四川料理について どんどんトラコミュして下さい。 美味しいお店を共有しましょう〜。
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管理栄養士歴20年、健康運動指導士、ケアマネージャ（介護支援専門員）資格保持者です。 ココロとカラダにいいものを食べて、よい運動をして、内側も外側も美しく お客様に合った楽々で最高最善のメンタルケアまでカバーできる栄養相談をします。
♂☆アマルコルドの千夜一夜物語☆♀ The Amarcordian Nights..☆彡🌛
大人の世界の話をしよう！...(* ^)(*^-^*)ゞ おバカ（エロ）話からマジ話までノンジャンルで交錯する大人の夜話ブログ！
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ブログも見て下さい。テニスでは余り上手くありません 試合も出た事ありません。
イタリアのお菓子ビスコッティ♪♪ バターを使わず作れるヘルシーさに、保存も利くとってもステキなお菓子です。 一度食べたらこのカリカリさにビスコ中毒になっちゃうかも(´ω｀)
キプロス(南も北も)のことならなんでもトラバしてください。
ビンテ−ジ、アンティークをはじめ、とっておきの色々雑貨や料理、ライフスタイル。パイレックス、リビー、マッキー、ファイヤーキングなどなど素敵達のトラコミュデス。たくさんの素敵をおまちしています。
我が家のオリジナルお鍋を教えて下さい！ 入れ物じゃないよ(笑) 家の数だけ、お鍋がある！！ 自慢のお鍋を紹介し合おう！！ 私は『あん鍋』←あんかけ鍋をｔｂしたよ（＾◇＾）ｂ
肉・魚・野菜・加工品など、とにかく何でも冷凍保存！賞味期限内に使い切れないものは、とりあえず冷凍庫へ！冷凍保存に関することなら何でもOK♪
とっても、綺麗なお花や野菜、果実を紹介します。 たまにはお料理もしちゃいます。
HBで作るパンもおいしいけれど。 生地にふれる時間を大切にできる気がする、手ごねパン。 家族・友達、大切な人に。 そして自分のために手ごねでパンを焼いている方、お気軽にトラバしてください（*＾？＾*）
しょうが大好き！
