』
こけし弁当・美しいのは...
『ピーマンの肉詰めのお弁当』と『鶏と野菜の油淋タレ炒めのおうちごはん』
楽しかった♡
雪が止んだ・親子丼弁当
『ランチへ行ってきました♪』と『甘酢あん肉団子のお弁当』
炙りチキン弁当・魔法瓶弁当箱は、性能もお値段も立派
『まぐろのガリバタ醤油ソテーのお弁当』と『タラのフライのおうちごはん』
取っておいてよかった
男ごころも女ごころも勝てない
ヒラメのムニエル弁当・マーブルチーズケーキ
素晴らしかった別大
これがほんとの鯛焼き!?・鯛焼きおにぎり弁当(おにぎらずか?)
『サーモンのバター醤油焼きのお弁当』と『豚肉の白ネギ巻き(餡かけ)のおうちごはん』
恵方巻きまん弁当と、サダハル・アオキの「モエルー・ショコラ」
今週のお弁当(2025年2月第1週目)
今週のお弁当
【50代夫の今週のお弁当】2025.1.27~1.31
1年溜めてた記録写真を一気に整理!
bebe&coco ψ(´ڡ`♡) 一気に【今日のお弁当】 12食
今週のお弁当(2025年1月第5週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
「値上げラッシュに丸腰で挑む 汗」
2025年1月31日のお弁当
2025年1月30日のお弁当
2025年1月29日のお弁当
今週のお弁当(2025年1月第5週目)
今週のお弁当
今週のお弁当(2025年1月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
【50代夫の今週のお弁当】2025.1.20~1.24
今週のお弁当(2025年1月第4週目)
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