海外好きの管理栄養士が発信する海外経験やベジタリアンレシピが盛りだくさん!英語初心者の海外就職のノウハウからアレルギー対応のヘルシーおやつまで栄養と海外の分野を中心に幅広い記事を掲載しています。
南フランスの大自然とエコロジーと日々の暮らし。
元セミナージプシー、元編集者。天地と火水風を結ぶベジタリアンスタイルで、潜在能力開花を教えます。
ナチュラル大好きなママが育児をしながらパっと簡単に作れて美味しいレシピをご紹介。
静岡県浜松市を中心にローフードスクール・玄米中心ベジタリアン料理教室を主宰しています。浜松豊橋京都。
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大阪→バンコク→ノマド→オレゴン→ポーランドのブロツワフ在住。海外生活7年目。気づいたらロハスなスローライフに。
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ベジタリアン、ヴィーガン、そしてスーパーフードやパワードリンクなど、身体が喜ぶ食べ物を自分なりに作って紹介しています。
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夏野菜収穫でドライカレー(米粉カレールウでグルテンフリーと無添加)を作りました。
マクワウリの栄養と保存~浅漬けをつくりました~
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